Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
-
para preenchimento do contrato de estágio
-
um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Reserve já o seu lugar em cursos populares Ainda resta o verão, mas você deve pensar nos hobbies do outono agora. Os atletas de Taekwondo oferecem momentos de exercício conjunto para crianças e pais para crianças de todas as idades. Consulte Mais informação...
Venha torcer pelos seus companheiros para a vitória! As competições do Campeonato de Taekwondo são organizadas pela terceira vez como parte da semana do Campeonato Nacional. Desta vez, são disputadas medalhas em nada menos que 17 modalidades durante quatro dias em Vantaa. As medalhas de Taekwondo SM são…
Venha torcer pelos seus companheiros para a vitória! As competições do Campeonato de Taekwondo são organizadas pela terceira vez como parte da semana do Campeonato Nacional. Desta vez, são disputadas medalhas em nada menos que 17 modalidades durante quatro dias em Vantaa. As medalhas de Taekwondo SM são…
As regras atualizadas já estão em vigor no SC, por isso decidimos organizar um treino no nosso ginásio sobre o tema. O árbitro de RI Abdelhak Lemzouri, que participou do 103º Seminário Internacional de Árbitros Kyorugi na Croácia...
As regras atualizadas já estão em vigor no SC, por isso decidimos organizar um treino no nosso ginásio sobre o tema. O árbitro de RI Abdelhak Lemzouri, que participou do 103º Seminário Internacional de Árbitros Kyorugi na Croácia...
A diretoria da Associação Finlandesa de Taekwondo confirmou no dia 20.6. na sua reunião da equipa representativa das competições MM em séries empresariais. As competições acontecerão de 15 a 18 de novembro de 2018 em Taiwan. Os atletas de Taekwondo têm 8 representantes na equipe: Dupla de cadetes: Metahasit Kopisto (atletas de Taekwondo 2011) / Mia Knutsson...
A diretoria da Associação Finlandesa de Taekwondo confirmou no dia 20.6. na sua reunião da equipa representativa das competições MM em séries empresariais. As competições acontecerão de 15 a 18 de novembro de 2018 em Taiwan. Os atletas de Taekwondo têm 8 representantes na equipe: Dupla de cadetes: Metahasit Kopisto (atletas de Taekwondo 2011) / Mia Knutsson...
Na quinta-feira anterior ao solstício de verão, a academia oferece treinos conjuntos para todos os entusiastas, das 17h às 18h30, todos os demais treinos do dia foram cancelados. Então, todos aqueles que querem se animar para os últimos treinos antes de partir para as férias de verão,...
Na quinta-feira anterior ao solstício de verão, a academia oferece treinos conjuntos para todos os entusiastas, das 17h às 18h30, todos os demais treinos do dia foram cancelados. Então, todos aqueles que querem se animar para os últimos treinos antes de partir para as férias de verão,...
O ex-atleta do nosso clube, Havu Palviainen, dirigirá um acampamento de acrobacias de pequena escala no verão, na semana após o solstício de verão, de terça a quarta, de 26 a 27 de junho, ambos os dias das 15h30 às 17h. O preço do acampamento é de apenas 10€, por isso o preço dificilmente é acessível a ninguém...
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