Silt: vöö test

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Vööeksamid augusti ja septembri vahetusel

Järgmised vööeksamid toimuvad augusti ja septembri vahetusel ajavahemikus 31. august – 2. september. Osalejad saavad kutse eksamile e-posti teel.

Eksamid korraldatakse samade ohutusjuhiste järgi nagu praktikaski:

 https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/

Vööeksamite ajakavad

7-15 aastased kollase vöö lõpetajad

kolmapäeval 1.9. kell 17.00-18.00

7-15 aastased, kes lõpetavad rohelised paelad 

kolmapäeval 1.9. kell 18.00-19.00

7-15 roheline vöö, sinised paelad ja sinine vöö

teisipäeval 31.8. kell 17.00-18.30

+13 aastat madalamad rihmad

teisipäeval 31.8. kell 19.30-21.00

Ülemised vööd

Neljapäeval 2.9. kella 19.00-21.00

Kuidas sa vööeksamitele jõuad?

Vööeksamitele pääseb, kui koguda eelmisest vööeksamilt piisavalt praktikapunkte. Treeningkülastusi arvutame salvestatud treeningute põhjal, seega ärge unustage oma treeningut logida iga kord, kui jõusaali lähed. 

Eksamile astumise eelduseks on ka eksamil nõutavate asjade piisaval tasemel teadmine ning harjutuste tegemisel jõusaalis kehtivate käitumisreeglite järgimine.

Eksamile ei pea eelnevalt registreeruma. Kui te aga eksamil osalema ei kavatse, andke meile pärast kutse saamist teada.

Mida on vaja turvavöö testimisel?

Vööeksamil pead teadma eksami tehnilisi nõudeid ja liigutuste komplekte. Ka eelmiste eksamite nõuded tuleb veel valdada. Tehnilised nõuded leiate saali seinal olevast koolitusjuhendist.

Hetkel uuendame turvavöö testimise nõudeid. Pärast uuendustööd on need kättesaadavad ka elektroonilisel kujul.

Kuidas peaksite eksamiteks valmistuma?

Parim ettevalmistus eksamiks on aktiivselt koolitusel osaleda ja mitmekülgne. Näiteks matšitreeningule rõhuvad harrastajad peaksid aeg-ajalt käima ka baastreeningul ning vastavalt põhihuviringides treenijatel süvendada oma oskusi matšitreeningu ja liikumiskomplektide näol.

Eriti hästi tuleks harjutada liikumiskomplekte, sest need koondavad peaaegu kõik eksamil vajalikud võtted ning kehastavad entusiasti oskust tehnikaid rütmistada ja neis jõudu genereerida. Pärast uue liikumisjärjestuse õppimist korrake seda nii palju kui võimalik.

Eksamieelsetel nädalatel korratakse treeningutel tavapärasest rohkem ka liikumiskomplekte. 

Mis eksam maksab ja kuidas selle eest arveldatakse?

Meie vöötesti hinnakirja leiate:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Arve eksami eest esitame teile e-posti teel pärast eksamit.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

detsembri vööeksamid

detsembri vööeksamid

  • 4-6 aastased kolmapäeval 12.12.
    • 18:00-19:00 Tiigrid, draakonid ja paelad
    • Kellel vööeksam puudub, on praktika kell 17:00-18:00
  • 7-15 aastased reedel 14.12.
    • 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö võitjad
    • 18:00-19:00 – 7-15-aastased rohelise lindi lõpetajad
    • 19:00-20:30 – 7-15 aastased sinise lindi ja sinise vöö võitjad
    • Need, kes läbivad punased paelad ja ülemised vööd, teevad testi neljapäeval 13.12. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid.
    • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.
  • Täiskasvanud teisipäeval 11.12. ja neljapäeval 13.12. 
    • Teisipäev 18:00-19:00 Kaks sinist linti ja madalamad vööväärtused
    • Neljapäeval 18:30-21:00 ülemiste vööde (sinine vöö ja ülemised vööd) vööproov.
    • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Saadetud kõigile vöötestis osalejatele kutse meili teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Palun veenduge ka selles teate vöötestis küsitud asju kontrollides jõusaali seinal olevaid vöötesti juhiseid või küsides lisateavet oma treenerilt.
  • Märge! Vöö test saadetakse arve enne eksamit. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad hinnakirjast.
  • Seda nõutakse kõigilt eksamil osalejatelt Soome Taekwondo Liidu spordilitsents, mida saab tellida ühingu kodulehelt.
    • Märge Litsentsi tuleks tellida alles detsembris, kui müügile on jõudnud 2019. aasta load.
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Uued poomi väärtused

Suurem osa äsja puhkust alustanud noortest veetis kuuma suvepühapäeva kindlasti võimalikult pingevabalt. See aga ei kuulunud Eddie, Sara, Plumi ja Luca plaanidesse, kes higistasid viietunnises poomiproovis teiste ees. Neist viimati mainitud pälvisid 1. poomi ja teised juba teise poomi kraadi. Eddie sai just 15-aastaseks, muidugi peame taanlastest rääkima.

Petteri ja Pauli olid planeerinud katsetajatele omamoodi väljakutseid, kuid need võeti sihikindlalt vastu. Grupi suhtumine ja rõõmus meel püsis algusest lõpuni, kuigi kell võis tunda, et see läheb valusalt aeglaselt. Rõõm oli ka märgata, kuidas katsealused testis konkreetselt grupina toimisid.

Suured õnnesoovid testi sooritajatele! Vööväärtused on välja teenitud ja nüüd saate puhta südametunnistusega mõnda aega puhata. :)

Vaadake rohkem pilte testist:

https://www.facebook.com/pg/TU11.fi/photos/?tab=album&album_id=1930030750354983

 

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Uued poomi väärtused

Suurem osa äsja puhkust alustanud noortest veetis kuuma suvepühapäeva kindlasti võimalikult pingevabalt. See aga ei kuulunud Eddie, Sara, Plumi ja Luca plaanidesse, kes higistasid viietunnises poomiproovis teiste ees. Neist viimati mainitud pälvisid 1. poomi ja teised juba teise poomi kraadi. Eddie sai just 15-aastaseks, muidugi peame taanlastest rääkima.

Petteri ja Pauli olid planeerinud katsetajatele omamoodi väljakutseid, kuid need võeti sihikindlalt vastu. Grupi suhtumine ja rõõmus meel püsis algusest lõpuni, kuigi kell võis tunda, et see läheb valusalt aeglaselt. Rõõm oli ka märgata, kuidas katsealused testis konkreetselt grupina toimisid.

Suured õnnesoovid testi sooritajatele! Vööväärtused on välja teenitud ja nüüd saate puhta südametunnistusega mõnda aega puhata. :)

Vaadake rohkem pilte testist:

https://www.facebook.com/pg/TU11.fi/photos/?tab=album&album_id=1930030750354983

 

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

mai vööeksamid

TU11 trükkimine

mai vööeksamid

  • 4-6 aastased kolmapäeval 23.5.
    • 18:00-19:00 – kõik rihmapoolid
    • 17:00-18:00 – Ühispraktika neile, kel eksamit pole
  • 7-15 aastased reedel 25.5.
    • 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö võitjad
    • 18:00-19:00 – 7-15-aastased rohelise lindi lõpetajad
    • 19:00-20:30 – 7-15 aastased sinise lindi ja sinise vöö võitjad
    • Need, kes läbivad punased paelad ja ülemised vööd, teevad testi neljapäeval 24.5. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid.
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt.
  • Täiskasvanud teisipäeval 22.5. ja neljapäeval 24.5. 
    • teisipäeval 22.5. 20:00-21:30 vöötest madalamate vööde jaoks (kollased-teise astme rohelised vööd)
    • Neljapäeval 24.5. 18:30-21:00 Ülemiste vööde (sinised vööd ja ülemised vööd) vöökatse.
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt.
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Saadetud kõigile vöötestis osalejatele kutse meili teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Palun veenduge ka selles teate vöötestis küsitud asju kontrollides jõusaali seinal olevaid vöötesti juhiseid või küsides lisateavet oma treenerilt.
  • Märge! Vöö test saadetakse arve enne eksamit. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad hinnakirjast.
  • Seda nõutakse kõigilt eksamil osalejatelt Soome Taekwondo Liidu spordilitsents, mida saab tellida ühingu kodulehelt.
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

mai vööeksamid

TU11 trükkimine

mai vööeksamid

  • 4-6 aastased kolmapäeval 23.5.
    • 18:00-19:00 – kõik rihmapoolid
    • 17:00-18:00 – Ühispraktika neile, kel eksamit pole
  • 7-15 aastased reedel 25.5.
    • 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö võitjad
    • 18:00-19:00 – 7-15-aastased rohelise lindi lõpetajad
    • 19:00-20:30 – 7-15 aastased sinise lindi ja sinise vöö võitjad
    • Need, kes läbivad punased paelad ja ülemised vööd, teevad testi neljapäeval 24.5. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid.
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt.
  • Täiskasvanud teisipäeval 22.5. ja neljapäeval 24.5. 
    • teisipäeval 22.5. 20:00-21:30 vöötest madalamate vööde jaoks (kollased-teise astme rohelised vööd)
    • Neljapäeval 24.5. 18:30-21:00 Ülemiste vööde (sinised vööd ja ülemised vööd) vöökatse.
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt.
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Saadetud kõigile vöötestis osalejatele kutse meili teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Palun veenduge ka selles teate vöötestis küsitud asju kontrollides jõusaali seinal olevaid vöötesti juhiseid või küsides lisateavet oma treenerilt.
  • Märge! Vöö test saadetakse arve enne eksamit. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad hinnakirjast.
  • Seda nõutakse kõigilt eksamil osalejatelt Soome Taekwondo Liidu spordilitsents, mida saab tellida ühingu kodulehelt.
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Märtsikuu vöötestid

Märtsikuu vöötestid

  • 7-15 aastased reedel 9.3
    • 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö võitjad
    • 18:00-19:00 – 7-15-aastased rohelise lindi lõpetajad
    • 19:00-20:30 – 7-15 aastased sinise lindi ja sinise vöö võitjad
    • Punaste paelte ja pealisrihmade sooritajad osalevad eksamil neljapäeval 8.3. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt
  • Täiskasvanud teisipäeval 6.3. ja neljapäeval 8.3. 
    • teisipäeval 6.3. 20:00-21:30 vöötest madalamate vööde jaoks (kollased-teise astme rohelised vööd)
    • Neljapäeval 8.3. 18:30-21:00 Ülemiste vööde vööeksam (sinised vööd ja ülemised vööd)
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Kõigile vööproovis osalejatele saadetakse e-posti teel kutse. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Samuti veenduge, et teate vöötestis küsitavaid küsimusi, kontrollides vöötesti juhendit jõusaali seinal või küsides lisainfot oma treenerilt.
  • Märge! Enne testimist saadetakse vööproovi arve. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad Hinnakirjast
  • Seda nõutakse kõigilt eksamil osalejatelt Soome Taekwondo Liidu spordilitsents, mida saab tellida ühingu kodulehelt
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht

detsembri vööeksamid

TU11 trükkimine

detsembri vööeksamid

  • 3-6 aastased kolmapäeval 13.12.
    • 17:00-18:00 Ühispraktika neile, kel eksamit pole
    • 18:00-19:00 Elamus neile, kel on piisavalt koolitusmärkmeid
    • Väikelaste rühmades ei komplekteerita tegelikke uusi vöid, vaid tasemeid. Esimesel tasemel saate ülikonnale tiigri märgi, teisele draakoni märgi ja pärast seda kollased paelad vööl
  • 7-15 aastased reedel 8.12
    • 17:00-18:00 – 10-15-aastased kollase vöö lõpetajad
    • 18:00-19:00 – 7-9 aastased kollase vöö võitjad
    • 19:00-20:00 – Rohelised lindid ja rohelised vööd
    • 20:00-21:30 – Siniste lintide ja kõrgemate vööväärtuste esinejad
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt
  • Täiskasvanud neljapäeval 7.12. 
    • Kell 19.30-21.00
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Kõigile vöötestis osalejatele saadetakse kutse e-posti teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas
  • Märge! Enne testimist saadetakse vööproovi arve. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad Hinnakirjast
  • Kõik testis osalejad peavad omama Soome Taekwondo Liidu spordilitsentsi, mida saab tellida ühingu kodulehelt
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Oktoobri vööeksamid pakis

Taekwondo sportlaste vöökatsetel suurepärane osavus ja tehnilised oskused

Oktoobrikuu vööeksamid said mõnusalt koolivaheaja nädala eel toimetatud. Paljudele noorematele entusiastidele oli puhkuse algus erakordselt maitsev uus vööväärtus kaenla all.

Täiskasvanute rühmad tegid oma esimese vöökatse ja seekord oli proovitegijaid üsna väike seltskond. Eksperimenti juhtis ja hindas Pauli, kes jäi rühma esitusega väga rahule. Tehniline oskusteave ületas selgelt rihmatesti nõudeid ja testi edenedes leiti isegi tsempi järjest paremini. Reede, 13. päev ei olnud tõesti õnnetu päev, vähemalt Taekwondo sportlaste saalis, mil juuniorid oma vöökatse lõpetasid. Katseid juhtis kõrvalmajas kohtunikuna tegutsev Petteri Pauli. Kõikide rühmade tase oli hea ning eriti rõõmustav oli näha selget arengukõverat nii üksikisikute kui ka gruppide jaoks.

Taekwondo sportlased õnnitlevad neid, kes on oma uutest vööväärtustest üle saanud!

20171012_210820 20171013_205006 20171013_190719 20171013_180134

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

Uued dani väärtused taekwondo sportlastele

Severi pidi palli laes hoidma Christiani tagasi lendava spin-löögi jaoks

Eksaminandid ja eksamineerija pärast edukat dani eksamit
Eksaminandid ja eksamineerija pärast edukat dani eksamit

Laupäeval, 23. septembril 2017 toimusid Taekwondo sportlaste saalis vööeksamid neljale esimesele musta vöö proovijale ja kahele, kes tõstavad oma dani auastet. Seitse tundi kestnud higitöö koos tseremooniatega krooniti õhtul kell kaheksa, kui endised punased vööd said endale kõige tumedama vöö puusa. Kogu seltskond sooritas vööeksami suurepäraselt ning vaatamata kohatisele suurele väsimusele püsis usk enda tegemistesse lõpuks hämmastavalt hästi, kuigi vööeksami korraldajad Teemu Heino ja Juho Kostiainen püüdsid oma parimat proovile panna. testijad ja mõnikord isegi avavad ukse pisut uskmatuks.

Rõõmustav oli näha, kuidas koolitatavate arusaamine tehnikast, jõuväljundist ja võitlusest selle erinevates vormides on arenenud tasemele, mis annab õiguse mustale vööle. Mõlemas võistlusvormis, käikude seerias ja matšis oli üldine esitus tugev. Muidugi oli nendele spordivormidele spetsialiseerumine katsetel näha mõlemas suunas, kuid teisalt oleks murettekitav, kui seda näha poleks. Kui esitused olid läbivalt head ka nõrgimas osas, võib testiga rahule jääda ka spordiklubi seisukohalt.

Tagasihüppav spin-löök. Christian Kamphuis
Christiani tagasilendu lendavat keerutuslööki nähti testi ajal kümneid kordi

See on alati pidu, kui klubisse lisandub rohkem musti vöid. Meie, nüüdseks kuueaastane klubi on olukorras, kus meiega alustanud entusiastid hakkavad järjest rohkem teadvustama musta vöö väärtust ning tõenäoliselt hakkab lähiaastatel musta vöö testi tegijate hulk kasvama. Edu teile uute mustade vööde puhul! Pidage meeles, et tee alles algab!

23.09.2017 tõstsid nad edukalt oma vöö väärtust

  • Matti Sairanen, 3. dan
  • Christian Kamphuis, 2. dan
  • Severi Sarala, 1. dan
  • Enni Jaakkola, 1. dan
  • Sami Leskinen, 1. dan
  • Aleksi Väyrynen, 1. dan

 

etEesti
fiSuomi en_USEnglish ko_KR한국어 sv_SESvenska ru_RUРусский arالعربية fa_IRفارسی zh_CN简体中文 es_ESEspañol pt_PTPortuguês tr_TRTürkçe de_DEDeutsch etEesti
Powered by TranslatePress