Trainingsarchiv - Taekwondo-Athleten 2011 | Taekwondo | Helsinki | Espoo

Die Sommer-Übungszeiten wurden veröffentlicht auf der Übungszeiten-Seite! und sie treten am 1. Juni in Kraft.

Wenn die Versammlungsbeschränkungen gelockert werden, können 50 Personen zum relativ normalen Training zurückkehren. Natürlich ist klar, dass bei allen Aktivitäten und der Übungsplanung weiterhin Vorsichtsmaßnahmen berücksichtigt werden müssen. Vor Beginn des Sommertrainings veröffentlichen wir für alle Sportbegeisterten detaillierte Anweisungen, die auch mit jeder Gruppe im Fitnessstudio besprochen werden.

Da im Sommer viel trainiert wird, ist jetzt eine hervorragende Gelegenheit, nachzuholen, wenn das eigene Training seit dem Ende des Frühlings zu kurz gekommen ist. Für Erwachsene stehen beispielsweise 9 wöchentliche Kurse zur Auswahl. Die härtesten Trainer nutzen sicherlich das gesamte Training!

Einige der Übungen werden draußen durchgeführt.

Wir sehen uns im Fitnessstudio!

Taekwondo-Sportler trainieren auch in den Herbstferien nach einem normalen Zeitplan

Die ersten Schulaufgaben sind schnell erledigt und wir starten in die wohlverdienten Herbstferien. Im Urlaub sollten Sie auf Entspannung achten, aber auch auf Bewegung. Das Abendtraining der Taekwondo-Athleten läuft nach einem normalen Zeitplan ab, so dass auch in den Herbstferien nichts anderes übrig bleibt, als ins Fitnessstudio zu gehen. Es lohnt sich besonders, zu den Hallenspielen am Freitag zu kommen.

Nur die sonntäglichen Familiengruppen haben am Sonntag, den 15.10., einen Feiertag. und 22.10.