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Taekwondo | helsinki

¡Ofrecemos lecciones incluso cuando la sala está cerrada!

Los atletas de Taekwondo quieren ofrecer a sus miembros oportunidades de entrenamiento incluso cuando el gimnasio está cerrado. Por lo tanto, tan pronto como podamos comenzar de nuevo con el entrenamiento normal en grupo, organizaremos actividades adicionales para compensar el tiempo de entrenamiento perdido.

Por favor lea atentamente esta noticia ya que contiene mucha información y valiosos beneficios en esta situación excepcional.

Atletas de Taekwondo ofrecen clases virtuales cuando el gimnasio está cerrado

Las clases virtuales ofrecen actividades cuando las puertas del salón están cerradas. La oferta es muy variada, desde ejercicios laterales hasta entrenamiento deportivo.

Puedes verlo aqui desde el enlace >> o haciendo clic en el menú en la esquina superior derecha de la página.

Todos aquellos que han pagado la tasa de formación han recibido una contraseña con la newsletter. Si no ha recibido su contraseña, por favor contáctenos info@taekwondourheilijat.fi.

Entrenamiento de equipos de competición.

Los entusiastas de los grupos de competición reciben un programa de entrenamiento separado, que les permite realizar un entrenamiento característico incluso en casa.

Los atletas que se preparan para competiciones de valor reciben instrucciones de entrenamiento separadas cuando el gimnasio está cerrado.

Apoye las actividades del club en una situación difícil y pague por adelantado su tarifa de formación futura. ¡A cambio te ofrecemos tiempo de formación en tu contrato!

Los leves efectos económicos de la epidemia son difíciles para muchas partes, incluidos los atletas de Taekwondo. Las operaciones de Vakka se reducirán al mínimo, los gastos fijos del club, como el alquiler y los sueldos, se mantendrán como hasta ahora. A medida que la situación se prolonga, está en juego la continuidad del club. Por ello, hacemos un llamamiento a todos aquellos para quienes sea posible, para que continúen con su contrato de formación y ayuden al Club en esta difícil situación. Para fomentar esto, hemos decidido lanzar la siguiente campaña:

• Al pagar tu próximo período de contrato (3 meses) antes de finales de abril, recibirás un mes adicional de ejercicios sin cargo.
• Pagando dos temporadas de contrato de golpe (6 meses), añadimos dos meses extra al contrato de formación

Las campañas se aplican automáticamente a todos los nuevos períodos de pago de 3 meses que comienzan en marzo o abril. Si tu periodo de pago no comienza hasta después de este tiempo, podrás beneficiarte de la campaña pagando tu periodo de formación por adelantado. También debes notificarnos por separado si deseas aprovechar la oferta de 6 meses en lugar de la de 3 meses.

Entrenando cuando el gimnasio vuelva a abrir

Volveremos al horario normal tan pronto como sea posible y, sobre todo, seguro. Seguimos las normas y recomendaciones de las autoridades y es posible que el entrenamiento deba aplicarse al principio, por ejemplo, enfatizando los ejercicios individuales o limitando el tamaño de los grupos.

Sin embargo, queremos pensar de antemano en formas en las que podemos agradecer a los entusiastas que han pagado sus tasas de formación incluso cuando no hemos podido ofrecer un servicio completo.

Campamentos adicionales

Organizamos algunos campamentos adicionales de forma gratuita para todos los aficionados que hayan pagado la tasa de formación sin interrupción.

Este año no habrá vacaciones de verano

Este verano entrenaremos durante todo el verano, si la situación sólo lo permite en ese momento. Normalmente hemos mantenido las puertas del gimnasio cerradas durante unas semanas en julio, pero este verano seguiremos entrenando incluso más allá de este tiempo. Por ello, se ofrecen ejercicios durante todo el verano para todos los grupos de edad.

Servicios adicionales para todos los contratos.

Ofrecemos beneficios tangibles a todos aquellos que han pagado su cuota de formación sin interrupción en su contrato

• Contrato básico para adultos -> Un mes de derecho de entrenamiento para la sala de pesas
• Contrato básico para niños -> Un mes de derecho de formación para el equipo infantil de competición
• Contrato de deportista adulto -> Un mes de entrenamiento directamente en la sala de pesas. Clase privada para aquellos que ya tienen contrato con el gimnasio.
• Contrato de deportista infantil -> Clase privada gratuita o clase en pareja, según la edad del aficionado.

Los exámenes de cinturón de marzo se realizarán lo antes posible

Los exámenes de cinturón de marzo deberán posponerse para el futuro. Ya se han enviado facturas para las pruebas de cinturón, por lo que te registras para la prueba como siempre pagando esta factura. ahora. La prueba del cinturón se organizará tan pronto como se puedan reanudar las actividades normales de entrenamiento. Enviaremos información más detallada sobre las pruebas a los participantes tan pronto como podamos confirmar las fechas.

Infórmenos pronto si no va a participar en el examen y le reembolsaremos la factura.

Gracias por su apoyo y comprensión durante este momento difícil.

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Clases virtuales ofrecen actividades cuando el salón está cerrado

Las clases virtuales ofrecen actividades cuando las puertas del salón están cerradas. La oferta es muy variada, desde ejercicios laterales hasta entrenamiento deportivo.

Puedes verlo aqui desde el enlace >> o haciendo clic en el menú en la esquina superior derecha de la página.

Todos aquellos que han pagado la tasa de formación han recibido una contraseña con la newsletter. Si no ha recibido su contraseña, por favor contáctenos info@taekwondourheilijat.fi.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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Vea los saludos de Teemu aquí:

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INFORMACIÓN SOBRE LOS EFECTOS DEL COVID-19 EN LAS OPERACIONES DE TU11

La junta directiva de la asociación Taekwondourheilijat 2011 se reunió el domingo y decidió lo siguiente.

• Cancelamos todos los ejercicios según el calendario normal hasta el 31 de marzo de 2020. La situación se monitorea diariamente y los cambios se comunican cada vez que hay cambios en el entrenamiento.
• Para servir a nuestra base de fans activa, estamos abriendo lecciones privadas gratuitas para un máximo de seis (6) personas. En estas clases se practica sin contacto cercano y con ayudas que se pueden cambiar de una mano a otra.
• Publicamos entrenamientos en línea para entrenamiento a su propio ritmo en nuestro sitio web en https://tu11.fi/taekwondo/virtuaalitunnit/ 
• Si el tiempo acompaña, realizaremos ejercicios al aire libre como se indica aparte
• Para los adultos entusiastas, organizamos una oportunidad limitada de entrenamiento independiente en el gimnasio.
• La enseñanza en grupos pequeños de los grupos de competencia se anunciará por separado en el canal Slack de los competidores.
• Cumplimos con las regulaciones de las autoridades. Si existen nuevas normas obligatorias, se pondrán en práctica de inmediato.
• ¡Recuerda SIEMPRE lavarte las manos al entrar y salir del gimnasio!
• ¡NO PUEDES VISITAR EL GIMNASIO SI TIENE LA MÁS LEVE GRIPE, FIEBRE O CUALQUIER TIPO DE SÍNTOMAS RESPIRATORIOS!

[/vc_column_text][vc_single_image media=”11214″ media_width_percent=”50″][vc_column_text]Epidemian taloudelliset lieveilmiöt ovat hankalia monelle taholle, niin myös Taekwondourheilijoille. Vakka toiminta supistuu minimiin, säilyvät seuran kiinteät kulut, kuten vuokrat ja palkat, entisellään. Tilanteen pitkittyessä seuran jatkuvuus on vaakalaudalla. Tämän johdosta vetoamme kaikkiin, kenelle se suinkin on mahdollista, että jatkaisitte harjoitussopimuksianne ja osaltanne auttaisitte seuraa tämän vaikean tilanteen yli. Tämän rohkaisemiseksi olemme päättäneen aloittaa seuraavan kampanjan:

• Al pagar tu próximo período de contrato (3 meses) antes de finales de abril, recibirás un mes adicional de ejercicios sin cargo.
• Pagando dos temporadas de contrato de golpe (6 meses), añadimos dos meses extra al contrato de formación

Pruebas de cinturón de marzo:

Los exámenes de cinturón de marzo deberán posponerse para el futuro. Ya se han enviado las facturas por las pruebas de cinturón, por lo que te registras para la prueba como de costumbre pagando esta factura. La prueba del cinturón se organizará tan pronto como se puedan reanudar las actividades normales de entrenamiento. Enviaremos información más detallada sobre los exámenes a los participantes tan pronto como podamos confirmar las fechas.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

El coronavirus está arrasando en todo el mundo y Finlandia está al borde de una epidemia. La situación está viva todos los días y en pocos días ya están sucediendo muchas cosas. Los atletas de Taekwondo 2011 ry reconocen su propio papel en la prevención y posiblemente en la limitación de la epidemia y sienten su responsabilidad en este asunto. La junta directiva del club se ha estado reuniendo toda la semana y en la reunión de hoy decidimos calmar la situación durante el fin de semana y aprovechar el fin de semana para monitorear el desarrollo de la situación y tomar las mejores decisiones posibles en interés de nuestra base de fanáticos.

Los entrenamientos del viernes por la tarde (13.3.2020) se llevarán a cabo como de costumbre, pero Para el fin de semana se suspenden todas las actividades en el gimnasio.. La suspensión incluye las prácticas según calendario del sábado (14 de marzo) y domingo (15 de marzo), incluyendo grupos familiares, así como el campamento de trituración del sábado. Para los grupos familiares, se organizarán ejercicios de sustitución más adelante. Asimismo, se buscará una nueva fecha para el campamento de trituración tan pronto como la situación lo permita.

Los atletas de Taekwondo tomarán decisiones sobre las actividades y medidas de la próxima semana el domingo por la noche. La mañana del lunes 16 de marzo de 2020 habrá información de nuevos socios sobre las actividades de la semana que comenzó en ese momento. Lamentamos no poder garantizar una actividad normal en las próximas semanas, pero nos esforzamos por garantizar las condiciones de entrenamiento más seguras posibles para los entusiastas en esta difícil situación. ¡En términos de continuidad de las actividades del club, el apoyo de toda la comunidad TU11 es ahora especialmente importante!

El viernes, cuando posiblemente vayas al gimnasio, recuerda tener especial cuidado con el lavado de manos. Todos se lavan las manos con jabón antes de los ejercicios. Los ejercicios en pareja y todo contacto cercano con otros alumnos también se eliminaron de los ejercicios del viernes. A pesar de las difíciles condiciones, ¡que tengas un buen fin de semana!

- La directiva de la asociación de atletas de Taekwondo 2011.

Atención - Recuerde:

• Lávese las manos regular y minuciosamente con jabón.
• Evite el contacto cercano innecesario, por ejemplo durante el entrenamiento o cuando esté en el gimnasio. Todos los ejercicios durante la epidemia se planifican de manera que no se establezca ningún contacto.
• Si siente un poco de dolor, omita el entrenamiento y quédese en casa.
• Sigue activamente las novedades del club y autoridades e instrucciones relacionadas.

Más información:

info@taekwondourheilijat.fi
0451827290

Se organiza un campamento de verano de taekwondo súper popular justo después de terminar las clases y otro al final de las vacaciones

En el campamento de verano para deportistas de taekwondo las actividades y la actividad física no acaban. En el campamento se practica taekwondo en un ambiente relajado y no importa si tienes experiencia previa en este deporte. Hay desafíos y experiencias adecuadas e inspiradoras para todos.

Además del entrenamiento de taekwondo, en los campamentos de verano salimos todos los días al aire libre, practicamos juegos físicos en el gimnasio, almorzamos en el restaurante del salón, nos relajamos viendo una película y nos divertimos en todos los sentidos.

En el verano de 2020, organizaremos dos campamentos, el primero justo después de que terminen las clases y el segundo al final del verano, justo antes de que comiencen las clases.

Campamento 1.
1.-5.6. (5 dias)
Campamento 2.
10.-12-8. (3 días)

Cronograma: 

• 9:00-17:00
• el programa real entre las 10:00 y las 15:30, pero un adulto responsable presente durante todo el tiempo indicado
• Cada día, dos ejercicios de taekwondo, actividades al aire libre y otros programas.

Precio:

• 1er campamento 175€
• 2º campamento 120€
• Ambos campamentos por un precio combinado de 250€
• Descuento familiar -15%, si participan dos o más niños de una misma familia
• El campamento se facturará posteriormente por correo electrónico.
• El precio incluye un almuerzo buffet en el restaurante del salón y un snack por la tarde.
  

Lugar:

• Sala de atletas de Taekwondo, Ristipellontie 1A, 00390, Helsinki 

Para quién es adecuado:

• Niños y jóvenes de 7 a 14 años. La participación no requiere experiencia previa en taekwondo.

Cambiar:

• El número mínimo de participantes en los campamentos es de 10 participantes, pudiendo participar los 25 inscritos más rápidos
• Además del entrenador responsable, en el campamento hay 1 o 2 entrenadores asistentes, dependiendo del número de inscritos.

Registro

Enviaremos instrucciones más detalladas a quienes se hayan registrado antes del inicio del campamento.

Más información: info@taekwondourheilijat.fi

Comenzando en Taekwondo >>

Exámenes de cinturón de marzo

• 7-15 años el viernes 20.3.
  • 17:00-18:00 Ganadores del cinturón amarillo
  • 18:00:19:00 Intérpretes de cintas verdes.
  • 19:00-20:30 Artistas de cinturón verde, cinturón azul y cinturón azul
  • Quienes completen listones rojos y cinturones superiores realizarán la prueba el jueves 19.3. con adultos realizando cinturones superiores.
  • Quienes no presentan examen practican según el horario habitual.

• Adultos el martes 17.3. y el jueves 19.3.
  • Martes 19:00-20:00 Dos cintas azules y valores de cinturón inferior
  • Jueves 18:00-20:30 prueba de cinturones para cinturones superiores (cinturones azules y cinturones superiores).
  • Quienes no presentan examen practican según el horario habitual.

• Llegar al examen de cinturón requiere, dependiendo del rango del cinturón, una cantidad suficiente de ejercicios y meses de entrenamiento del examen de cinturón anterior. Los instructores consultan los tiempos de formación en el sistema de inicio de sesión. Enviado a todos los participantes en la prueba del cinturón. invitación por correo electrónico. La lista también se puede ver en el escritorio del instructor en el pasillo aproximadamente una semana antes del examen. Por favor, asegúrese también de que Ya sabes las cosas que se preguntan en la prueba del cinturón. consultando las instrucciones de la prueba del cinturón en la pared del gimnasio o pidiéndole más información a su entrenador.

• ¡Nota! Se envía la prueba del cinturón. factura antes del examen. Al pagar la factura, te registras para la prueba del cinturón. Si desea pagar el examen en efectivo en el acto, infórmenos con antelación. Los precios de las pruebas de cinturón se pueden encontrar. de la lista de precios.

¡Bienvenidos a pasar un tradicional día de primavera con nosotros!

Llegó el momento de volver a reunirse para entrenamientos, charlas, premios, buena comida y por supuesto buena compañía en las tradicionales jornadas primaverales de los deportistas de Taekwondo el sábado. 4.4. ¡Ven y diviértete y trae un amigo! Los padres de jóvenes entusiastas también son bienvenidos a unirse.

El Día de la Primavera concierne a todos los aficionados del club, por eso esperamos volver a veros este año en gran número.

Regístrese para los días de primavera escribiendo su nombre en la mesa de cristal del vestíbulo. lista de registro, por lo que sabemos reservar suficiente comida y bebida.

Horario de los días de primavera: