Abdeckungen, Bänder und Träger

Hartes Training erfordert zusätzlichen Schutz. Hier sind ein paar Produkttipps, die ich an Sportler auf Nationalmannschaftsebene gerichtet habe.

Schutzmaßnahmen

Darunter sollten Sie sockenartige Protektoren an Ihren Beinen und Armen anbringen, die separat per E-Mail bestellt werden können info@prodobok.fi

Dann etwas Stabileres aufsetzen, die Bunker in die Hand nehmen https://www.proteceuro.com/catalog/product_info.php?products_id=226&language=en

Und für die Beine gibt es entweder die leichteren Protektoren von Ikara oder die schwereren Protektoren von SMAI. Die Schutzmaßnahmen von SMAI können auch per Post bestellt werden info@prodobok.fi, aber Sie können Ikarat im Online-Shop kaufen https://www.prodobok.fi/tuote/ikara-saari-ja-jalkapoytasuoja/

Sie können es in Ihre Hände legen Kupfer, Tasche-, oder Boxhandschuhe. Beispiele aus Stadium, aber es lohnt sich, z. B. nachzuschauen. XXL, Budget-Sport oder Tokmannis Auswahlen, im letzten z.B. schöne rosa Everlasts. Bei Handschuhen sollten Sie 10 Unzen bevorzugen. oder leichtere Handschuhe.

Es ist gut, einen stabilen Schutz für Knie und Ellbogen zu haben. dünnere oder dicker. Wieder Beispiele aus Stadium, aber Sie können sie auch von anderen Orten erhalten.

Bänder

Für das tägliche Tapen sollten Sie auf günstiges Klebeband zurückgreifen. Das Klebeband von Biltema ist gut genug für den täglichen Bedarf.

Bei Wettkämpfen sollten Sie Qualität bevorzugen, zum Beispiel ist das Basic-Sporttape von Leukotape gut. Eine prallere Variante finden Sie bei Rehband. Sie sollten eine Breite von ca. 3,5 Zentimetern (auch 3,75 oder 3,8 cm) bevorzugen, da diese gut zu handhaben ist und dennoch eine stabile Verklebung ergibt.

Verwenden Sie Leukoplast Fixomull oder günstigeres Pre-Wrap-Klebeband Das ist in der Praxis daher oft dünnes Superlon.

Auf Camps solltest du einen idealen Verband und einen Stützverband und natürlich Pflaster dabei haben. Man findet es in der Apotheke, sieht aber auch sparsam aus von Prismen Und Stadtmärkte untere Etagen. Das wasserfeste Pflaster von Lidl ist ein sparsamer Sportlerfreund, wenn auch nicht immer verfügbar. Sie sollten sich auch Schnellkühlbeutel von den Märkten besorgen, in Ihrem eigenen Fitnessstudio können Sie Beutel mit Zuckermais und Pfeffer verwenden, die Sie in eine Plastiktüte packen, zukleben und in den Gefrierschrank legen.

Unterstützt

Es lohnt sich nicht, an Subventionen zu sparen. Oder Rehband ist auch ein guter Ausgangspunkt Aus dem Stadion. Wenn Sie nur leichte Neopren-Protektoren unter dem Taping haben möchten, sollten Sie sich nach günstigeren Modellen umsehen, da reicht auch das marktübliche Produkt. Wenn das Problem wirklich erheblich ist, sollte die Unterstützung immer mit einem kompetenten Physiotherapeuten besprochen werden. Matti Kauppinen ist die beste, wenn auch nicht die günstigste Option.

Wartung

Die beste Wartung für alle Unterstände ist die Belüftung. Auch der Transport sollte in einer Online-Tasche erfolgen. Thrifty stellt kleine Stoffbeutel her, in die man Dinge stecken kann Katzenstreu aus SilikonDiese nehmen Feuchtigkeit aus dem Gerät auf. Es gibt zum Beispiel auch Deo-Beutel Und Sprays. Sie ersetzen jedoch nicht das Trocknen und Lüften.