”Milloinkas ne vyökokeet olivatkaan? Onko tällä viikolla salikisat?” Jos nämä kysymykset pyörivät jatkuvasti päässäsi, älä huoli. Vastaukset löytyvät linkin takaa.
Avainsana: helsinki
Kategoriat
Maaliskuun vyökokeet
Maaliskuun vyökokeet
Kevätkauden ensimmäinen vyökoe lähestyy.
7-14 -vuotiaat lapset ja nuoret – ti 15.3.
- klo 17:00-18:00 – Keltaiset ja vihreiden nauhojen suorittajat (8. kup – 7+.kup)
- klo 18:00-19:30 – Vihreän vyön ja ylempien suorittajat (6.- kup)
- Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti
3-6 -vuotiaat lapset – ke 16.3.
- klo 18:00-19:00
- HUOM. Niillä, joilla ei nyt ole vyökoetta, on yhteinen harjoitus 17:00-18:00
Aikuiset – to 17.3.
- klo 18:30-20:30
- Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti
Vyökokeeseen pääsee kerättyään tarpeeksi harjoitusmerkintöjä ja osaamalla vyötason tekniikat (harjoituksissa käydyt tekniikat) ja liikesarjat. Ohjaajat laskevat harjoituskerrat harrastajien omien treenikirjausten perusteella ja tarkistavat ryhmistään kokeisiin pääsijät. Näille harrastajille lähetetetään asiasta erikseen sähköposti ja kerrotaan harjoitusten yhteydessä. Vyökokeiden hinnastot voit tarkistaa täältä.
Edellytämme kaikilta kokeeseen osallistuvilta Suomen Taekwondoliiton lajilisenssiä, jonka voi käydä ostamassa täältä.
Kisafiilistä ja sparrailua
Ne jotka eivät ole menossa Turkkiin asti fiilistelemään olympiakarsintoja, voivat tulla viikonloppuna seuraamaan Teemun ja Suvin edesottamuksia salin ison TV:n ruudulta. Kisakatsomon ohella salin matto ja välineet ovat vaapasti käytettävissä itsenäiseen harjoitteluun. Sparrivastustajia haikailevien kannattaa olla paikalla noin 12-14, jolloin pyöritetään vapaamuotoista sparririnkiä. Tarjolla myös mehua, kahvia ja pientä naposteltavaa.
Karsintaturnauksen ottelut alkavat klo 10:00, jolloin myös salin ovet avautuvat. Miehitystä salilla pidetään niin pitkään kuin suomalaisia on turnauksessa mukana, mutta ainakin klo 15:00 saakka. Myös Jennan ja Tonin matseja kannattaa seurailla launtaina kotoa käsin!
Tervetuloa mukaan!
Kevätkausi starttaa vauhdilla
Taekwondourheilijoiden treenit ovat tauolla vielä loppiaisviikon, mutta maanantaina 11.1. alkavat treenit taas pyöriä tuttuun tapaan. Harjoitusajoissa on tapahtunut pieniä muutoksia, jotka voit käydä tarkistamassa täältä. Myös Tapiolan vuorot jatkuvat samoilla aikatauluilla kuin syksyllä. Kalajärven kevään kurssi alkaa torstaina 21.1.
Salitontut tiesivät kertoa, että innokkaimmat treenaajat eivät ole malttaneet pysyä poissa taekwondomatoilta joululomien aikana. Joukko Taekwondourheilijoiden nuoria ottelijoita leireili Madridissa kovassa seurassa. Heidän edessottamuksistaan voit käydä lukemassa täältä. Myös oman salin katonkorkeutta koeteltiin 27.12. järjestetyllä taito- ja hyppypotkuleirillä. Leirille osallistui vyöarvoja 10. kupista 4. daniin ja ikähaarukka oli 7-45 vuotta. Silti jokainen oppi lähtötasosta huolimatta reilusti uusia tapoja käyttää kehoaan monipuolisesti.
Samaan aikaan Jenna Partanen ja Teemu Heino ovat viimeistelleet valmistautumistaan Euroopan olympiakarsintoihin, jotka järjestetään 16.-17.1. Turkin Istanbulissa. Käyhän lukaisemassa Teemun mietteitä täältä ja tykkäämässä Jennan urheilijasivusta täällä! Reissuun lähtevät myös tukijoukoiksi Sampo Pajulampi ja Juho Ranta. Juho toimii joukkueen fysioterapeuttina. Seurastamme on siis järin vahva edustus paikalla Euroopan alkuvuoden tärkeimmässä taekwondotapahtumassa. Tästä reissusta kuulemme lisää tuonnempana!
Kevään harjoitteluaikoihin joitakin muutoksia
Syyskauden vielä lähestyessä loppuaan, suunnataan katseita jo tulevaan. Konalan kevään harjoittelukalenteri on muokattu valmiiksi. Lajimme ominaisten piirteiden vuoksi ryhmien koot, ikäjakauma ja vyöjakauma elävät jatkuvasti, mikä pakottaa tarkastamaan harjoituskalenteria uudestaan aina kauden päättyessä. Osa muutoksista johtuu esimerkiksi siitä, että syskyn mittaan kaksi samaan aikaan harjoittelevaa ryhmää ovat kasvaneet niin isoiksi, että sali alkaa käydä pieneksi molemmille. Osa taas juontaa juurensa ohjaajien aikataulutuskysymyksistä. Selvyyden vuoksi alla on vielä listattuna, missä ryhmässä harrastajan kulloinkin tulisi harjoitella.
| Ryhmä | Taso | Harrastajat |
| 0-3 | Vauvat, naperot ja taaperot | Katso kuvaukset tarkemmin ryhmien omilta sivuilta |
| 3-6 | Alkeet | Aloittelijat, yhden hihamerkin omistavat |
| Jatko | Kaksi hihamerkkiä ja keltaisesta vyöstä ylöspäin | |
| 7-14 | Alkeet | Valkoiset ja keltaiset vyöt |
| Jatko | Keltaiset vyöt, joissa yksi tai kaksi vihreää nauhaa | |
| Edistyneet | Vihreät vyöt ja tätä ylemmät vyöarvot | |
| 14+ | Alkeet | Valkoiset ja keltaiset vyöt |
| Jatko | Vihreät ja siniset vyöt | |
| Edistyneet | Punaiset ja mustat vyöt | |
| Ottelu | Kaikki | Kaikki keltaisesta ylöspäin, joita ottelu kiinnostaa |
| Eliitti | Kansainväliseen menestykseen pyrkivä kilparyhmä | |
| Liikesarja | Harrastaja | Kaikki, joita liikesarjojen harjoittelu kiinnostaa |
| Kilparyhmä | Liikesarjakilpailuissa käyvät harrastajat ja urheilijat |
Kevään harjoitusajat
Kategoriat
Salikisat perjantaina 18.12.
Taekwondourheilijoiden syyskausi päättyy salikisoihin
Syyskauden viimeiset salikisat järjestetään vielä perjantaina 18.12. Tällä kertaa osallistujalistoja ei keräillä sen tarkemmin etukäteen, mutta ohjaajilta voit kysellä uusimmat tiedot mahdollisista vastustajista. Kuten aikaisemminkin, vierailevat seurat ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Aikataulu on vanhastaan tuttu:
17:00-19:00 – E, D, ja C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (voidaan aloittaa liukuvasti aikaisemminkin junnumatsien loppupäässä)
17:00-18:00 – 3-6 -vuotiaiden taitokisa (TU11 -molemmat ryhmät yhdistetty)
Koko joululomaa ei tarvitse huilata
Taekwondourheilijoiden salilla vietetään joululomaa tavallisesta treenikalenterista 19.12-10.1. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että ainoaksi vaihtoehdoksi jää linnoittautuminen sohvan nurkkaan glögimukin ja kinkunjämien kera. Sunnuntaina 27.12. on salilla tarjolla potkuviihdettä ja hikikarpaloita perinteisen välipäivien treenileirin merkeissä. Leiri on tarkoitettu kaikille yli kahdeksanvuotiaille harrastajille taitotasoon ja ikään katsomatta. Tavallisesti leirillä on ollut runsas osanotto niin aikuisten kuin junnujenkin osalta. Tämän vuoden teemat ovat akrobatia ja hyppypotkut.
Aikataulu:
| 10:00-11:00 | Treeni 1 – Lämmittely, kehonhallinta ja akrobatia |
| 11:00-12:00 | Evästauko. Omat eväät mukaan |
| 12:00-13:00 | Treeni 2 – Taitopotkut ja erikoispotkut |
| 13:00-13:30 | Kahvitauko |
| 13:30-14:30 | Treeni 3 – Hyppypotkut |
| 14:30-15:00 | Loppuvenyttely |
Hinta: 20€, maksetaan käteisellä tai laskulla jälkeenpäin
Ilmoittautuminen: Imoittautumiset osoitteeseen pauli@taekwondourheilijat.fi. Laita ilmoittautumiseen nimi, ikä, seura ja vyöarvo. Ilmoittautuminen viimeistään 25.12.
Taekwondourheilijoille menestystä ottelusta ja liikesarjoista
Tämän vuoden otteluliiga ja puumsesarja vietiin komeasti päätökseen Paraisilla 5.12. Taekwondourheilijat oli edustettuna molemmissa kilpailumuodoissa ja päivän satoa voi ihastella alla olevasta taulukosta. Myös seuran liigamenestyjät uutisoidaan vielä myöhemmin virallisten tulosten saapuessa.
Ottelu
| Urheilija | Sarja(t) | Sijoitus |
| Lauri Hulikkala | D2 -40 kg | 3. |
| Henri Hulikkala | E1 -34 kg | 3. |
| Aino Kortelainen | E1 -30 kg, E1 -30 kg , D1 -34 kg | 2., 1., 1. |
| Janika Tatti | D2 -40 kg | 1. |
| Tuikku Holopainen | C1 -44 kg, C1 -47 kg | 3., 2. |
| Riina Korhonen | B1 -68 kg | 3. |
| Emilia Lahti | C1 -47 kg, C1 -51 kg | 1., 2. |
| Luca Leskinen | C1 -33 kg | 3. |
| Juri Mattila | C1 -53 kg | 3. |
| Sara Quinones | C1 -37 kg | 3. |
| Severi Sarala | C1 -57 kg, B1 -59 kg | 1., 3. |
| Hannes Tolonen | C1 -41 kg | 5. |
Liikesarjat
| Urheilija | Sarja(t) | Sijoitus |
| Essi Labart | Female A -30 | 1. |
| Sara Quinones | Ilves pun-musta | 2. |
| Aino Kortelainen | Ilves kelt-vihr | 1. |
| Sara Quinones & Milla Väyrynen | Parit, harrastajat | 4. |
| Essi Labart & Christian Kamphuis (Vihti) | Parit A -30 | 1. |
Kategoriat
Joulukuun vyökokeet
Joulukuun vyökokeet
Vyöarvoa on mahdollista korottaa vielä ennen joulutaukoa.
7-14 -vuotiaat juniorit – ti 15.12.
- klo 17:00-18:00 – Keltaiset ja vihreiden nauhojen suorittajat (8. kup)
- Klo 18:00-19:00 Vihreiden nauhojen suorittajat (7.-7+. kup)
- klo 19:00-20:30 – Vihreän vyön ja ylempien suorittajat (6.- kup)
- Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti
3-6 -vuotiaat lapset – ke 16.12.
- klo 18:00-19:00
- HUOM. Niillä, joilla ei nyt ole vyökoetta, on yhteinen harjoitus 17:00-18:00
Aikuiset – to 17.12.
- klo 18:30-20:30
- Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti
Vyökokeeseen pääsee kerättyään tarpeeksi harjoitusmerkintöjä ja osaamalla vyötason tekniikat (harjoituksissa käydyt tekniikat). Ohjaajat laskevat harjoituskerrat harrastajien omien treenikirjausten perusteella ja tarkistavat ryhmistään kokeisiin pääsijät. Näille harrastajille lähetetetään asiasta erikseen sähköposti ja kerrotaan harjoitusten yhteydessä. Vyökokeiden hinnastot voit tarkistaa täältä.
Edellytämme kaikilta kokeeseen osallistuvilta Suomen Taekwondoliiton lajilisenssiä, jonka voi käydä ostamassa täältä.
Kategoriat
Loppusyksyn päivämääriä
Taekwondourheilijoiden loppusyksyn päivämääriä
| PVM. | TAPAHTUMA | KOHDERYHMÄ |
| 5.11. | Lokakuun korvaava vyökoe | Kutsutut |
| 14.11. | Ambassador cup, Nurmijärvi | Kilparyhmä |
| 27.11. | Salikisat | Kaikki |
| 30.11 | Tapiolan vyökoe | Tapiolan ryhmät |
| 3.12. | Kalajärven vyökoe | Kalajärven kurssi |
| 15.12. | Junioreiden vyökoe, Konala | 7-14 -vuotiaat |
| 16.12. | Lasten vyökoe, Konala | 3-6 -vuotiaat |
| 17.12. | Aikuisten vyökoe, Konala | Aikuiset |
| 4.12-10.1. | Joulutauko Tapiolassa ja Kalajärvellä | Tapiola, Kalajärvi |
| 19.12-10.1. | Joulutauko, Konala | Kaikki |
| 27.12. | Välipäivien treenileiri | Kaikki |
Lisätietoja tapahtumista löytyy loppusyksyn tiedotteesta, joka lähetetään kaikille ryhmille sähköpostilla. Tiedotteen voit myös ladata tästä.