Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Muutama harrastaja suoritti positiivisin palauttein uuden vyöarvon torstaina 19.1. Koe koski niitä, jotka olivat kipeyden tms. vuoksi estyneitä tulemaan varsinaiseen joulukuun kokeeseen. Taekwondourheilijat onnittelee kaikkia kokelaita! Aloita…
Zusammen mit Olli Siltanen und Frans Salme holte Christian Kamphuis Gold aus den Ranglistenspielen in Paris in der Seriengruppe U-30. Der Saisonauftakt von Christian und Essi in der Einzelserie war gut, aber nicht ganz...
Taekwondourheilijoiden alkuvoden uutiskirje On jälleen aika palata treenirutiinien pariin. Keväälle on tullut pieniä aikataulumuutoksia, jotka kannattaa käydä tarkistamassa harjoitusajat –sivulta. Alla olevasta uutiskirjeestä löydät tärkeimmät tiedotukset ja päivämäärät,…
Valitettavasti hiljaisen syksyn ja vähäisen ilmoittautumismäärän takia keväällä 2017 ei järjestetä taekwondokurssia Kalajärven koululla. Kalajärven harrastajat ovat lämpimästi tervetulleita Konalaan harjoittelemaan. Syksyn 2017 kurssia kartoitetaan erikseen kesän lopussa.…
Uusia taekwondo-daneja Konalaan 20.12.2016 Taekwondourheilijoiden salilla pidetyissä 1. dan -kokeissa vyönsä puolesta onnistuneesti taistelivat Jannet Wargelin ja Rita. Reilu nelituntinen koe alkoi Essi Labartin liikesarjatreenien yhteydessä lämmittelyllä…
Endergebnisse der Match-League 2016 veröffentlicht Die Match-League 2016 endete Ende November mit dem Finale der Parainen-Liga. Der Verband hat nun die endgültige Gesamtpunktzahl und Serienpunkte veröffentlicht, wobei die Sieger ihre Trophäen natürlich bereits im Ligafinale entgegennahmen...
41 neue Gürtelwerte aus den Gürtelprüfungen im Dezember Die Aufregung war am Mittwoch, den 14.12., in der Turnhalle spürbar. als alle Junnu-Gruppen einen Gürtelprüfungstag hatten. Wie üblich wandelte sich die Spannung von den ersten Krabbenwanderungen in eine gute und eine harte...
Während der Weihnachtszeit haben Taekwondo-Athleten im Urlaub in Konala vom 22. Dezember 2016 bis zum 8. Januar 2017 eine Weihnachtspause, in der keine normalen Übungen im Fitnessstudio organisiert werden. Wettkampfgruppen werden in der Pause gesondert über das Training und die Übungen informiert. Frühjahrs-Trainingskalender Die Übungen werden im Frühjahr mit geringfügigen Änderungen fortgesetzt. Die Änderungen zielen darauf ab,…
Eddie Quinones gewann Gold in der Altersklasse der Kadettenjungen und Saras Mädchen bei den spanischen Vereinsmeisterschaften. Eddie und Sara vertraten die Madrid HanKuk International School. Vielen Dank an Suvi Mikkonen und Jesus Ramal für die Gelegenheit...
Dezember-Gürtelprüfungen für 3-6-Jährige am Mittwoch, 14.12. Diejenigen, die um 18:00-19:00 Uhr Ärmelabzeichen und Bänder absolvieren. Diejenigen, die keine Prüfung haben, haben um 17:00-18:00 Uhr ein gemeinsames Training. 7-15-Jährige am Mittwoch, den 14.12. Gelber Gürtel und grüne Bänder…
WIR SIND TEIL DIESER COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo-Athleten #taekwondo-Athleten2011 1TP5Inländisches Ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
