Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
-
para preenchimento do contrato de estágio
-
um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Estamos organizando o tradicional dia de primavera do nosso clube em 27 de fevereiro de 2016 no salão Konala, em Ruosilankuja 3C. Todos os formandos e o seu círculo próximo são bem-vindos. Programa 10h00 Abertura do dia – Teemu Heino 10h30 Habilidades e…
Na quarta-feira, tivemos convidados agradáveis quando o departamento de esportes da YLE visitou nossa academia. Entrevistas filmadas e inserções são utilizadas pelo menos nas transmissões da semana SM. O Taekwondo poderá ser visto ao vivo no dia 14 de fevereiro de 2016 às 14h. Transmissão ao vivo na Arena >>…
Sexta-feira, 12.2. nenhum treinamento será organizado devido às competições SM. Todos os treinadores e instrutores do clube estão competindo entre si ou treinando outros atletas para o campeonato finlandês em Tampere.…
As competições PM aconteceram em 30 de janeiro de 2016 em Fredericia, Dinamarca. Os atletas de taekwondo levaram para casa 4 medalhas de ouro e 2 de prata. Eddie Quinones competiu na categoria cadetes masculinos -57 kg. Eddie era o único cadete da equipe finlandesa...
Primeiras competições indoor dos atletas de taekwondo da primavera As primeiras competições indoor do ano serão realizadas na sexta-feira, 29/1. As listas de participantes não são coletadas com mais detalhes com antecedência, mas você pode pedir aos instrutores as informações mais recentes sobre possíveis oponentes. Como antes, os clubes visitantes são calorosamente bem-vindos...
O principal evento absoluto do início da primavera, as competições do campeonato das séries Match e Movement acontecerão de 13 a 14 de fevereiro de 2016 em Tampere, em conexão com a semana do campeonato nacional. Esperamos que todos que tenham direito a participar da série SM possam representar nosso clube na competição. Em anexo está o jogo Tampere...
Teemu escreve sobre suas experiências após as eliminatórias em: http://www.hojomi.es/teemuheino/2016/01/20/4865-gramman-pokaali/ Todos os resultados das competições podem ser encontrados em http://www. ma-regonline.com/tournaments/747 /EUROPEAN-QUALIFICATION-TOURNAMENT-FOR-RIO-2016-OLYMPIC-GAMES Apesar de não haver vagas de competição desta vez, os atletas Teemu, Jenna e Taekwondo 2011 querem agradecer a todos os Teemu...
Sensação de corrida e sparring Quem não vai até a Turquia para sentir as eliminatórias olímpicas pode vir no fim de semana para assistir às eliminatórias de Teemu e Suvi na grande tela de TV do salão. Além da arquibancada, o carpete do salão e...
Existem milhares de atletas na Finlândia que sacrificam tudo todos os dias para alcançar o seu maior sonho: o sonho olímpico. Uma dessas atletas é Jenna Partanen, atleta de taekwondo apoiada por Lainasto. Oitenta mil pessoas comemoram enquanto os atletas pisam…
A temporada de primavera começa rápido. Os treinos dos atletas de Taekwondo estarão em pausa na semana da Epifania, mas na segunda-feira, dia 11.1. o treinamento recomeçará normalmente. Houve pequenas alterações nos horários dos treinos, que você pode conferir...
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X


















