Tekijä: Pauli Raivio

Kaudenavajaisleiri 19.8. (aikataulu tarkentunut)

Julkaisupäivämäärä 5.8.2017

Starttaa syyskausi vauhdikkaasti Taekwondourheilijoiden leirillä!

Elokuu tarkoittaa useimmille paluuta arjen rutiineihin olipa kyse sitten koulun penkin kuluttamisesta tai harrastusten jatkamisesta. Taekwondourheilijoille se tarkoittaa paluuta tiiviiseen treenikalenteriin, ja osalle harrastajista paluuta kesälomilta treenien pariin. Paras tapa aloittaa syyskauden treenit on potkaista itsensä käyntiin Taekwondourheilijoiden kaudenavajaisleirillä Konalan salilla.

Paikka: Konalan sali, Ruosilankuja 3C

Aikataulu: Lauantai 19.8.2017

10:00-11:15 – Treeni 1 – Akrobatia ja kehonhallinta

11:30-12:45 – Treeni 2 – Pyörähtävät potkutekniikat

12:45-14:30 – Ruokatauko (omat eväät mukaan)

14:30-15:30 – Hyppy- ja erikoispotkut

Hinta: 20€/ osallistuja. Ilmainen kaikille, joilla on ollut Taekwondourheilijoiden jatkuva sopimus voimassa kesän ajan.

Ilmoittaudu lähettelemällä postia info@taekwondourheilijat.fi tai huikkaa salin tiskillä kenelle tahansa ohjaajalle.

Huom! Leirin kanssa samaan aikaan järjestetään Taekwondoliiton maajoukkueleiri ja avoin otteluleiri. Varaudu siis siihen, että salilla on välistä ruuhkaista.

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivä 26.8.

Julkaisupäivämäärä 4.8.2017

Tule tutustumaan monipuoliseen taekwondoharrastukseen!

Juuri nyt on loistava aika aloittaa taekwondon harrastaminen.Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivä on täällä taas, ja kuka tahansa pääsee tutustumaan lajiin katsomalla, kokeilemalla ja kyselemällä. Seuran ohjaajat ovat paikalla kertomassa lajista, seurasta ja harjoittelusta, joten vastaukset mieltä askarruttaviin kysymyksiin löytyvät Helsingin Konalasta, Ruosilankuja 3 C:stä lauantaina 26.8.2017. Ovet aukeavat klo 12:00 ja ovat auki viiteen, pidempäänkin jos kiinnostuneita ihmisiä riittää. Luvassa mm. tutustumisharjoitusmahdollisuuksia, kilpailuja, treenikuukausien arvontaa yms. Ja kahvi- ja mehutarjoilu – tottakai!

Ei ole olemassa huonoa ikää tai kuntoa aloittaa taekwondo, laji sopii aivan kaikille. Pienet lapset opettelevat yleisliikunnallisia taitoja, ja seniorien kanssa mennään rauhalliseen, mutta silti kehittävään tahtiin. Nuorille ja innokkaille löytyy seurastamme vauhdikasta treeniä ja kilpaurheilun opettelua maamme menestyneimpien taekwondourheilijoiden johdolla. Seurassamme harrastaakin lukuisia perheitä, joissa niin monen ikäiset lapset kuin vanhemmatkin harrastavat innostuneesti kukin omin tavoitteinsa, tai sitten yhdessä perheryhmissä. Älä siis emmi, vaan aloita taekwondo!

Ovet aukeavat klo 12:00 ja suljetaan 17:00

Tervetuloa!

Avainsanat avoimet ovet, harrastus, helsinki, juniori, juniorit, junnut, kisa, Lajikokeilu, lapset, ottelu, taekwond, taekwondo, taekwondourheilijat 2011, tu11, Tutustuminen, wtf

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Syyskausi alkaa 14.8.

Julkaisupäivämäärä 1.8.2017

Taekwondourheilijoiden syyskausi alkaa 14.8. Lue tästä tärkeimmät uudistukset ja tapahtumat

Syksyn treeniajat alkavat maanantaina 14.8.

Syskyn harjoitusajat on päätetty, eikä suuria muutoksia kevään kalenteriin tule. Muutamat muutokset johtuvat ohjaajien resursoinnista ja pyrkimyksestä selkeyttää kalenteria entisestään. Lisäksi isoimmille ryhmille on pyritty järjestämään enemmän harjoitustilaa.

Uusina harjoituksina nuorten edityneiden ryhmälle tulee kolmas viikkotunti ja kehonhallinta/akrobatia palaa tauoltaan sunnuntaille. Käy rohkeasti kokeilemassa erilaisia lisäharjoituksia perusharjoitusten lisäksi. Kysy ohjaajaltasi tarkemmin, mistä kannattaa aloittaa.

Kaudenavajaisleiri 19.8.

Kaudenavajaisleirillä potkit itsesi liikkeelle kesän jälkeen. Lisätietoa leiristä löydät omasta uutisesta täältä.

Elokuun vyökokeet 24.8. ja 25.8.

Aikuisten vyökoe 24.8. ja junnujen 25.8. Lue lisää täältä.

Avoimien ovien päivä 26.8.

Avoimien ovien päivä tarjoaa mahdollisuuden tutustua seuran toimintaan ja ilmoittautua mukaan harjoituksiin. Otahan kaverisikin mukaan! Lisätietoja täältä.

Jos et jaksa ododottaa avoimiin oviin asti, surfaa itsesi “aloittaminen” -sivulle ja sitä kautta salille!

Malminkartanon elojuhlat 27.8.

Esiinnymme jälleen Malminkartanon elojuhlilla mainostaen samalla seuraa lähialueiden ihmisille. Jos haluat olla osana näytöstiimiä, ota yhteyttä pauli@taekwondourheilijat.fi

Vauhdikasta syksynalkua kaikille!
T. Taekwondourheilijat 2011

Avainsanat harrastus, helsinki, juniorit, junnut, ottelu, taekwond, taekwondo, taekwondourheilijat 2011

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Elokuun vyökokeet

Julkaisupäivämäärä 31.7.2017

Elokuun vyökokeet

7-15 -vuotiaat perjantaina 25.8.
- Keltaisen vyön ja vihreiden nauhojen suorittajat klo 17:00-18:00
- Vihreän vyön ja ylempien vyöarvojen suorittajat klo 18:00-20:00
- Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
Aikuiset torstaina 24.8.
- Klo 19:30-21:00.
- Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
Vyökokeeseen pääseminen edellyttää vyöarvosta riippuen riittävän määrän harjoituksia sekä harjoituskuukausia edellisestä vyökokeesta. Ohjaajat tarkistavat harjoituskerrat kirjautumisjärjestelmästä. Kaikille vyökokeeseen osallistujille lähetetään kutsu sähköpostilla. Listaus on nähtävissä myös salin ohjaajatiskillä noin viikko ennen koetta
Huom! Vyökokeesta lähetetään lasku ennen koetta. Maksamalla laskun ilmoittaudut vyökokeeseen. Jos haluat maksaa kokeen käteisellä paikan päällä, ilmoita asiasta etukäteen. Vyökokeiden hinnat löytyvät hinnastosta
Kaikilta kokeeseen osallistuvilta edellytetään Suomen taekwondoliiton lajilisenssi, jonka voi käydä tilaamassa liiton sivuilta

Avainsanat espoo, harrastus, helsinki, juniori, juniorit, junnut, kamppailu, taekwond, taekwondo, taekwondourheilijat 2011, tu11, vantaa

Etusivu Yleinen

Essin hyvä kisavire ei riittänyt voittoon EUC-kisoissa

Julkaisupäivämäärä 26.7.2017

Essi edusti Suomea Portugalissa järjestetyissä Euroopan yliopistojen kisoissa liikesarjojen naisten yksilösarjassa. Kilpailu käytiin eliminaatiosysteemillä, jossa molemmat kilpailijat tekevät suorituksensa yhtä aikaa ja tuomarit arvioivat lopussa voittajan sinisellä ja punaisella lipulla. Essi esitti kaksi hyvää kisasuoritusta, mutta valitettavasti jatkopaikkaa ei irronnut. Tästä on kuitenkin hyvä jatkaa Taipeissa elokuussa järjestettäviin Universiadeihin.

Etusivu slider Yleinen

Kesätauko ohi

Julkaisupäivämäärä 24.7.2017

Salin kesätauko on ohi ja treenit rullaavat taas käyntiin täydellä teholla. Kesän harjoitusajoilla mennään vielä 13.8. saakka. Syksyn harjoituskaleneri julkaistaan pian.

Harjoitusajat 13.8. saakka:

Etusivu Uutiskirje Yleinen

Teemu tekee taekwondohistoriaa

Julkaisupäivämäärä 26.6.2017

Teemun nimiin ensimmäisenä maailmassa kymmenet MM-kisat

Teemu Heino ja Suvi Mikkonen (Hankuk Finland) edustavat Suomea Korean Mujussa pidetyissä Taekwondon MM-kilpailuissa. Teemu rikkoo samalla ennätyksiä kilpailemalla ensimmäisenä urheilijana kymmenessä erillisessä ottelutaekwondon MM-kilpailussa. Samalla kisat ovat Teemun viimeiset tällä tasolla. Temen MM-ura alkoi Edmontonista 1999 ja siitä asti edustusura onkin ollut katkeamaton.

Teemu ottelee keskiviikkona 28.6. ja otteita voi seurata livenä:

http://www.worldtaekwondo.org/competition/world-taekwondo-championships/championships-2017/live/

Seuralta isot tsempit Teemulle!

Lue Teemun haastattattelu Taekwondoliiton sivuilta:

http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=3012033

Etusivu Yleinen

Christianin EM- ja MM- mitalikahvit 2.7.

Julkaisupäivämäärä 19.6.2017

Voittoisa joukkue. Kuva: Poomse Suomi

Christian, Olli Siltanen (Budokwai) ja Frans Salmi (Budokwai) tekivät aikamoisen tempun nappaamalla Rhodoksella järjestetyistä Beach Poomsae MM-kisoista pronssia ja heti perään samaisessa paikassa järjestetyistä liikesarjojen EM-kisoista niin ikään pronssia. Molemmissa arvokilpailuissa taso oli äärimmäisen kova, joten suomalaistrion suorituksia kelpaa ihailla. Tämän lisäksi Christian nappasi myös Itävallasta kultaa äärimmäisen kovatasoisesta G1-turnauksesta, jossa taakse jäi mm. hallitseva Euroopan mestari.

Seura kahvittelee Christianin kunniaksi sunnuntaina 2.7. klo 14:00 alkaen Konalan salilla. Kutsu koskee kaikkia kynnelle kykeneviä, joten saavu sinäkin paikalle nautiskelemaan mitalijuhlan menosta ja kesäpäivästä hyvässä seurassa. Tapahtuma on hyvin vapaamuotoinen eikä edellytä ennakkoilmoittautumista.

Samassa yhteydessä seura antaa myös läksiäislahjan lasten ohjaajalle Jenna Aallolle, joka muuttaa kesällä Loviisaan.

Etusivu Yleinen

Aikuisten vyökoe paketoi kevätkauden

Julkaisupäivämäärä 15.6.2017

Aikuisryhmien vyökoe pidettiin kevätharjoitusaikojen viimeisellä viikolla ja toimi näin sopivana päätöksenä kevään ahkeralle harjoittelulle. Kokeessa uusia vyöarvoja suorittivat tällä kertaa erityisesti ylempivöiset harrastajat. Kokeen vastaanotti Sampo Pajulampi, jolla ei ollut juurikaan moitittavaa ryhmän tai yksilöiden suorituksista.

Seura onnittelee kaikkia uusista vyöarvoista!

Etusivu slider Yleinen

Takamäki kutsuu taas

Julkaisupäivämäärä 6.6.2017

Reippaat mäen valloittajat harjoituksen jälkeen.

Varma kesän merkki on, että pelätty “mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa ja kunnon kasvaessa. Suosittelemme harjoitusta kaikille, jotka haluavat kasvattaa kuntoaan, erityisesti jos mäkiharjoitus vielä puuttuu kokemuspankista.

Ensimmäisen kerran mäkitreeniin lähdetään yhteislähtönä salita keskiviikkona 7.6. klo 18:30 Tästä eteenpäin harjoitukset alkavat suoraan mäeltä portaiden alapäästä.