Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
27 февраля 2016 года мы организуем традиционный весенний день нашего клуба в зале Конала, по адресу Руосиланкуя 3С. Приглашаются все стажеры и их ближайшее окружение. Программа 10.00 Открытие дня – Теему Хейно 10.30 Навыки и…
В среду у нас были приятные гости, когда спортивный отдел YLE посетил наш спортзал. Заснятые интервью и вставки используются как минимум в эфирах SM Week. Тхэквондо можно будет увидеть в прямом эфире 14 февраля 2016 года в 14:00. Прямая трансляция на Арене >>…
Пятница 12.2. никакие упражнения не будут проводиться в связи с соревнованиями SM. Все тренеры и инструкторы клуба либо сами участвуют в соревнованиях, либо тренируют других спортсменов к чемпионату Финляндии в Тампере.…
Соревнования по премьер-министру состоялись 30 января 2016 года во Фредерисии, Дания. Тхэквондисты привезли домой 4 золотые и 2 серебряные медали. Эдди Хинонес выступал в категории юношей-кадетов до 57 кг. Эдди был единственным кадетом в финской сборной...
Первые закрытые соревнования весны для тхэквондистов Первые в этом году соревнования в закрытых помещениях пройдут в пятницу 29.1. Списки участников заранее не собираются более подробно, но вы можете запросить у инструкторов свежую информацию о возможных соперниках. Как и прежде, посещение клубов приветствуется...
Абсолютно главное событие ранней весны, чемпионатские соревнования серии матчей и движений, пройдут 13-14 февраля 2016 года в Тампере в связи с неделей национальных чемпионатов. Надеемся, что каждый, кто имеет право на участие в серии СМ, сможет представлять наш клуб на соревнованиях. В приложении матч Тампере...
Теему пишет о своих впечатлениях после квалификаций по адресу: http://www.hojomi.es/teemuheino/2016/01/20/4865-gramman-pokaali/ Все результаты соревнований можно найти на http://www. ma-regonline.com/tournaments/747 /EUROPEAN-QUALIFICATION-TOURNAMENT-FOR-RIO-2016-OLYMPIC-GAMES Хотя на этот раз мест для соревнований не было, спортсмены Теему, Дженны и тхэквондо 2011 года хотят поблагодарить всех Теему...
Чувство гонки и спарринги. Те, кто не собирается ехать в Турцию, чтобы почувствовать олимпийские отборочные соревнования, могут приехать на выходных, чтобы посмотреть предварительные соревнования Теему и Суви на большом экране телевизора в зале. Помимо трибуны, ковровое покрытие зала и…
В Финляндии тысячи спортсменов каждый день жертвуют всем ради достижения своей самой большой мечты: олимпийской мечты. Одной из таких спортсменок является Дженна Партанен, тхэквондистка, которую поддерживает Лаинасто. Восемьдесят тысяч человек аплодируют шагу спортсменов…
Весенний сезон стартует стремительно. Тренировки таэквондоистов будут в перерыве до Крещенской недели, а в понедельник 11.1. обучение начнется снова в обычном режиме. Во время тренировок произошли небольшие изменения, которые вы можете проверить...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
