1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Os primeiros exames de faixa da primavera serão realizados de 14 a 16 de março. Os participantes receberão um convite para o exame por e-mail. Horários do exame de faixa Faixa amarela e faixa verde de 7 a 12 anos Quarta, 16.3. às 17h00-18h00 crianças de 7 a 12 anos com faixa verde, azul...
Aulas particulares com os melhores instrutores para alunos avançados
Salikisoissa oli hyvä meininki, vaikka hiihtoloma vähän verottikin osallistujamäärää. Kiitokset kaikille osallistujille ja järjestäjille. Kuvat otti Tuulikki Viitaniemi. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset…
Atletas de Taekwondo 2011 irão empregar seus jovens entusiastas com o novo Töihin! campanha, bem como empregos de verão.
Coisas super divertidas e em desenvolvimento para fazer nas semanas de verão Os acampamentos de verão super populares para atletas de Taekwondo também serão organizados neste verão. Os dois primeiros acampamentos são organizados após o término das aulas e o terceiro acontece logo no final das férias de verão. Acampamento 1, 6 a 10 de junho...
Desde 1992, a Fundação Viljo ja Vieno Salon concede bolsas de treinamento a jovens atletas da TUL com idades entre 15 e 23 anos. A fundação anuncia as bolsas de coaching para 2022 para inscrições. A bolsa destina-se a jovens de sucesso da TUL...
Tervetuloa salikisoihin 19.2.2021. klo 11.00-n.16.00! Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös…
Na segunda-feira, 31 de janeiro de 2022, a Agência Administrativa Regional do Sul da Finlândia publicará decisões pelas quais as atuais restrições corona no distrito hospitalar de Helsínquia e Uusimaa serão levantadas e atenuadas. As decisões entrarão em vigor na terça-feira, 1º de fevereiro de 2022. https://avi.fi/tiedode/-/tiedode/69930981 Então a partir de terça-feira...
Infelizmente, a AVI continua a restringir medidas em Uusimaa. Isso significa que apenas menores de 18 anos podem treinar sob supervisão na academia. Maiores de 18 anos podem reservar aulas particulares em https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ ou perguntar sobre aulas particulares enviando um e-mail para info@tu11.fi.main.hoste.fi. Trabalhadores por conta própria…
A temporada de primavera para atletas de taekwondo começa com restrições. A AVI continuou a fechar instalações desportivas em 24 de janeiro. até. Isto significa que apenas os exercícios de crianças e jovens nascidos até 2003 podem ser…
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