作者： 桑波·帕朱兰皮

夏天有很多有趣的事情可以做

超受欢迎的跆拳道运动员夏令营也将于今年夏天举办。夏令营在学校放学后立即开始，持续一周。因此营地日为周一至周五， 3.-7.6.

营地日的官方活动时间为 10:30 至 15:30，但您可以在 9:00 至 17:00 期间在监督下参加。 

夏令营适合哪些人？ 

该夏令营适合所有6-14岁的孩子，无论他们是否有爱好背景。初学者可以了解跆拳道的基础知识，而对于经验丰富的人来说，还有各种额外的挑战。 

夏令营我们做什么？ 

当然，夏令营里会练习跆拳道，但夏令营期间还有更多乐趣。除了每天两次跆拳道训练外，营员们还到户外做手工、玩耍、玩体育游戏、看电影，最重要的是一起享受乐趣。 

夏令营由谁担任教练？ 

训练营由专业跆拳道运动员教练员和必要数量的助理教练员担任教练员。 

夏令营的费用是多少？

营地的价格是150欧元。除营地费用外，价格还包括午餐和下午的小吃。 

夏令营在哪里举办 

训练营将在位于 Ristipellontie 14, 00390, Helsinki 的跆拳道运动员大厅举行。 

夏令营如何报名？

您可以通过填写下面的表格直接注册。

下一场室内比赛将于周五 26.4 举行。您无需注册即可参加，体操比赛是我们的免费业余比赛。

俱乐部以外的人也受到欢迎，我们要求向我们的咖啡基金捐款现金或移动支付。

室内比赛属于所有爱好者的训练，是向黑带及以上成长的重要组成部分。

对于那些有比赛合同的运动员或官员来说，室内比赛是训练的强制性组成部分。我们希望大家多多参与！

日程：

17.00-17.15 关节热身/儿童
17.15-19.00 比赛及运动系列/儿童
19.00-19.15 联合热身/学员、青少年和成人
19.00-21.00 比赛和商业系列赛/学员、青少年和成人

2024年春季室内比赛：

四月星期五 26.4。
五月星期五 31.5。
六月星期五 14.6。 （仲夏前的最后一个星期五）

五一节前夕 30.4。以及劳动节 1.5。不举行任何演习。五一快乐！

你的衣柜里有小型或无用的跆拳道器材吗？现在您可以将它们捐赠给塞内加尔，为儿童和年轻人带来欢乐。收集箱位于柜台旁边，您可以将完好且干净的装备和服装放置在那里。装备收集将于4月21日至26日进行。

我们提前感谢您的捐款！

当儿童或青少年签署第一份合同时，他们可以在 Urlus 基金会的支持下申请 50% 费用减免。编写一份自由格式的申请，在其中简要描述财务挑战的性质并将其发送到地址 信息@tu11.fi。将应用程序命名为“Urlus support”。申请必须包括申请人的姓名以及为其申请资助的受抚养业余爱好者的姓名。

该支持的金额相当于向整个俱乐部授予的赠款金额。

我们感谢乌鲁斯基金会的支持！ www.urlus.fi

5 月 6 日至 10 日的朋友周。 

我们将于 5 月 6 日至 10 日庆祝传统的朋友周！你可以和你的朋友一起练习整个星期。如果这个人达成协议，你们俩都可以免费接受 1 个月的培训。免费月份将添加到您当前合同的末尾。

梦想运动日 10.5。

10.5 庆祝梦想运动日。我们俱乐部参与其中，向所有想尝试跆拳道的人开放培训！

程序：

17:00 10-15岁

18:00 10岁以下儿童

19.00 16岁以上

对于 7 岁以下的儿童，我们建议尽早在 5 月 9 日星期四开始熟悉。 18:00！

欢迎！

5 月 6 日至 10 日的朋友周。 

我们将于 5 月 6 日至 10 日庆祝传统的朋友周！你可以和你的朋友一起练习整个星期。如果这个人达成协议，你们俩都可以免费接受 1 个月的培训。免费月份将添加到您当前合同的末尾。

梦想运动日 10.5。

10.5 庆祝梦想运动日。我们俱乐部参与其中，向所有想尝试跆拳道的人开放培训！

程序：

17:00 10-15岁

18:00 10岁以下儿童

19.00 16岁以上

对于 7 岁以下的儿童，我们建议尽早在 5 月 9 日星期四开始熟悉。 18:00！

欢迎！

5 月 6 日至 10 日的朋友周。 

我们将于 5 月 6 日至 10 日庆祝传统的朋友周！你可以和你的朋友一起练习整个星期。如果这个人达成协议，你们俩都可以免费接受 1 个月的培训。免费月份将添加到您当前合同的末尾。

梦想运动日 10.5。

10.5 庆祝梦想运动日。我们俱乐部参与其中，向所有想尝试跆拳道的人开放培训！

程序：

17:00 10-15岁

18:00 10岁以下儿童

19.00 16岁以上

对于 7 岁以下的儿童，我们建议尽早在 5 月 6 日星期一开始熟悉。 18:00！

欢迎！

传统的洛维萨公开赛于 2024 年 4 月 6 日举行。比赛和商业系列赛都包括在内。尤其是我们俱乐部的商务系列运动员带来了扎实的接球！

商业系列-联赛

可以说，联盟的积分榜已经被清空了。其中一大亮点是索菲亚·萨拉拉获得的银牌，这是她迄今为止最好的排名。在该系列中。

少年女子：Sofia Sarala 2。
女子 U40：Laura Kinnunen 第一名。
女子 O50：Marita Jaakkola 第一名，Kirsimarja Raiatasalo 第二名。
U17 组：索菲亚·萨拉拉 (Sofia Sarala) 和拉西·卡西宁 (Lassi Kaasinen)（赫托涅米）1。
O30 组合：Laura Kinnunen 和 Ville Lehtinen 1。
O30 队：Laura Kinnunen、Laura Wild（Mudokwan）、Miia Siutila（Budokwai）1。

比赛 - 联赛

参加比赛联赛的人数仍然很少，部分原因是生病。

少年男子-73公斤级：Teemu Takala 2。

女学员-51公斤：Aleksandra Lievonen 5。

 

商务系列-爱好者

商业系列赛的爱好者包括 Essia 和 Anna Vuokila，他们也享受了比赛带来的欢乐和最闪亮的奖牌！

绿党，女子：Essi Vuokila 第一名，Anna Vuokila 第二名。
下对：Essi Vuokila 和 Anna Vuokila 1。 

比赛——爱好者

在业余系列赛的比赛中看到了热情和做事的乐趣，结果来了！

D2 男子 -32 公斤：安东·尼辛 3。
D2 男子 -36 公斤级：Eero Österlund 第一名。
E1 女子 -30 公斤级：Isabella Heinänen 第一名。
D2 女子 -33 公斤级：文拉·库帕里宁 (Venla Kuparinen) 第一名。
业余男子-80公斤级：尤素夫·穆萨维第二名。

大厅在公共假期关闭。耶稣受难日、3 月 29 日以及复活节第一天和第二天（2 月 31 日和 4 月 1 日）没有任何活动。复活节快乐！

下一场室内比赛将于周五 22.3 举行。您无需注册即可参加，体操比赛是我们的免费业余比赛。

俱乐部以外的人也受到欢迎，我们要求向我们的咖啡基金捐款现金或移动支付。

室内比赛属于所有爱好者的训练，是向黑带及以上成长的重要组成部分。

对于那些有比赛合同的运动员或官员来说，室内比赛是训练的强制性组成部分。我们希望大家多多参与！

日程：

17.00-17.15 关节热身/儿童
17.15-19.00 比赛及运动系列/儿童
19.00-19.15 联合热身/学员、青少年和成人
19.00-21.00 比赛和商业系列赛/学员、青少年和成人

2024年春季室内比赛：

三月星期五 22.3。 （注：每月最后一个星期五是耶稣受难日，大厅关闭）
四月星期五 26.4。
五月星期五 31.5。
六月星期五 14.6。 （仲夏前的最后一个星期五）

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