Fiziksel durumu kötü olan biri tekvando yapmaya başlayabilir mi?

Başlayanın uygunluğu önemli değil. Elbette egzersizler rehberlik altında ama kendi vücudunuzu dinleyerek yapılıyor. Tekvando antrenmanlarında kondisyon hızla gelişir, kondisyon ve beceriler geliştikçe antrenmandan daha fazla keyif alınmaya başlanır.