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Treinos pop-up de Zakaria Asidah na sexta-feira, 14 de junho de 2013

 

Teemu Heino e Zacharias Asidah
Teemu Heino e Zacharias Asidah

Zakaria Asidah, da Dinamarca, orientará o treino do jogo no dia 14 de junho de 2013, às 18h.

Zakaria Asidah é a recente vencedora do Trelleborg Open e medalhista de vários prêmios. Ele está treinando em nossa academia esta semana com Teemu, já que ambos vão representar seus países no Mundial no México, em julho.

Zachie em dados de taekwondo >>

Exercícios principalmente para adultos

No treinamento, a técnica e os exercícios de jogo são revisados. Os exercícios são voltados principalmente para adultos, mas os mais jovens também podem participar, porque os próprios meninos da TU estão lá para ajudar os juniores.

Os treinos fazem parte do valor do treino para os nossos próprios entusiastas, para os outros cobramos 10 euros/participante.

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Boa sorte aos atletas de Taekwondo dos PM Games

Sophia pronta para vencer, treinada por Kim Sinisalo
Sophia pronta para vencer, treinada por Kim Sinisalo
Das competições Taekwondo PM, 1 ouro, 2 prata e 1 bronze

Sophia Vassilaki ficou com o ouro, Teemu Heino e Tanja Lovikka com a prata e Aleksi Väyrynen com o bronze.

Internacionalmente, a partida mais difícil foi o encontro entre Teemu e Zakharias Asidah, onde Teemu Taipui perdeu por 6-4. Mesmo que dessa vez tenha havido uma derrota, Teemu ficou na carona do medalhista do WC, que está em ótima forma.

Além dos medalhistas próprios, Pauli Raivio, que instrui e treina em nossa academia, levou para casa a medalha de ouro em sua série.

Um ótimo final de temporada

Uma grande época competitiva terminou com uma bela final e é bom continuar daqui treino de verão entre. Quanto a Teemu, a temporada continua até julho, quando visitamos Copa do Mundo no México. Os atletas de Taekwondo gostariam de agradecer a todos os competidores, responsáveis, juízes, organizadores da competição e aos que participaram em espírito, MUITO OBRIGADO!

Todos os resultados das competições >>

Teemu Heino e Zacharias Asidah
Teemu Heino e Zacharias Asidah
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Seminário de treinamento adicional para atletas de taekwondo

12060020Tempo: 8 de junho de 2013, 9h30 às 18h00

Lugar: Salão de atletas de taekwondo, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinque

Atletas de Taekwondo estão organizando uma nova versão do popular seminário de treinamento do ano passado. O seminário cobre os fundamentos do treinamento adicional com pesos, exercícios de velocidade e força sem pesos adicionais, bem como exercícios de velocidade e força específicos do esporte.

O seminário consiste em três exercícios, que são realizados em uma academia de taekwondo e em um campo esportivo próximo. Haverá teoria, coisas para fazer e dicas práticas. Você pode participar como atleta, treinador ou hobbyista interessado em treinos paralelos.

Instrutores: Teemu Heino e Juho Ranta

Preço: 30€/pessoa

Comendo: Opção de jantar compartilhado às suas próprias custas em um restaurante próximo.

O seminário precisa de 10 inscritos para acontecer.

Inscrições em info@taekwondourheilijat.fi Até 5 de junho de 2013.

Pro Dobok Finlândia fará uma doação para os três primeiros para shorts Prodobok registrados!

Agendar

09h30 – 10h00 Encontro no salão dos atletas de Taekwondo em Ruosilankuja 3C, Helsinque, e inscrição para o seminário

10h00-11h30 Princípios e técnica de treinamento com pesos adicionais

No exercício, são revisados os princípios básicos do treinamento com pesos adicionais e os pontos centrais da técnica. O exercício é realizado na academia TU11, principalmente com exercícios de bastão. Possibilidade de experimentar técnicas também com pesos adicionais. O objetivo do exercício é dar aos participantes as habilidades para iniciar o treinamento adicional com pesos, bem como dar aos treinadores uma compreensão da execução segura e evolutiva das técnicas. A técnica exigida pelo treinamento com pesos adicional já pode ser praticada muito bem com o jovem Aste, mas o treinamento com pesos adicional real é iniciado gradualmente apenas a partir da puberdade.

11h30 às 12h30 Intervalo para almoço. Opção de jantar no restaurante ao lado do salão a um preço de custo acessível

12h30-13h00 Transfer para o campo desportivo

13h00-15h00 Treino no campo desportivo

O foco principal do treinamento em campo esportivo é o desenvolvimento da potência de velocidade. No treinamento são revisados os aspectos da velocidade força com exercícios de corrida, salto, salto e arremesso. Os participantes recebem muitos exercícios individuais em seu kit de ferramentas, bem como alguns exemplos de exercícios para usar como estão ou para modificar de acordo com os ensinamentos do exercício. O exercício é útil para pessoas de todas as idades.

15h00-16h00 Transferência para o salão TU11

16h00-17h30 Exercícios paralelos especiais

No treinamento específico do esporte, o foco está no desempenho específico do esporte e na identificação e desenvolvimento das características físicas exigidas no esporte. O exercício é útil para pessoas de todas as idades.

17h30-18h00 Resumo e encerramento do seminário

Baixe o anúncio do seminário para imprimir aqui >>

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As competições indoor dos atletas de taekwondo foram um grande sucesso

Nas competições indoor dos atletas de taekwondo no dia 14.5. quase 50 atletas

Quarenta crianças e vinte adultos elevaram a atmosfera ao teto. O trabalho permaneceu sob controle quando tivemos juízes visitantes de Vihti. Obrigado a Illka Vikström e às irmãs Lindfors pela ajuda.

Abaixo estão algumas fotos de Hilla Palviainen.

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Atletas de Taekwondo no torneio em Pori

Pori taekwondoAdultos

11.5. nas competições da liga para adultos, o TU11 foi representado por 3 jogadores, todos da liga.

Elom Damalie foi o primeiro a competir na categoria masculina de até 74 kg. No entanto, ele perdeu pontos para Terho Räsänen, de Klaukkala. A partida, que começou bem, congelou no final e não houve chances de vitória no último set. A colocação de Elom foi 5.-8.

Tanja Lovikka competiu na categoria feminina até 49 kg. A primeira partida contra Amina Harek terminou com uma vitória esmagadora por pontos antes do tempo integral. A adversária na final foi Nina Ohra-Aho de Klaukkala. No segundo set, Ohra-Aho acertou algumas rebatidas principais, graças às quais escapou à vitória pontual. Então a classificação de Tanja ficou em 2º lugar.

Teemu Heino ocupou seu lugar no peso pesado masculino. Tero Kuorikoski certamente melhorou como competidor, mas ainda estava desarmado, igualando até mesmo o desempenho rotineiro de Teemu. Vitória por 3 a 0 e 1º lugar na série para Teemu.

Cadetes

A série de Sophia Vassilak (cadetes -44) é um dos mais altos padrões da Finlândia, se comparado ao nível internacional da série. Sophia passou por isso da maneira mais difícil, depois de já ter perdido a primeira partida para Emma Reimann, de Loviisa. A partida foi uma das mais difíceis do dia, embora o resultado do torneio não tenha correspondido de forma alguma às expectativas preliminares. Classificação de Sophia 3º-4º.

Voker Feka venceu sua primeira partida na série cadete masculino +65 kg com ótima técnica superior no set extra. Na segunda partida, Antti Vajavaara, do Pori, se deparou com ele, que deu o golpe principal logo na largada, mas foi julgado com muita força. Eu vi uma vitória na série para Voker.

Crianças

Entre as crianças, Sara e Eddie Quinones estiveram presentes desta vez. Sara teve apenas um adversário, que venceu por 2 a 0 no carisma. Para Eddie, a corrida foi cheia de adversidades. Na primeira partida, a armadura do adversário foi quebrada e, com isso, Eddie não conseguiu pontos, apesar das boas rebatidas. As 2 partidas seguintes foram vencidas por Eddie, e na terceira foi disputada a vitória na série, após as partidas do pool se cruzarem. A partida começou bem, mas no início do segundo round Eddie e seu adversário chutaram com força as pernas. A pancada foi tão forte que Eddie não conseguiu continuar e teve que ir ao hospital para fazer um exame na perna. Felizmente, nenhuma fratura foi encontrada na perna, mas infelizmente a vitória da primeira série escapou a Eddie. Uma medalha de prata estava pendurada no pescoço.

Final de Sara:

http://youtu.be/e0i9Di6sIxI

2 partidas de Eddie:

http://youtu.be/df3KsyVD30c

Fotos do dia de Sara e Eddie:

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Uma equipe de atletas de taekwondo para a competição da liga em Pori

Pori taekwondoA última competição da liga da primavera acontece em Pori.

Pori Taekwondo organiza uma competição da liga no tradicional Pori Sports Hall. TU11 vai com uma equipe um pouco menor, mas muito capaz desta vez.

Lugar:

Pavilhão desportivo de Pori
Kuninkaanhaanaukio 6
28130 BROCA

Equipe TU11
Moullaev Megi Rapazes D1 Juniores (9-11) D-juniores -37 Kg
Quinonas Eddie Rapazes D2 juniores (9-11) D-juniores -37 Kg
Fezes Voker Rapazes C1 juniores (12-14) C juniores +65 Kg
Moullaev Ah, sim Rapazes C2 juniores (12-14) C juniores -49 Kg
Damália Vida Cavalheiros Liga de Partidas (15+) Liga de jogo -74 Kg
Heino Teemu Cavalheiros Liga de Partidas (15+) Liga de jogo +87 Kg
Vassilaki Sofia Garotas C1 juniores (12-14) C juniores -44 Kg
Entalhe Tânia Senhoras Liga de Partidas (15+) Liga de jogo -49 Kg
Quinonas Sedge Garotas E-juniores (6-8) E-juniores -26 Kg

 

Todos os concorrentes www.tpss.nl

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Resultados da Espanha

Taekwondo aberto espanhol
Teemu Heino, homens +87 kg
Teemu Heino – Oleg Kuznetsov (RUS) 2-5

A partida foi decidida pelo ponto principal do russo, de onde os finlandeses pegaram em vão o cartão Video Replay, o vídeo-árbitro viu o golpe. Após a partida, Kuznetsov veio dizer a Teemu que achava que não havia acertado e, portanto, também não ganhou nenhum ponto.

Kuznetsov é o atual vencedor do Aberto da Espanha.

Oleg Kuznetsov em Taekwondodata>>

Resultados de sábado >>

Sophia Vassilaki, meninas cadetes – 44 quilos
Sophia Vassilaki – Marta Oliver Hernandez (ESP) XX-XX, derrota para Sophia

O espanhol recebeu um golpe na armadura e mais um golpe questionável na cabeça.

Hernandez é terceiro no Cadet EC e medalhista de prata do ano passado no Aberto da Espanha.

Hernandez em Taekwondodata>>

Outros finlandeses

Eevi Huuskonen, da equipe Espoo Hwarang, perdeu para Paula Cerro Alvarado (ESP) na categoria cadetes femininas até 41 kg. Roosa Torttila, do Riihimäki Taekwondo, venceu a rodada de abertura de Uliana Chernova, da Rússia, na categoria feminina até 59 kg. Na segunda rodada, a sueca Emelie Lundberg caiu e ao mesmo tempo garantiu pelo menos a medalha de bronze. Na semifinal, a norueguesa Frida Thorsoe foi melhor e Roosa ficou com a medalha de bronze.

Todos os finlandeses mencionados acima são treinados pelos nossos filhos Teemu Heino e Juho Ranta.

Além disso, Iida Tammila, de Raisi, competiu na categoria cadete feminino -29 kg, onde perdeu a primeira luta para a representante espanhola.

Gráficos e resultados: www.tpss.nl

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A partida de Teemu em Nurmijärvi

teemu_nurmjarvi

Agradecimentos a Piia Aaltonen de Budokwai

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Atletas de taekwondo para o torneio espanhol ETU Classe A

 

taekwondoO Aberto da Espanha é um dos maiores torneios de taekwondo da Europa. 1.229 atletas de todo o mundo se encontrarão em La Nucia de 4 a 6 de maio.

Página inicial do torneio >>

Equipe de atletas de taekwondo:

Meninas cadetes Sophia Vassilaki -44 kg

Teemu Heino sênior masculino +87 kg

O treinador é Juho Ranta e a guardiã é Laura Vassilaki.

As listas e resultados dos competidores do torneio podem ser encontrados em www.tpss.nl.

Teemu e Sophia terminarão sua preparação física sob a liderança de Jari Seppälä no acampamento dos atletas de Taekwondo no dia 20.4. Venha e crie um senso de competição >>

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Equipe de atletas de taekwondo para os Jogos de Nurmijärvi 2.2.

A equipe de atletas de taekwondo é composta por 2.2. principalmente os atletas que acompanhamos pela primeira vez.

 

Viúvo Lucas E (menor) Meninos -34kg homem
MOULLAEV Megii D2 (aspirante) Meninos -37kg homem
Quinonas EDDIE D2 (aspirante) Meninos -40kg homem
Salmenniemi Sisu D1 (aspirante) Meninos -34kg homem
Casper de Wargel D1 (aspirante) Meninos -37kg homem
Saha Jaakko H (Geral) Masculino +87kg homem
Viúvo Sami Idosos +30 (M) -68kg homem

Os treinadores são Sampo Pajulampi, Teemu Heino e Juho Kostiainen

 

Todos os participantes: http://www.porintaekwondo.fi/kisat2012/?kisaid=21

Convite para competição: http://www.hwarangry.com/?x103997=157029

CRONOGRAMA PRELIMINAR
Sexta-feira, 1º de fevereiro de 2013

19h00 – 20h00 Oportunidade de pesagem para todos

Sábado, 2 de fevereiro de 2013

08h00 – 08h30 Primeira pesagem
08h15 – 08h45 Reunião do júri
08h45 – 08h55 Reunião de líderes de equipe
09h00 – 19h00 Competições em andamento
OBSERVAÇÃO! O cronograma é preliminar e será atualizado de acordo com as inscrições. focado
a programação está publicada no site da competição: www.hwarangry.com

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