跆拳道运动员向自己的爱好者和训练中心的工作人员发起夏季挑战!
挑战的名字是侧劈叉,最重要的不是最终结果,而是你自己在夏天的相对进步。进行初步测量,直到过渡到夏季训练时间(六月初,有关夏季训练时间的更多详细信息将在接下来的几天内),并在夏季结束后转向秋季训练时间时检查进展情况。越早测量初始水平,就有越多的时间来提高结果。所有开发者都将获得更加精彩的踢球技术的奖励,但最好的开发者还将获得额外的奖励。
在实践中,我们用卷尺测量一个人在初始测量中脚后跟可以分开多远,并在夏季之后进行最终测量。将所达到的厘米进步与该人自己的身高进行比较,比例最高的人就是挑战赛的获胜者。