I mars hålls bältesprov undantagsvis på fredagar. Datumet är 15/3. och tider och deltagarlistor finns nedan.
Om ditt namn saknas i listan eller har skrivits in felaktigt, vänligen kontakta oss info@tu11.fi
Listorna uppdateras på: https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-osallistujat-ja-aikataulut/
Kategori: Allmän
Rupeama inleder nästa helgs lördag (3 mars) med Chahrazed Bougharas matcher i Sofia Open, där hon kommer att representera vår klubb och Finland i kategorin damer under 67 kg. Nästa punkt av intresse är 9,3. anordnade OS-kval, där vår representant är Bardia Mirzaei i herrkategorin under 80 kg. Samma dag hålls mästerskapen i Jyväskylä, där mer än 20 idrottare kommer att delta i både rörelseserien och matchen.
Taekwondo-idrottare kommer att satsa på sin matchträning i framtiden. Diskussioner om tränarsamarbetet i huvudstadsregionen och dess utveckling pågår med både föreningen och grannklubbarna och till sommaren hittar vi förhoppningsvis nya mer effektiva samarbetsformer.
De nuvarande kostnadsfria tisdags- och onsdagsträningarna för andra klubbar tas dock bort från början av mars och kommer att ersättas av matchträningar som leds av Paul på tisdagar och träningar som leds av Juho på onsdagar. Master Cho kommer framöver att bedriva träning på tisdagar och torsdagar i Malmi och våra idrottare kan delta på dessa träningar som tidigare.
Vårt samarbete med KampSport-fighters Taekwondo och Espoo Taekwondo Academy fortsätter utan förändringar.
Entusiaster från andra klubbar är också fortfarande välkomna till vårt gym för att träna med till exempel en tiodagarsbiljett.
I framtiden är toppgruppens träningsval och instruktörer följande: Fatima Boughrara (mån 19:00-21:00), Pauli Raivio (tis 18:30-20:00), Juho Kostiainen (ons 19:00-21) :00) och Sampo Pajulampi & Mari Lapinsalo (tors 20:00-21:00). På fredagar försöker vi anordna gemensamma turer till Borgå för Juulis sparringsträning (17:00-18:30) Master Cho fortsätter förmiddagsträning tisdagar och torsdagar 8:00-9:30 för en utvald grupp.
Eftersom förändringen säkerligen kommer att väcka frågor kommer vi att anordna en diskussionssession om ärendet den 27.2. kl 19:00. Välkommen!
Cirka 100-200 barn och unga börjar hos oss varje år, varav några har en mycket utmanande livssituation. Vår klubb är inte det billigaste tänkbara stället att utöva taekwondo på, men alla ska ha möjlighet att få kvalitetsundervisning. Vi ber ödmjukt om din hjälp.
Stöd barns och ungas fritidsintressen direkt
Betala valfritt belopp till bankkontot FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "Ungdomshobbystöd", ditt namn och e-postadress i meddelandefältet:
Stöd till ungas fritidsintressen
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com
De skänkta medlen används direkt till att sänka hobbyavgifterna för barn och unga. Barn och unga kan söka stöd, som är max hälften av hobbyavgiften, med en fri ansökan.
Gå med som stödmedlem
Om du vill stödja Taekwondo-idrottares aktiviteter kan du enkelt gå med som stödmedlem. Betala önskat belopp, dock minst €10 till bankkonto FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "support", ditt namn och din e-postadress i meddelandefältet:
Stöd
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com
Även en liten mängd hjälper oss att organisera fler och bättre möjligheter till fysisk aktivitet för människor i alla åldrar.
Stöd vår kaffefond
Du kan donera till kaffefonden genom att betala det belopp du väljer med Mobile Pay till numret 49320 och ange föremålet för betalningen som:
Stöd
Vi använder intäkterna vi samlar in till kaffefonden direkt till att utveckla klubbens verksamhet.
Vill du stötta vår klubb på något annat sätt?
Vill du stötta vår klubb på annat sätt är vi öppna för förslag, speciellt vår elitidrottsverksamhet är i desperat behov av supportrar.
Kampseminarium 20 april 2022
En dag full av kamp om svarta bälten och svartbälte ambitiösa taekwondo-entusiaster över 14 år med minst ett blått bälte.
I seminariet kommer stridsaspekterna av Taekwondo att granskas utförligt:
- Stegmatcher
- Självförsvar
- En tävlingsmatch
Läs mer om seminarierna: http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Plats
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingfors
Lärarna
Lärare som ansvarar för seminariet är Teemu Heino, en av Finlands mest framgångsrika taekwondo-tävlande, 6 dan, fyrafaldig EM-medaljör. Utöver sin idrottskarriär har Teemu arbetat bl.a. som väktare, portier och designade och ledde olika självförsvarsutbildningar.
Schema
09:00 – 10:30 Stegmatcher
11:00 – 12:30 Självförsvar
Lunchrast, eget mellanmål.
Under maten / efter maten, en diskussion om brottning i allmänhet och brottningens roll i taekwondoundervisningen.
13:30 – 15:00 Tävlingsmatch
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session
Pris
40 €/person
Bli Medlem
En dag full av teknik och fysik för svarta bälten och blivande svarta bälten, över 14 år gamla, och åtminstone blåbältes taekwondo-entusiaster.
I seminariet kommer de tekniska områdena inom Taekwondo att ses över på en mängd olika sätt
- Grundläggande tekniker
- De sex grundläggande komponenterna i handteknik och handteknikerna i rörelsesekvenser)
- Sparkteknik
- Företagsserie 1-8
- Ta upp det
Läs mer om seminarierna:
http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Plats
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingfors
Lärarna
Ansvarig lärare för seminariet är Petteri Kauppinen, som har en mångsidig bakgrund i Taekwondo, 5:e dan, finsk mästare i match- och rörelseserier och en lång karriär som lärare. Petters intresse har alltid varit coachning och undervisning.
Schema
09:00 – 10:30 Sex grundläggande komponenter i handteknik och handteknik
11:00 – 12:30 Sparkteknik
Lunchrast, eget mellanmål.
Under måltiden, prata om persutechniques.
13:00 – 15:00 Företagsserie
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session
Pris
40 € / person, faktureras i efterhand
Bli Medlem
I fortsättningen kommer inomhustävlingar att hållas som regel sista fredagen i varje månad. Du kan gå med utan registrering och gymloppet är vårt gratis amatörlopp.
Personer utanför klubben är också välkomna och vi ber om en kontant eller Mobile Pay-donation till vår kaffekassa.
Inomhustävlingar hör till träningen för alla entusiaster och är en viktig del av att växa mot svart bälte och vidare.
Inomhustävlingar är en obligatorisk del av träningen för de som tränar med tävlingskontrakt, antingen som deltagare eller som funktionärer. Vi hoppas på mycket deltagande!
Schema:
17.00-17.15 Gemensam uppvärmning / barn
17.15-19.00 Matcher och rörelseserier / barn
19.00-19.15 Gemensam uppvärmning / kadetter, ungdom och vuxna
19.00-21.00 Matcher och affärsserier / kadetter, ungdom och vuxna
Inomhustävlingar våren 2024:
- februari fredagen den 23/2.
- mars fredagen den 22/3. (obs: sista fredagen i månaden är långfredagen och hallen är stängd)
- april fredagen den 26/4.
- maj fredagen den 31.5.
- juni fredagen den 14/6. (sista fredagen före midsommar)
SE HELA EVENEMANGSKALENDERN>>
Nordiska mästerskapen 2024 ägde rum den 27-28 januari 2024 i Reykjavik, Island. Lördagen var det Match Day och på söndagen var det Pooms tur, TU11 var endast representerat på söndagen. Finland valdes till både det bästa laget och det bästa landet i spelen, och TU11-laget missade inte framgången.
I juniorserien tog den regerande EM-bronstrion Aino Kortelainen, Sofia Sarala och Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) mästerskapet med säkra prestationer. I juniorparen tog sig däremot Sofia Sarala och Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo) till finalen i hårdspelsserien där de till slut tog silver.
Alex Jürgens tävlade för första gången i U30-serien, lämnade juniorserien bakom sig, gick vidare med bra prestationer till finalen, där han så småningom slutade 6:a. Alex tävlade även i Team Male U30-serien med Frans Salme (Budokwai Taekwondo) och Svenske Vincent Saigne (Mudo Academy). De tog den högsta platsen på prispallen och mästerskapet. Alex serietrio kompletterades av en dubbelserie med Linda Räkköläinen (Hipko) när de slutade 6. Alex tog över den nya serien fint och framtidsutsikterna för under trettiotalet ser ljusa ut!
I U40 Female-serien var Laura Kinnunen den första bland 9 tävlande att nå finalen med mycket säkra prestationer. I finalen nådde han äntligen silvermedaljen, en norrman på hård nivå vid tiden för mästerskapet. Laura tävlade också i Team Female O30-serien med Laura Wild (Mudokwan Vantaa) och Miia Siutila (Budokwai Taekwondo), och tog mästerskapet i serien. Liksom Alex tävlade Laura också i totalt tre serier. I Pair O30-serien med Ville Lehtinen blev resultatet ett fint PM-silver, med en mycket liten poängskillnad till Lauras lagkamrat Laura Wild och hennes par Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), som kom på seriens högsta pallplats. Så en väldigt fin totalbalans för Laura: första nordiska mästerskapet och två PM-silver.
Även U60 Female-serien såg en serieförändring, då Kirsimarja Raitasalo tävlade i denna serie för första gången. Marita Jaakkola, som seriens mer rutinerade conker, tog silvret fint medan Kirsimarja fick bronset. Så medaljer till båda TU11-medlemmarna i serien! Marita och Kirsimarja tävlade med seriesegraren Niina Virtala (Mansen Taekwondo) också i den tidigare nämnda Team Female O30-serien, vilket resulterade i en fin bronsmedalj.
Förutom dubbelserien tävlade Ville även i Team Male O30-serien med en bekant grupp som också tog EM-brons, nämligen Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) och Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa). Resultatet är också en guldmedalj för dem och ytterligare ett mästerskap för TU11. Totalt vann TU11 fyra nordiska mästerskap och en stor hög med andra medaljer! Alltså ur tränarens synvinkel är resultatet helt fantastiskt och en utmärkt start på den nya säsongen 2024, där nästa mål är mästerskapstävlingarna i Jyväskylä den 9 mars.
TU11 resultat:
U30 hanar:
Alex 6.
U40 Damer:
Laura 2.
U60 Kvinna:
Marita 2.
Körsbärsbär 4.
Junior par:
Sofia & Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
Par U30:
Alex & Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
Par O30:
Ville & Laura 2.
Juniorlag Dam:
Aino, Sofia & Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
Lag Man U30:
Alex, Frans Salmi (Budokwai) & Vincent Saigne (Mudo Academy) 1.
Team Man O30:
Ville, Jeppe Aukio (Vihti) & Tatu Iivanainen (Mudokwan Vanda): 1.
Team Kvinna O30:
Laura, Miia Siutila (Budokwai) & Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
Marita, Kirsimarja & Niina Virtala (Manse) 3.
Nordiska mästerskapen 2024 ägde rum den 27-28 januari 2024 i Reykjavik, Island. Lördagen var det Match Day och på söndagen var det Pooms tur, TU11 var endast representerat på söndagen. Finland valdes till både det bästa laget och det bästa landet i spelen, och TU11-laget missade inte framgången.
I juniorserien tog den regerande EM-bronstrion Aino Kortelainen, Sofia Sarala och Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) mästerskapet med säkra prestationer. I juniorparen tog sig däremot Sofia Sarala och Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo) till finalen i hårdspelsserien där de till slut tog silver.
Alex Jürgens tävlade för första gången i U30-serien, lämnade juniorserien bakom sig, gick vidare med bra prestationer till finalen, där han så småningom slutade 6:a. Alex tävlade även i Team Male U30-serien med Frans Salme (Budokwai Taekwondo) och Svenske Vincent Saigne (Mudo Academy). De tog den högsta platsen på prispallen och mästerskapet. Alex serietrio kompletterades av en dubbelserie med Linda Räkköläinen (Hipko) när de slutade 6. Alex tog över den nya serien fint och framtidsutsikterna för under trettiotalet ser ljusa ut!
I U40 Female-serien var Laura Kinnunen den första bland 9 tävlande att nå finalen med mycket säkra prestationer. I finalen nådde han äntligen silvermedaljen, en norrman på hård nivå vid tiden för mästerskapet. Laura tävlade också i Team Female O30-serien med Laura Wild (Mudokwan Vantaa) och Miia Siutila (Budokwai Taekwondo), och tog mästerskapet i serien. Liksom Alex tävlade Laura också i totalt tre serier. I Pair O30-serien med Ville Lehtinen blev resultatet ett fint PM-silver, med en mycket liten poängskillnad till Lauras lagkamrat Laura Wild och hennes par Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), som kom på seriens högsta pallplats. Så en väldigt fin totalbalans för Laura: första nordiska mästerskapet och två PM-silver.
Även U60 Female-serien såg en serieförändring, då Kirsimarja Raitasalo tävlade i denna serie för första gången. Marita Jaakkola, som seriens mer rutinerade conker, tog silvret fint medan Kirsimarja fick bronset. Så medaljer till båda TU11-medlemmarna i serien! Marita och Kirsimarja tävlade med seriesegraren Niina Virtala (Mansen Taekwondo) också i den tidigare nämnda Team Female O30-serien, vilket resulterade i en fin bronsmedalj.
Förutom dubbelserien tävlade Ville även i Team Male O30-serien med en bekant grupp som också tog EM-brons, nämligen Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) och Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa). Resultatet är också en guldmedalj för dem och ytterligare ett mästerskap för TU11. Totalt vann TU11 fyra nordiska mästerskap och en stor hög med andra medaljer! Alltså ur tränarens synvinkel är resultatet helt fantastiskt och en utmärkt start på den nya säsongen 2024, där nästa mål är mästerskapstävlingarna i Jyväskylä den 9 mars.
TU11 resultat:
U30 hanar:
Alex 6.
U40 Damer:
Laura 2.
U60 Kvinna:
Marita 2.
Körsbärsbär 4.
Junior par:
Sofia & Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
Par U30:
Alex & Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
Par O30:
Ville & Laura 2.
Juniorlag Dam:
Aino, Sofia & Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
Lag Man U30:
Alex, Frans Salmi (Budokwai) & Vincent Saigne (Mudo Academy) 1.
Team Man O30:
Ville, Jeppe Aukio (Vihti) & Tatu Iivanainen (Mudokwan Vanda): 1.
Team Kvinna O30:
Laura, Miia Siutila (Budokwai) & Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
Marita, Kirsimarja & Niina Virtala (Manse) 3.
TU11 tränarutbildningen börjar igen!
Tränarutbildningen på 1:a nivån för taekwondo-idrottare kommer att anordnas igen under våren. Utbildningen består av två korta perioder och mellan dem utövas praktisk coachning i rollen som biträdande instruktör.
Första stängningsavsnittet är lördag 3.2. från 12:30 till 16:00. Den andra kommer att meddelas deltagarna senare. Utbildningen är obligatorisk för alla som vill arbeta som instruktörer eller assisterande instruktörer i klubben.
Om du redan har genomgått utbildning på nivå 1 tidigare, nej
behöver delta igen. Självklart kan du delta – några av ämnena kan vara nya och upprepning är studiernas moder!
Du kan också delta i utbildningen även om målet inte är att börja en karriär som instruktör direkt. Var dock beredd att fungera som biträdande instruktör under utbildningen. Lägsta ålder för träning är 14 år och deltagaren måste ha minst grönt bälte.
Utbildningen är gratis. Anmäl dig via e-post pauli@tu11.fi.
I utbildningen på nivå 1 får du veta hur du styr övningar och instruktörens och biträdande instruktörens roll genom följande teman:
Modul 1 (3.2.)
Klubben som verksamhetsmiljö
Värderingar och deras utseende i handling
Säkerhet på gym och träning
Hantering av träningssituationen
Modul 2 (TBA)
Träningsplanering
Att lära ut färdigheten
Olika undervisningsstilar
Att ge feedback
Efter Juho Kostiainens 40-årsdag skänkte hans vänner en betydande summa pengar för att stödja matchtävlingen.
Medlen kommer att användas för att stödja förvärvet av tävlingskontrakt, i enlighet med önskemål från dagens hjälte. De primära stödmottagarna är unga, behövande och de som har ett nytt tävlingsavtal. Däremot kan alla som tränar med matchtävlingsavtal ansöka om stöd.
Beslut om stöd fattas av klubbens styrelse Stöd söks med en friformsansökan, där två meningar beskriver idrottarens ekonomiska utmaningar. Ansökan kommer att skickas till e-post info@tu11.fi. Stöd beviljas från och med nästa kontrakt. Stödbeloppet är skillnaden mellan priset på standardkontraktet och det konkurrensutsatta kontraktet.
Efter att Juho Kostianen fyllt 40 år skänkte hans vänner en betydande summa pengar för att stödja matchtävlingen.
Medlen kommer att användas för att stödja förvärvet av tävlingskontrakt, i enlighet med önskemål från dagens hjälte. De primära stödmottagarna är unga, behövande och de som har ett nytt tävlingsavtal. Däremot kan alla som tränar med matchtävlingsavtal ansöka om stöd.
Beslut om stöd fattas av klubbens styrelse Stöd söks med en friformsansökan, där två meningar beskriver idrottarens ekonomiska utmaningar. Ansökan kommer att skickas till e-post info@tu11.fi. Stöd beviljas från och med nästa kontrakt. Stödbeloppet är skillnaden mellan priset på standardkontraktet och det konkurrensutsatta kontraktet.