Chamar • Raquete • Sala Whatsapp • envie uma mensagem
1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus sekä päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Jos olet yli 7-vuotias, voit aloittaa harrastuksen myös ilmaisilla alkeiskursseillamme! Tai voit siirtyä kohtaan 2 aloittaa suoraan alkeiryhmissämme.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente. GRUPOS FAMILIARES>>
Seuraavat alkeiskurssit:
Lapset, 7-11 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 7.5.2024 ja 4.6.2024
Terça, 17h00-18h00
Su 12.00-13.00
Nuoret, 12-16 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 7.5.2024 ja 4.6.2024
Terça, 18h00-19h00
Su 13.00-14.00
Aikuiset, yli 16 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 8.5.2024 ja 5.6.2024
Ke 19.30-20.30
Su 14.00-15.00
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Toda criança deve se exercitar diariamente, seja nas brincadeiras de quintal, nas aulas de educação física escolar ou nos hobbies. Além da quantidade de exercício, sua versatilidade é fundamental. As crianças estão no auge dos períodos de sensibilidade em termos de quase todas as capacidades e características físicas, tendo naturalmente em conta a idade. Por exemplo, exercícios de habilidades motoras ou de velocidade moldam o sistema nervoso e os músculos de uma criança com muito mais eficácia do que exercícios semelhantes para um adulto.
O Taekwondo é basicamente um excelente passatempo de exercício para crianças, porque a versatilidade do desporto aliada à cultura de treino orientada para o atleta dos atletas de Taekwondo garante um ambiente estimulante e suficientemente desafiante para a aprendizagem de competências de exercício desde tenra idade. Compilamos aqui 8 razões pelas quais o taekwondo é um excelente hobby de exercícios para crianças. LEIA MAIS >>
Notícias
Onko sinulla kaapissa pieneksi jääneitä tai turhia taekwondovarusteita? Nyt voi lahjoittaa ne Senegaliin lasten ja nuorten iloksi. Keräyslaatikko sijaitsee tiskin vieressä ja sinne voi laittaa ehjät ja…
Kun lapsi tai nuori tekee ensimmäisen sopimuksensa, hänelle voidaan hakea 50% maksunalennusta Urlus-säätiön tuesta. Kirjoita vapaamuotoinen hakemus, jossa kuvaat lyhyesti taloudellisten haasteiden luonnetta ja lähetä se osoitteseen…
Kaveriviikko 6.-10.5. Vietämme perinteistä kaveriviikkoa 6.-10.5.! Voit tulla harjoituksiin kaverisi kanssa koko viikon. Ja jos kaveri tekee sopimuksen, saatte molemmat 1 kuukauden harjoittelua ilmaiseksi. Ilmainen kuukausi lisätään…
Vietämme perinteistä kevätpäivää 4.5.2024! Toivotamme kaikki harrastajat perheineen viettämään yhdessä aikaa palkitsemisien ja kahvittelun merkeissä. Samalla käymme läpi hieman kulunutta vuotta, pidämme vuosikokouksen ja tietysti treenaamme yhdessä!Ohjelma:…
Perinteinen Loviisa Open käytiin 6.4.2024. Mukana olivat niin ottelu- kuin liikesarjakilapailutkin. Etenkin seuramme liikesarjaurheilijat toivat mukanaan tukevan saaliin! Liikesarjat – liiga Liigassa niin sanotusti putsattiin pöytä. Yhdeksi…
Sali on suljettu pyhäpäivinä. Pitkäperjantaina 29.3 ja 1. ja 2. pääsiäispäivänä (31.2. ja 1.4.) ei ole harjoituksia. Hauskaa pääsiäistä!
Seuraavat salikisat järjestetään perjantaina 22.3. Mukaan voi tulla ilman ilmoittautumista ja salikisa on ilmainen harrastajallimme. Myös seuran ulkopuoliset ovat tervetulleita ja heiltä toivomme lahjoitusta käteisellä tai Mobile…
Lisävyökoe järjestetään keskiviikkona 27.3. Koska usean poisjäännin syy sairastuminen, pidämme reilun välin kokeeseen, jotta osalistujat olisivat varmasti terveitä. Y Cheng 8 KUP – keltainen Y H…
A coleção de primavera dos atletas de taekwondo está aqui! Encomende o seu equipamento na Prodobdobok através dos links abaixo. Todos os produtos são feitos sob encomenda e o prazo de entrega é de um dia a 2 meses. Casaco de treino TU11 € 50,00 Calça de treino TU11 € 40,00...
A estrada de Bardia Mirzaei subiu já na primeira partida em 9.3. no torneio de qualificação olímpica realizado em Sófia, Bulgária. Macedonia Peruncic foi mais forte por 2 a 1. Comentário do técnico Kim Sinisalo sobre a partida: "A temporada de preparação para o torneio de qualificação olímpica foi a de Bardia...
FAZEMOS PARTE DESTAS COMUNIDADES
EM COOPERAÇÃO
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X