Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Notícias no site da associação: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=640653 Portanto, as seguintes pessoas devem enviar os documentos o mais rápido possível. Ao Sampo, que os entrega ao sindicato: Sophia Tanja Elorm Juho R. Documentos necessários: 1) Formulário de inscrição...
Hoje, 24 de novembro de 2012, o campeonato estudantil foi realizado no Nääshall de Tampere. Eram três competidores da academia de atletas de taekwondo. Tanja Lovikka participou da série feminina até 49 kg, que foi direto para a final contra Klaukkala...
Para-taekwondon MM-kisat lähtivät mainiosti käyntiin, kun ainoa suomalaisedustaja Matti Sairanen kaatoi semifinaalissa brasilialaisen Jadson Santos Silvan 6-4. Matti ottelee sarjassa mihet-68 kiloa, vammaluokassa A6. Finaalissa vastaan…
Muito obrigado a todos os voluntários que tornaram possível o evento League Finals 2012! Cada pequena e grande ação foi uma parte importante da maior competição de taekwondo da Finlândia. Os resultados podem ser encontrados aqui>> Agradecimentos especiais a Anastaasia, Vesa Lahte, Tatu...
Seuraamme edustava Matti Sairanen lähtee 22.11. käytäviin Para-Taekwondon MM-kisoihin tavoittelemaan mitalia tosissaan. Edellisten kisojen pronssimitalisti alle 80 kilon sarjasta A6, ottelee nyt painoluokkaa alempana. ”Olen harjoitellut tosissani…
A maior competição de taekwondo de todos os tempos na Finlândia Taekwondo Finais da liga finlandesa 17.11. Mais de 400 competidores de 30 clubes da Finlândia mostrarão suas habilidades nas competições organizadas pela Associação Finlandesa de Taekwondo no sábado, no Ruskeasuo Ball Sports Hall, em Helsinque. Com…
Distâncias em uma partida O match camp é destinado a todos os interessados em partidas. No acampamento, abordamos a importância da distância do jogo em diversas situações de jogo e exercícios que promovem o controle da distância do jogo. Programa: 10h00 – 11h30 aquecimento +…
Os atletas de taekwondo obtiveram sucesso no dia 3.11. excelentemente nos campeonatos organizados. Hilla Palviainen na categoria feminina até 67 kg e Sophia Vassilaki na categoria cadete feminina até 44 kg foram responsáveis pelos melhores desempenhos. Hilla e…
Ontem, terça-feira, 23 de outubro de 2012, foram realizadas competições indoor no salão dos atletas de Taekwondo em Konala, Helsinque, seguindo a fórmula já conhecida. Juniors primeiro Os Junnuts começaram a competição aos cinco anos, com aquecimentos liderados por J. Kostiainen. Desta vez também foi muito…
Taekwondo-ottelua kaikenikäisille Lauantaina taekwondourheilijoiden salilla Helsingin Konalassa järjestettiin avoin otteluleiri. Leiri houkutteli paikalle 35 innokasta harrastajaa ympäri Etelä-Suomea. Leirin teemana oli nykyottelussa erittäin tärkeäksi nouseet yläpotkut. Päivä…
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