Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Você pode combinar de maneira brilhante o treinamento com atletas de taekwondo com o estudo na escola de ensino fundamental e médio esportivo da PHYK. Combinar estudos e esportes é um fator chave para uma carreira esportiva de sucesso. O Taekwondo tem uma longa tradição de cooperação com a PHYK.…
Sophia Vassilaki passou os dias em Alcobendas, Madrid, onde o treinador olímpico da Associação Finlandesa de Taekwondo, Jesus Ramal, organizou um campo de treino internacional. Estiveram presentes mais de 100 atletas de Espanha, Finlândia, Portugal, Escócia, Brasil e Alemanha. Presente…
Na segunda-feira, 17, e na terça-feira, 18 de dezembro, os atletas de taekwondo conquistaram diversos novos valores de cinturões. Nos grupos infantis, na segunda-feira, 16 atletas de taekwondo realizaram as marcas do tigre. Na terça-feira, a correria continuou, quando chegaram as crianças de 7 a 10 anos...
TU11:n puheenjohtaja Teemu Heino on valittu Urhean johtoryhmään. ”Tämä on merkittävä asia paitsi seurallemme, myös koko suomalaiselle taekwondolle”, toteaa TU11:n varapuheenjohtaja sekä Suomen Taekwondoliiton hallituksen jäsen Sampo…
- O último dia de treinamento de 2011 é sexta-feira, 21 de dezembro de 2011 - Retornaremos das férias de Natal na quarta-feira, 2 de janeiro de 2013, os primeiros treinos em Kalajärvi serão em 10 de janeiro de 2013 - Não haverá alterações nos horários de treinamento, pois o mudanças de ano. Obrigado...
Trelleborg abre a série de torneios de Taekwondo classe A de 9 a 10 de fevereiro. O Trelleborg Open tradicionalmente abre o ano do torneio internacional. O torneio da Trelleborg é a maior competição do Norte da Europa. O nível do torneio varia, mas o mais tardar nas quartas de final...
A partida de Taekwondo é interessante para todas as idades No primeiro dia de dezembro, a academia dos atletas de Taekwondo estava repleta de atividades, quando 28 entusiastas do taekwondo de todas as idades e espectros de experiência suaram por três horas e meia em treinamento de partida.…
Prova de faixa Na terça-feira, 20 de outubro de 2012, Petteri Kauppinen 4º dan realizou provas de faixa para jovens e adultos. 8. Kup A faixa amarela foi completada por Pavan Bahndari, Niklas Haapalinna, Mårten Jakobsson, Jani Kuusela, Sami...
A licença do próximo ano pode ser adquirida a partir de 1º de dezembro de 2012. A licença é válida para as provas da Liga de Taekwondo já em dezembro, mas a cobertura do seguro é válida a partir de 1º de janeiro de 2013. Todo atleta de Taekwondo deve ter uma licença válida…
Quinta-feira, 29/11. Em 2012, foram organizadas provas de faixa para o curso de taekwondo Kalajärvi, do qual participaram 14 pessoas. No grupo dos mais jovens, de 7 a 10 anos, 12 pessoas completaram a faixa amarela, ou seja, 8ª faixa da copa, e no grupo dos juniores mais velhos...
FAZEMOS PARTE DESTAS COMUNIDADES
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X
