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Horários de treino de verão

Os horários dos treinos de verão foram publicados na página de tempos de prática! e entram em vigor em 1º de junho.

Quando as restrições de reunião forem relaxadas, 50 pessoas poderão retornar ao treinamento relativamente normal. Claro, está claro que ainda devem ser levados em consideração cuidados em todas as atividades e planejamento de exercícios. Publicamos instruções detalhadas para todos os entusiastas antes do início dos treinos de verão, e elas também são revisadas com cada grupo da academia. 

Há muito treino no verão, então agora é uma excelente oportunidade para compensar se o seu treino ficou aquém desde o final da primavera. Por exemplo, existem 9 aulas semanais para os adultos escolherem. Os treinadores mais difíceis certamente aproveitam todo o treinamento!

Alguns dos exercícios são realizados ao ar livre.

Vejo você na academia! 

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Também treinamos durante as férias de outono

Atletas de taekwondo treinam normalmente, mesmo durante as férias de outono

O primeiro esforço escolar foi resolvido rapidamente e partimos para umas merecidas férias de outono. Nas férias, lembre-se de relaxar, mas não se esqueça de fazer exercícios. O treino noturno dos atletas de taekwondo ocorre de acordo com o horário normal, então não há nada a fazer a não ser ir à academia mesmo durante as férias de outono. Vale especialmente a pena assistir aos jogos indoor de sexta-feira.

Apenas os grupos familiares dominicais têm feriado no domingo, 15h10. e 22h10.

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