Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Дни между Рождеством Эмми, Айно, Эдди, Сара и Лука провели на тренировках. Еще была Дженна Партанен, которая готовится к олимпийским отборочным играм, и Тони Лахтинен, регулярно тренирующаяся в зале нашего клуба, но...
Спортсмены тхэквондо благодарят уходящий год Даже самым упорным тренерам время от времени нужен отдых, и Рождество идеально подходит для этой цели. Однако сразу после рождественских каникул вы сможете снова тренироваться в тренировочном лагере в прошедшие дни...
Напряженная и тщательная работа на поясных испытаниях. В последнюю неделю осеннего сезона номиналы поясов были увеличены для всех групп. К работе приступили во вторник энтузиасты-джунну в возрасте от 7 до 14 лет, которые начали свое хобби осенью. Испытуемый и один…
Некоторые изменения во времени весенних тренировок Поскольку осенний сезон еще подходит к концу, мы уже смотрим в будущее. Весенний календарь тренировок Коналы был отредактирован. Учитывая особенности нашего вида спорта, размеры групп, возрастное распределение и распределение поясов...
Осенний сезон тхэквондистов завершается соревнованиями в закрытых помещениях. Последние соревнования осеннего сезона в закрытых помещениях пройдут в пятницу 18.12. На этот раз списки участников не будут заранее собраны более подробно, но вы сможете запросить у инструкторов свежую информацию о потенциальных противниках.…
Не обязательно проводить все рождественские каникулы в спортзале таэквондоистов, праздник Рождества отмечается по обычному тренировочному календарю с 19.12 по 10.1. Однако это не значит, что единственный вариант — подкрепиться в углу дивана кружкой глинтвейна и вареньем из ветчины…
На этой неделе произошло много событий с точки зрения тестов пояса. Даже настолько, что я сам через долгое время снова сдал экзамен. В четверг Теему устроил данкоке для Пола, Тани и Ханну. Я сам…
Удачи спортсменам-тхэквондистам из серии матчей и движений. В этом году 5 декабря завершилась грандиозная серия матчей лиги и памса. В обоих видах соревнований были представлены спортсмены-тхэквондисты, и вы можете полюбоваться урожаем дня в таблице ниже.…
Декабрьские тесты поясов Повысить стоимость пояса можно еще до рождественских каникул. Юниоры 7-14 лет – вторник 15.12. в 17:00-18:00 – Финишеры с желтой и зеленой лентой (8.куп) В 18:00-19:00 Финишеры с зеленой лентой (7.-7+.куп)…
Kalajärven synsyn 2015 vyökoe pidettiin osana Hannu Vikströmin ja Tanja Raivion dan-kokeita. Hannu ja Tanja suoriutuivat tehtävästä hienosti, samoin kuin Kalajärven nuoret taekwondourheilijan alut. Seuraavat vyöarvot suoritettiin onnistuneesti:…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
