Taekwondo-idrottares jullov och träning dagarna däremellan

Det är inga kvällsövningar under jullovet, men den som är entusiastisk kan ändå träna

Jullov för taekwondo-atleter firas 21.12.-5.1. I detta fall kommer övningar enligt det normala lektionsschemat inte att organiseras, men du kan fortfarande träna om du har sparkbenet.

Traditionellt skinksmältningsläger mitt på dagen

Vad: Ett läger för entusiaster i alla åldrar och nivåer
Tema: Kombinera färdighetsträning och sportträning, främst rörlighet och basstyrka
När: Lördag 28.12. från 10.00 till 15.00.
Schema: 
Övning 1 – 10:00-11:00
Paus – 11:00-12:00 (små mellanmål ingår)
Övning 2 – 12:00-13:30
Paus – 13:30-14:00
Övning 3 – 14:00-15:00
Pris: Gratis om du har ett giltigt fortbildningskontrakt. 30 € för andra

Ytterligare träningspass mitt på dagen

Ytterligare utbildning är avsedd för alla klubbentusiaster, oavsett ålder och kompetensnivå. Kom till gymmet om du inte kan vänta till början av vårsäsongen!

mån 30.12. kl 18-19:30
tors 2.1. kl 18-19:30

Oberoende praktik

Representanter för tävlingsgrupper och entusiaster för vuxengrupper kan också gå självständigt och träna under pausen. Fristående utbildning ska bokas separat genom att meddela tid i disken eller till adressen info@taekwondourheilijat.fi senast 2 dagar innan utbildningstillfället.

Taekwondo-atleter önskar alla en riktigt glad och god jul!