Tervetuloa murskaamaan!
Taekwondourheilijat ja Espoo Taekwondo Academy järjestävät 14.3. yhteistyössä murskausleirin, jonka pääohjaajana toimii hallitseva voimamurskauksen maailmanmestari Timo Jansson.
Leirillä kaikki +12-vuotiaat harrastajat pääsevät käsiksi murskaustekniikan saloihin ja saavat tietysti murskata autenttisia levyjä. Paikalla on myös myyntipiste, josta voi ostaa levyjä omaan treeniin tai seuralle. Bonuksena. leirillä pääsee osallistumaan voimalyöntikilpailuun, jossa kolme parasta palkitaan!
Hinta:
35 euroa (sisältää 6kpl murskattavia levyjä).
Kilpailumaksu 5 euroa, maksetaan käteisellä paikan päällä.
Paikka:
Taekwondourheilijoiden sali,
Ristipellontie 1A
00390, Helsinki
Aikataulu:
10-11:30 – Käsitekniikat
11:30-12:15 – Lounastauko
12:15-13:45 – Potkutekniikat
13:45-14:00 – Tauko
14:00-15:00 – Murskausrata ja kilpailu