1. Kontrollige oma algajate rühma treeninguaegu ja grupi kirjeldust ning otsustage, kas lähete otse algajate gruppi või alustate meie tasuta algkursusega
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Olenemata sellest, kas otsite hobi endale, oma lapsele või mõlemale, olete õiges kohas. Pakume taekwondo harjutusi aastaringselt kõikidele vanuserühmadele, sõna otseses mõttes beebist väikelapseni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võite minna punkti 2, et alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
aekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis arendab nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi omadusi. Taekwondos tähendab võitlussport kahte asja. Taekwondo on spordiala, kus saab võistelda kuni olümpiamängudeni. Teisest küljest on taekwondo võitluskunst, kus saad end proovile panna, ilma et oleks vaja võistlema hakata... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Võistlusspordina on taekwondo üllatavalt mitmetahuline üksus. Harrastajale pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippsportlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus pürgida kuni olümpiamedaliteni.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Märtsikuu rihmakatsetes valmis viies erinevas testis 42 uut rihmaväärtust. Esinemise tase oli üldiselt hea, eriti mänguoskuste, löömistehnikate ja liigutuste järjekordade osas. Uue teenusena on kõik rohelisest vööst alates…
Lohja avatud hooaeg avas taekwondo sportlaste liigahooaja. Võistluse tegi eriti huvitavaks see, et Bella, Vickan ja Sofia, kes ilvesesarjas selgelt märgi tegid, tegid...
Suvelaagritesse registreerimine on avatud! Traditsioonilised suvelaagrid korraldatakse sel aastal, nagu ikka, juuni esimestel nädalatel. Suvelaagrites harrastatakse taekwondot pingevabas õhkkonnas ja pole vahet, kas sul on varasem spordiala kogemus.…
Soome äriliiga meeskond oli 24.-25.veebruaril üliedukas. korraldatud German Open võistlusel. Medalid võideti, kuigi seeriad olid päris suured ja tase üldiselt kõva. Taekwondo sportlased võtsid ka oma…
Taekwondo sportlaste hinnamuudatustest anti teada jaanuaris uudiskirjas ning uued hinnad hakkavad kehtima 1. märtsil 2018. Kõikides lepingutes rakenduvad uued hinnad järgmise arveldusperioodi alguses ja 10 kaardi puhul kehtiva kaardi kehtivusaja lõppemisel. Uued hinnad on leitavad hinnakirjast...
Loviisa Open avas kodumaiste matšivõistluste liigahooaja Loviisa võistlus on aastast aastasse hoidnud oma kohta hooaja avavõistlusena Soomes. Nagu ikka, olid Taekwondo sportlased kohal suure ja entusiastliku...
Plum saavutas Türgi G1 turniiri seitsmenda koha Plum näitas Türgi lahtistel G1 turniiril taas oma raudseid oskusi mõlemas võistlusformaadis. Ploomi jaoks algas võistlus ärisarjadega, kus Plum pääses finaali...
Märtsi vööeksamid 7-15 aastased reedel 9. märts 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö võitjad 18:00-19:00 – 7-15 aastased rohelise vöö võitjad 19:00-20: 30 – 7 -15 aastased sinised paelad ja sinised vööd Punased paelad ja pealisrihmad osalevad…
Veebruari jõusaalivõistlus avab laupäeval 24.2 kevadise jõusaalivõistlusliiga. korraldatakse kevade esimene jõusaalivõistlus taekwondo sportlastele. Võistlus on muutnud koha traditsioonilisest reede õhtust laupäeva vastu, et saaksime võtta just nii kaua, kuni voolu jätkub...
Harjutused tööpäeva õhtuti, nagu ikka, on tänavu koolide suusavaheaeg 17.-25.veebruar. Taekwondo sportlaste treeningud toimuvad tavaliselt suusapuhkuse ajal, välja arvatud mõlemad pühapäevad, mil harjutusi ei korraldata. Laupäeval 24.2. peetakse sisevõistlus taekwondo sportlastele, mis…
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
KOOSTÖÖS
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X