1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Примечание: январский курс только 7 раз!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Если вам больше 7 лет, вы также можете начать это хобби с наших бесплатных курсов для начинающих! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
У тхэквондистов можно попробовать тхэквондо в течение 2 недель без обязательств!
Если вы хотите участвовать в семейных группах по тхэквондо вместе с ребенком, сначала прочитайте описания групп и свяжитесь с инструктором группы по электронной почте. Семейные уроки проходят в форме курса, и на них необходимо регистрироваться отдельно.
ОПИСАНИЕ ГРУПП И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ»
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Начать заниматься тхэквондо легко. Записываться на занятия заранее не нужно, достаточно прийти на первые тренировки. Возьмите с собой одежду, подходящую для тренировок в помещении, и бутылку для питья. Тренировки проходят босиком. Наш офис легко доступен по адресу Ristipellontie 14, 000390 Хельсинки.
3. Посетите свою первую тренировку.
Когда вы приедете в спортзал, вы обычно обнаружите одного из наших инструкторов, дежурящего за стойкой обслуживания. Если инструкторы только собираются проводить упражнения, смело идите дальше, инструкторы помогут, как только появится подходящая возможность. Когда начнется занятие в вашей группе, приступайте к своим первым упражнениям по тхэквондо. В связи с вашим первым визитом вы также получите контракт на обучение, который необходимо заполнить, и руководство для начинающих, в котором обобщена основная информация и практические вопросы, связанные с началом обучения.
4. Познакомьтесь со спортом и тренировками на досуге в течение 2 недель без обязательств!
После первых упражнений вы еще ни к чему не готовы. Вы можете познакомиться со спортом в течение следующих двух недель и подумать, хотите ли вы продолжать хобби.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Были ли у вас вопросы? Подробнее смотрите по ссылкам ниже или вступить в контакт, мы рады рассказать вам больше. Начни тхэквондо прямо сейчас!
СМОТРИТЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ»
УЗНАЙТЕ О ТХЭКВОНДО КАК СПОРТЕ »
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Традиционное летнее развлечение тхэквондистов с наркоманами и в этом году имело огромный успех. Тхэквондо и навыки практиковались в общей сложности на 10 тренировках, а в перерывах между занятиями они расслаблялись, выходя на улицу и играя в тренажерном зале. От спортсменов-тхэквондистов большой…
Летнее расписание вступит в силу в Конале 1 июня 2015 г. и в Тапиоле 11 мая 2015 г. Летние каникулы Калаярви уже начались и продлятся до осени. Летние каникулы будут отмечаться в обоих местах с 6 по 19 июля 2015 года. Фитнес-тренировка в Конале по понедельникам и бег по холмам...
Федерация таэквондо утвердила квалификационный олимпийский состав: Суви Микконен (-57 кг), Дженна Партанен (-67 кг), Теему Хейно (+87 кг). Таким образом, одно мужское место все еще оставалось незаполненным. Наш клуб может быть относительно доволен выбором, потому что…
Эсси Лабарт будет представлять Финляндию и спортсменов тхэквондо на Универсиаде в Кванджу, Корея, в июле. Хорошо проведенная весна находит свое заслуженное завершение в студенческом спортивном мероприятии, которое является не только соревнованием высочайшего уровня, но и незабываемым событием для участников.…
Чемпионат Европы среди кадетов пройдет 3-5 июля. в Страсбурге, Франция. Наш клуб на играх будут представлять 3 спортсмена: Девочки: -44кг Эмилия Лахти -55кг София Василаки Мальчики: -49кг Эдди Хинонес Самый жесткий отбор достался Эмилии...
Недельный тест на пояс завершен, и наш клуб поздравляет всех, кто повысил свой поясной разряд. Теему Хейно и его помощники Паули Райвио, Юхо Ранта и Сампо Паюлампи получили ряд отличных...
Вторник 19.5. С помощью Теему Хейно, 5-го дана, Паули Райвио, 3-го дана, прошел тест на пояс из 68 тестовых зон. У Викоков был хороший настрой, да и ноу-хау тоже было на высоте! Клуб поздравляет всех…
Дорогой таэквондист, весна уже далеко и некоторые спортивные смены в Эспоо заканчиваются на этой неделе. Ниже представлена информация о возможностях обучения в Тапиоле и Калаярви, а также о возможностях летнего обучения. Что касается Тапиолы, весенний понедельник...
Чемпионат мира пройдет в Челябинске (Россия) с 8 по 19 мая 2015 года. Теему Хейно будет драться в мужском тяжелом весе, а Дженна Партанен – в женском весе до 67 кг. Дженна будет драться 14.5. и первый противник – Египет…
Essi Labart otti parinsa Olli Siltasen kanssa pronssia Tanskan avoimista. Kilpailu käytiin Koldingissa 9.5. Yksilösarjassa Essi pääsi finaalin ja lopullinen sijoitus oli hienosti 7. Aloita taekwondo nyt!…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
