Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Вы можете блестяще совмещать тренировки со спортсменами-тхэквондистами с обучением в спортивной средней школе и спортивной старшей школе PHYK. Совмещение учебы и спорта – ключевой фактор успешной спортивной карьеры. Тхэквондо имеет давнюю традицию сотрудничества с PHYK.…
София Василаки провела дни между соревнованиями в Алькобендасе в Мадриде, где олимпийский тренер Финской ассоциации тхэквондо Хесус Рамаль организовал международный тренировочный лагерь. На турнире присутствовало более 100 спортсменов из Испании, Финляндии, Португалии, Шотландии, Бразилии и Германии. Подарок…
В понедельник, 17 декабря, и во вторник, 18 декабря, тхэквондисты завоевали ряд поясов новых номиналов. В детских группах в понедельник 16 таэквондистов выполнили знаки тигра. Во вторник пост продолжился, когда пришли дети 7-10 лет...
TU11:n puheenjohtaja Teemu Heino on valittu Urhean johtoryhmään. ”Tämä on merkittävä asia paitsi seurallemme, myös koko suomalaiselle taekwondolle”, toteaa TU11:n varapuheenjohtaja sekä Suomen Taekwondoliiton hallituksen jäsen Sampo…
- Последний тренировочный день в 2011 году – пятница, 21 декабря 2011 года. - Мы снова вернемся с рождественских каникул в среду, 2 января 2013 года, первые тренировки в Калаярви пройдут 10 января 2013 года. - Время тренировок не изменится, поскольку год меняется. Спасибо...
Треллеборг открывает серию турниров А-класса по таэквондо с 9 по 10 февраля. Trelleborg Open традиционно открывает международный турнирный год. Турнир Треллеборга — крупнейшее соревнование в Северной Европе. Уровень турнира варьируется, но самое позднее на стадии четвертьфинала...
Матч по тхэквондо интересен для всех возрастов. В первый день декабря в спортзале спортсменов тхэквондо кипела активность, когда 28 энтузиастов тхэквондо всех возрастов и спектра опыта потели в течение трех с половиной часов во время матчевых тренировок.…
Тест пояса Во вторник, 20 октября 2012 г., Петтери Кауппинен, обладатель 4-го дана, провел тесты пояса для молодежи и взрослых. 8. Куп Желтый пояс завоевали Паван Бахндари, Никлас Хаапалинна, Мортен Якобссон, Яни Куусела, Сами...
Лицензию следующего года можно будет приобрести с 1 декабря 2012 года. Лицензия действительна на мероприятия Лиги Таэквондо уже в декабре, а страховая защита действует с 1 января 2013 года. Каждый спортсмен тхэквондо должен иметь действующую лицензию…
Четверг 29.11. В 2012 году были организованы испытания поясов на курсе тхэквондо Калаярви, в которых приняли участие 14 человек. В группе младших, 7-10-летних, желтый пояс, т.е. 8-й кубковый пояс, завершили 12 человек, а в группе старших юниоров...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
