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O treinamento de verão de Sophia na Grécia

7448_10201130097281748_1975182339_nSophia Vassilaki está treinando na Grécia no verão. A primeira semana passou Kiriakos Parasidis na academia, sob orientação do assistente técnico Haralambos Balaskas. O nome do clube é Peristeri e um grande grupo de cadetes e juniores gregos treina lá, como a estrela mais brilhante Stavroula Kontou, que conquistou a prata no Campeonato Europeu Juvenil do ano passado, em Zagreb.

”Raparigas muito fortes e competentes que treinam muito. Mas não têm dinheiro para competir no estrangeiro. Na Bulgária, ganharam ouro em pelo menos duas categorias”, diz Laura Vassilaki, após uma semana de treinos. Seguem-se algumas fotografias tiradas por Laura durante as sessões de treino.

A seguir, Sophia continuará treinando na ilha de Kos, onde iniciou seus treinamentos.

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Takamäki após o solstício de verão em 24 de junho de 2013

O solstício de verão foi comemorado e o grupo entusiasmado subia alegremente a colina de Malminkartano novamente. Teemu, como sempre, orientou o andamento do treino e os demais aproveitaram as sensações oferecidas pelo morro com coxas acidificadas e veias frontais pulsantes. Na próxima semana haverá outra queima garantida para os músculos da parte inferior do corpo. Todo mundo junto! Abaixo estão mais algumas fotos atmosféricas da montanha.

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Primeiro demos algumas voltas na colina traseira.

 

 

 

 

 

 

Depois, um pouco mais de queimação nas coxas com saltos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Finalmente, os bezerros na escada terminaram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Feliz verão a todos!

T. Petteri

Atletas de taekwondo 2011

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Feliz verão! Treino da véspera do jogo já às 17:00

Solstício de verão 07 em JuojarveOs atletas de Taekwondo desejam um solstício de verão divertido e seguro. Os treinos de véspera são combinados com os treinos de adultos e por isso são realizados a partir das 17h00.

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No acampamento de verão, treinamos e aproveitamos o sol

taekwondo taekwondo taekwondoHouve bastante agitação na academia de Konala e arredores no início de junho, quando o primeiro acampamento diurno de taekwondo do TU11 reuniu 12 juniores para treinar, jogar e sair juntos nos dias 3 e 7 de junho. Também foi gravado um vídeo no acampamento, que será exibido quando finalizado.
O programa de cada dia incluía dois exercícios guiados de taekwondo, refeições compartilhadas e atividades ao ar livre. Durante a semana foram praticados chutes, pooms, técnica básica e acrobacias, e na sexta-feira o acampamento culminou com minicompetições, onde competiram em duplas ou grupos na parte de habilidades, pooms e partidas. No seu ritmo mais rápido, os chutes frontais acertavam os pés em 34 quinze segundos, e mesmo para um chute de salto, você tinha que segurar o flipper enquanto estava sentado sobre os ombros. Em Pooms, vimos alguns ótimos casais
performances individuais e na partida os aplausos foram incríveis e as distâncias foram perfeitas!

No próximo verão, chutando de novo e ainda melhor!

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20 entusiastas nas sessões de treinamento pop-up de atletas de taekwondo e Zackhie Asidah

Asida taekwondoSexta-feira, 14.6. vinte entusiastas do taekwondo participaram do treinamento organizado. A viagem mais longa foi feita por representantes de Mukwani de Jyväskylä. O antigo competidor e treinador dinamarquês garantiu um treino rápido.

O treino culminou a semana de treinos dos dinamarqueses e Teemu Heino, onde aprimoraram a forma de olho no próximo Campeonato Mundial.

Asidah em dados de taekwondo >>

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Treinos pop-up de Zakaria Asidah na sexta-feira, 14 de junho de 2013

Teemu Heino e Zacharias Asidah

 

Teemu Heino e Zacharias Asidah
Teemu Heino e Zacharias Asidah

Zakaria Asidah, da Dinamarca, orientará o treino do jogo no dia 14 de junho de 2013, às 18h.

Zakaria Asidah é a recente vencedora do Trelleborg Open e medalhista de vários prêmios. Ele está treinando em nossa academia esta semana com Teemu, já que ambos vão representar seus países no Mundial no México, em julho.

Zachie em dados de taekwondo >>

Exercícios principalmente para adultos

No treinamento, a técnica e os exercícios de jogo são revisados. Os exercícios são voltados principalmente para adultos, mas os mais jovens também podem participar, porque os próprios meninos da TU estão lá para ajudar os juniores.

Os treinos fazem parte do valor do treino para os nossos próprios entusiastas, para os outros cobramos 10 euros/participante.

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Para atletas de taekwondo, bronze no Mundial de parataekwondo

Medalhistas no pódio
Para-Taekwondo
Medalhistas no pódio

Hoje, 8 de junho de 2013, Matti Sairanen (TU11) conquistou a medalha de bronze no Campeonato Mundial de Para Taekwondo na Suíça.

Em sua primeira partida, Matti venceu o espanhol Santiago Malvar Fernandez após uma partida acirrada por 7-6. Nas semifinais, o russo Vitaly Nazarenko foi mais forte com números de 1 a 8. Para Mat, portanto, um bronze como continuação das medalhas anteriores de bronze e prata.

Assim como nas competições anteriores, Mat teve Sampo Pajulampi como treinador.

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Miatali e vaca cantando
Miatali e vaca cantando
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Matti Sairanen almeja a medalha no Mundial de Para-Taekwondo na Suíça

Uma medalha no pescoço!
A equipe em uma foto de grupo.
A seleção finlandesa no tunrus 2012 de Aruba

Matti Sairanen, que representa nossa equipe, parte no dia 8 de junho. indo ao Campeonato Mundial de Para-Taekwondo para buscar seriamente uma medalha. O medalhista de prata dos jogos anteriores na categoria A6 até 68 kg, agora almeja seriamente o campeonato mundial.

“No final, a final terminou 2 a 1 a favor do Azer, a partida foi extremamente equilibrada”, afirma Matti.

“Tudo é possível com uma boa atuação, mas tudo tem que dar certo”, afirma Sampo Pajulampi, que atua como treinador na competição.

Na mesma conexão, será realizado o 2º torneio Swiss Open

No mesmo contexto, será realizado um torneio de alto nível, quando os melhores jogadores do mundo completarão o torneio WTF GI-ranking. Da Finlândia, participa a recente campeã nórdica e visitante olímpica Suvi Mikkonen.

Participantes do Aberto da Suíça, tpss.nl>>

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Perda de abertura para Aleksi Väyryne na Áustria

Aleksi Väyrynen representou a Finlândia no Aberto da Áustria na categoria cadetes masculinos até 37 kg. O adversário da primeira rodada, o alemão Rene Ackermann, venceu a partida com os números de 1 a 10. Ackermann venceu toda a série.

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Boa sorte aos atletas de Taekwondo dos PM Games

Sophia pronta para vencer, treinada por Kim Sinisalo
Sophia pronta para vencer, treinada por Kim Sinisalo
Sophia pronta para vencer, treinada por Kim Sinisalo
Das competições Taekwondo PM, 1 ouro, 2 prata e 1 bronze

Sophia Vassilaki ficou com o ouro, Teemu Heino e Tanja Lovikka com a prata e Aleksi Väyrynen com o bronze.

Internacionalmente, a partida mais difícil foi o encontro entre Teemu e Zakharias Asidah, onde Teemu Taipui perdeu por 6-4. Mesmo que dessa vez tenha havido uma derrota, Teemu ficou na carona do medalhista do WC, que está em ótima forma.

Além dos medalhistas próprios, Pauli Raivio, que instrui e treina em nossa academia, levou para casa a medalha de ouro em sua série.

Um ótimo final de temporada

Uma grande época competitiva terminou com uma bela final e é bom continuar daqui treino de verão entre. Quanto a Teemu, a temporada continua até julho, quando visitamos Copa do Mundo no México. Os atletas de Taekwondo gostariam de agradecer a todos os competidores, responsáveis, juízes, organizadores da competição e aos que participaram em espírito, MUITO OBRIGADO!

Todos os resultados das competições >>

Teemu Heino e Zacharias Asidah
Teemu Heino e Zacharias Asidah