Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Noel arasındaki günler Emmi, Aino, Eddie, Sara ve Luca tarafından eğitimde geçirildi. Olimpiyat elemelerine hazırlanan Jenna Partanen ve kulübümüzün spor salonunda düzenli olarak antrenman yapan Toni Lahtinen de vardı ama...
Tekvando sporcuları geçen yıl için teşekkür ediyor En zorlu antrenörlerin bile ara sıra dinlenmeye ihtiyacı vardır ve Noel bu amaç için mükemmeldir. Ancak Noel tatilinin hemen ardından, aradaki günlerde eğitim kampında tekrar antrenman yapabilirsiniz...
Kemer testlerinde yoğun çalışma ve dikkatli çalışma Sonbahar sezonunun son haftasında tüm gruplarda kemer değerleri artırıldı. Çalışmalar, sonbaharda hobisine başlayan 7-14 yaş arası cunnu meraklıları tarafından Salı günü başlatıldı. Sınava giren kişi ve bir…
Bahar antrenman saatlerinde bazı değişiklikler Sonbahar sezonunun sonuna yaklaştığımız şu günlerde geleceğe bakıyoruz. Konala'nın bahar antrenman takvimi düzenlendi. Yaptığımız sporun özellikleri, grup büyüklükleri, yaş dağılımı ve kemer dağılımından dolayı...
Tekvando sporcularının sonbahar sezonu salon müsabakalarıyla sona erdi Sonbahar sezonunun son salon müsabakaları 18.12 Cuma günü yapılacak. Bu kez katılımcı listeleri önceden daha detaylı olarak toplanmayacaktır ancak eğitmenlerden potansiyel rakipler hakkında güncel bilgileri talep edebilirsiniz.
Noel tatilinin tamamını Tekvando sporcularının spor salonunda geçirmek zorunda değilsiniz, Noel tatili her zamanki antrenman takvimine göre 19.12'den 10.1'e kadar kutlanıyor. Ancak bu, tek seçeneğin kanepenin köşesinde bir fincan sıcak şarap ve jambon reçelleriyle kendinizi güçlendirmek olduğu anlamına gelmiyor...
Bu hafta kemer sınavları açısından çok şey yaşandı. Hatta o kadar ki ben de uzun bir aradan sonra tekrar sınavı geçtim. Perşembe günü Teemu, Paul, Tanja ve Hannu için dankokes düzenledi. Ben kendim…
Tekvando sporcularının maç ve hareket serisindeki başarıları Bu yılki maç ligi ve pumse serisi 5 Aralık'ta Parain'de görkemli sona erdi. Tekvando sporcuları her iki yarışma türünde de temsil edildi ve günün hasadı aşağıdaki tabloda hayranlıkla izlenebilir.
Aralık ayı kemer testleri Noel tatilinden önce bile kemer değerini artırmak mümkün. 7-14 yaş arası gençler – 15.12 Salı. 17:00-18:00 – Sarı ve yeşil kurdele bitiriciler (8.kup) 18:00-19:00 Yeşil kurdele bitiriciler (7.-7+.kup)…
Kalajärven synsyn 2015 vyökoe pidettiin osana Hannu Vikströmin ja Tanja Raivion dan-kokeita. Hannu ja Tanja suoriutuivat tehtävästä hienosti, samoin kuin Kalajärven nuoret taekwondourheilijan alut. Seuraavat vyöarvot suoritettiin onnistuneesti:…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
