Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. 트레이닝 가방을 챙기고 체육관으로 가세요
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. 첫 번째 교육 세션에 참석하세요.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
체험 기간이 시작될 때 바로 이메일로 교육 비용을 받게 되지만, 취미를 계속할 것이라는 확신이 있는 경우에만 지불하십시오. 송장 만기일은 평가판 기간의 마지막 날이기도 합니다.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
취미로 하는 태권도
태권도는 신체적, 정신적 기술을 모두 개발하는 다목적 무술입니다. 태권도에서 무술은 두 가지를 의미합니다. 태권도는 올림픽까지 출전할 수 있는 스포츠입니다. 다른 한편으로 태권도는 경쟁에 대한 부담감 없이 스스로에게 도전할 수 있는 무술입니다. 더 읽어보기 >>
경쟁력 있는 스포츠로서의 태권도
경쟁 스포츠로서의 태권도는 놀라울 정도로 다면적인 면모를 지니고 있습니다. 태권도 애호가에게는 한계를 뛰어넘을 수 있는 도전과 기회를 제공합니다. 최고의 선수에게는 올림픽 메달을 향해 노력할 수 있는 국제적인 환경을 제공합니다.
태권도에서는 시합과 동작 시리즈 모두에서 경쟁합니다. 올림픽 프로그램에는 단 한 번의 경기만 있으며, 무브먼트 시리즈의 상위 선수들이 세계 선수권 대회에 출전합니다. 대회에는 다양한 연령층과 수준의 그룹이 있습니다. 이를 통해 귀하에게 적합한 수준에서 경쟁할 수 있습니다. 게다가 경기에는 체급도 사용되는데... 더 읽어보기 >>
TU11은 다음과 같습니다
Taekwondourheilijat 2011 ry는 이름에 필수적인 모든 것을 말해주는 스포츠 클럽입니다. 태권도를 기초단체부터 시작하여 스포츠 중심의 태권도 교육을 목표로 2011년 8월 창단한 동아리입니다. 이번 작전은 당시 선수나 코치로 태권도 국가대표 활동에 참여했던 코치 5명의 힘으로 시작됐다. 수년에 걸쳐 운영이 확장되어 현재 이미 23명의 트레이너와 400명이 넘는 열성팬이 있습니다. 더 읽어보기 >>
어린이를 위한 태권도
소식
Emilia Lahti, Sohia Vassilaki 및 Eddie Quinones가 생도 세계 선수권 대회에 선정되었습니다. 대회는 8월이나 9월 초에 한국 무주에서 열릴 예정이다. 팀의 1/3이 태권도 선수로 구성되어 있습니다. 그 전에 세 사람은 프랑스에서 생도로서 활동하는 모습을 보게 될 것입니다…
Tapiolan harjoitukset yhdistetään kesän ajaksi yhteen harjoitukseen, joka järjestetään 18.00-19.00. Kesätaukoa vietetään 6.-19.7.2015. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei…
준누팬들과 함께하는 태권도 선수들의 전통적인 여름놀이는 올해도 대성공을 거두었습니다. 총 10번의 운동 동안 태권도와 기술을 연습했고, 그 사이에는 밖에 나가서 체육관에서 놀며 휴식을 취했습니다. 태권도 선수들부터 큰…
여름 시간표는 Konala에서는 2015년 6월 1일, Tapiola에서는 2015년 5월 11일부터 적용됩니다. Kalajärvi의 여름 방학은 이미 시작되었으며 가을까지 계속됩니다. 여름 방학은 2015년 7월 6일부터 19일까지 두 곳 모두에서 축하됩니다. 코날라 먼데이 피트니스 트레이닝과 언덕 달리기...
태권도 연맹은 올림픽 예선팀을 확정했습니다: 수비 미코넨(-57kg) 제나 파르타넨(-67kg) 테무 헤이노(+87kg) 그래서 남자 자리는 아직 한 명 비어있습니다. 우리 클럽은 선택에 상대적으로 만족할 수 있습니다. 왜냐하면…
Essi Labart는 7월 대한민국 광주 유니버시아드에서 핀란드와 태권도 선수단을 대표할 예정입니다. 잘 운영되는 봄은 최고 수준의 대회일 뿐만 아니라 참가자들에게 기억에 남는 경험이기도 한 학생 스포츠 행사에서 당연한 결정을 내립니다.…
생도 유럽 선수권 대회는 7월 3~5일에 개최됩니다. 프랑스 스트라스부르에서. 우리 클럽은 이번 경기에 3명의 선수로 구성됩니다: 여자: -44kg Emilia Lahti -55kg Sophia Vassilaki 남자: -49kg Eddie Quinones 가장 빡빡한 선택은 Emilia에게 돌아갔습니다...
이번 주의 벨트 테스트가 끝났으며 우리 클럽은 벨트 등급을 올린 모든 사람을 축하합니다. Teemu Heino와 그의 조수 Pauli Raivio, Juho Ranta 및 Sampo Pajulampi는 수많은 훌륭한 상을 받았습니다.
화요일 19.5. Teemu Heino 5단의 도움으로 Pauli Raivio 3단은 68개 테스트 영역에서 벨트 테스트를 받았습니다. Vykoks는 태도가 좋았고 노하우도 적절했습니다! 클럽은 모두를 축하합니다…
친애하는 태권도 선수 여러분, 봄은 이미 멀리 왔고 Espoo의 스포츠 교대 근무 중 일부가 이번 주에 끝납니다. 다음은 Tapiola 및 Kalajärvi 교육 및 여름 교육 기회에 대한 정보입니다. 타피올라는 봄의 월요일...
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