1. Kontrollige oma algajate rühma treeninguaegu ja grupi kirjeldust ning otsustage, kas lähete otse algajate gruppi või alustate meie tasuta algkursusega
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Olenemata sellest, kas otsite hobi endale, oma lapsele või mõlemale, olete õiges kohas. Pakume taekwondo harjutusi aastaringselt kõikidele vanuserühmadele, sõna otseses mõttes beebist väikelapseni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võite minna punkti 2, et alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
aekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis arendab nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi omadusi. Taekwondos tähendab võitlussport kahte asja. Taekwondo on spordiala, kus saab võistelda kuni olümpiamängudeni. Teisest küljest on taekwondo võitluskunst, kus saad end proovile panna, ilma et oleks vaja võistlema hakata... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Võistlusspordina on taekwondo üllatavalt mitmetahuline üksus. Harrastajale pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippsportlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus pürgida kuni olümpiamedaliteni.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Taekwondo sportlased kolivad peagi uutesse ruumidesse. Artiklis käsitletakse uue ruumi kujundusega seotud küsimusi.
Meie seltsi aastakoosolek toimus 19. mail 2022 kell 18:00 meie oma saalis. Koosolekul arutati asju vastavalt reeglitele. Uue liikmena valiti juhatusse Pauli Raivio. Koosoleku protokoll Koosoleku avamine Tegevjuht Sampo Pajulampi avas...
27.-31.juuli 2022, Skellefteå, Rootsi
15.5. Espoos tehti ajalugu, kui Espoo Taekwondo Akadeemia ruumides peeti esimesed ametlikud purustamisvõistlused. Loomulikult olid kaasatud ka taekwondo sportlased! TKJ OPEN 2022 JUMP JUMP Poisid 12-17 a Gold Ahti Raitasalo, TU11,…
Kevadhooaeg kulmineerub taas vööeksamitega, mis toimuvad 16. – 25. maini. Osalejad saavad kutse eksamile e-posti teel. Vöökatsete tunniplaanid 3-6 aastased tiigri- ja draakonimärgi kandidaadid E 16.5. kell 18-19 7-12 aastat vana kollane vöö...
Chahrazed Boughrara @ Swedish Open – Chahrazed vs. Luxemburg 12-4– Chahrazed ei loukkaantumisen takia päässyt seuraavaan otteluun– Chahrazed saavutti paikan aikuisten EM-kilpailuihin , mutta ei voi loukkaantumisen…
Valioakadeemia stipendiume jagatakse. Kas vajad tuge hobiga alustamiseks, varustust, laagrisse või turniirile sõiduks, üritusele, treenerikuludeks või võimalusel toitumise arendamiseks? Kas teil on suurepärane idee, kuidas saada oma sõpru ja naabruskonda…
Tere tulemast korralisele taekwondo sportlaste aastakoosolekule 2011, mis toimub aulas 19. mail 2022 kell 18:00. Koosolekul arutatakse eeskirjajärgseid küsimusi ülaltoodud päevakorra alusel. Registreeruge, saates e-kirja aadressile info@tu11.fi.main.hoste.fi...
Swedish Open G2 toimub 30. aprillist 1. maini. Solnas. Meie klubi täiskasvanutest võistlevad laupäeval Chahrazed Boughrara (F-67) ja Bardia Mirzaei (M-80). Pühapäeval juunioride arvestuses Juuli Mankonen ning kadettides Ken Anttila ja Milay...
Taekwondo sportlaste suvi ei koosne ainult treeningutest, vaid ka muutustest. Viimane peegeldub esimeses nii, et oleme pidanud ajakava maksimaalselt tihendama, jõusaalis liigub saginaga seotult kogu alanud suve ja suvevaheaja...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
KOOSTÖÖS
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X