Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
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para preenchimento do contrato de estágio
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um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Os dias entre o Natal foram passados por Emmi, Aino, Eddie, Sara e Luca treinando. Estavam presentes também Jenna Partanen, que se prepara para as eliminatórias olímpicas, e Toni Lahtinen, que treina regularmente na academia do nosso clube, mas...
Atletas de Taekwondo agradecem pelo ano que passou Até os treinadores mais exigentes precisam de um descanso de vez em quando, e o Natal é perfeito para esse fim. Logo após as férias de Natal, no entanto, você poderá treinar novamente no campo de treinamento nos dias seguintes...
Trabalho árduo e cuidadoso nas provas de cinturão Na última semana do outono, os valores dos cinturões foram aumentados para todos os grupos. O trabalho foi iniciado na terça-feira pelos entusiastas do junnu, de 7 a 14 anos, que iniciaram seu hobby no outono. O examinado e um ...
Algumas alterações nos horários de treino da primavera Como a temporada de outono ainda está chegando ao fim, já estamos olhando para o futuro. O calendário de treinamento de primavera de Konala foi editado. Pelas características do nosso esporte, o tamanho dos grupos, a distribuição etária e a distribuição das faixas...
A temporada de outono dos atletas de taekwondo termina com competições indoor As últimas competições indoor da temporada de outono serão realizadas na sexta-feira, 18h12. Desta vez, as listas de participantes não serão coletadas com mais detalhes com antecedência, mas você pode pedir aos instrutores as informações mais recentes sobre possíveis oponentes.…
Você não precisa passar todo o feriado de Natal na academia de atletas de Taekwondo, o feriado de Natal é comemorado no calendário regular de treinamento de 19/12 a 10/1. No entanto, isso não significa que a única opção seja fortificar-se no canto do sofá com uma caneca de vinho quente e compotas de presunto...
Muita coisa aconteceu esta semana em termos de exames de faixa. Tanto que eu mesmo voltei a passar no exame depois de muito tempo. Na quinta-feira, Teemu ofereceu dankokes para Paul, Tanja e Hannu. Eu mesmo…
Atletas de taekwondo, sucesso nas séries de jogos e movimentos A liga de jogos e a série de pumse deste ano tiveram um grande final no Parais, no dia 5 de dezembro. Os atletas de Taekwondo estiveram representados nas duas modalidades de competição e você pode admirar a colheita do dia na tabela abaixo.…
Testes de cinto de dezembro É possível aumentar o valor do cinto antes mesmo das férias de Natal. Juniores de 7 a 14 anos – Terça, 15h12. às 17h00-18h00 – Finalizadores da fita amarela e verde (8º kup) Às 18h00-19h00 Finalizadores da fita verde (7º-7+. kup)…
Kalajärven synsyn 2015 vyökoe pidettiin osana Hannu Vikströmin ja Tanja Raivion dan-kokeita. Hannu ja Tanja suoriutuivat tehtävästä hienosti, samoin kuin Kalajärven nuoret taekwondourheilijan alut. Seuraavat vyöarvot suoritettiin onnistuneesti:…
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