Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Puede combinar brillantemente el entrenamiento con atletas de taekwondo con el estudio en la escuela intermedia y secundaria deportiva de PHYK. Combinar estudios y deporte es un factor clave para una carrera deportiva exitosa. Taekwondo tiene una larga tradición de cooperación con PHYK.…
Sophia Vassilaki pasó los días intermedios en Alcobendas, Madrid, donde el entrenador olímpico de la Asociación Finlandesa de Taekwondo, Jesús Ramal, organizó un campo de entrenamiento internacional. Asistieron más de 100 deportistas procedentes de España, Finlandia, Portugal, Escocia, Brasil y Alemania. Presente…
El lunes 17 y martes 18 de diciembre, los atletas de taekwondo ganaron una serie de nuevos valores de cinturones. En los grupos infantiles, el lunes, 16 deportistas de taekwondo realizaron las marcas del tigre. El martes la marcha rápida continuó, cuando llegaron los niños de 7 a 10 años...
TU11:n puheenjohtaja Teemu Heino on valittu Urhean johtoryhmään. ”Tämä on merkittävä asia paitsi seurallemme, myös koko suomalaiselle taekwondolle”, toteaa TU11:n varapuheenjohtaja sekä Suomen Taekwondoliiton hallituksen jäsen Sampo…
- El último día de entrenamiento de 2011 es el viernes 21 de diciembre de 2011 - Regresaremos de las vacaciones de Navidad el miércoles 2 de enero de 2013, las primeras sesiones de entrenamiento en Kalajärvi serán el 10 de enero de 2013 - No habrá cambios en los horarios de entrenamiento ya que cambios de año. Gracias...
Trelleborg abre la serie de torneos de clase A de Taekwondo del 9 al 10 de febrero. El Trelleborg Open abre tradicionalmente el año del torneo internacional. El torneo de Trelleborg es la competición más importante del norte de Europa. El nivel del torneo varía, pero a más tardar en los cuartos de final...
El partido de Taekwondo es interesante para todas las edades El primer día de diciembre, el gimnasio de los atletas de Taekwondo estaba lleno de actividad, cuando 28 entusiastas del taekwondo de todas las edades y espectros de experiencia sudaron durante tres horas y media en el entrenamiento del partido.…
Prueba de cinturón El martes 20 de octubre de 2012, Petteri Kauppinen 4º dan realizó pruebas de cinturón para jóvenes y adultos. 8. Kup El cinturón amarillo lo completaron Pavan Bahndari, Niklas Haapalinna, Mårten Jakobsson, Jani Kuusela, Sami...
La licencia del próximo año se podrá adquirir a partir del 1 de diciembre de 2012. La licencia es válida para los eventos de la Liga de Taekwondo ya en diciembre, pero la cobertura del seguro es válida a partir del 1 de enero de 2013. Todo deportista de Taekwondo debe tener una licencia válida...
Jueves 29.11. En 2012 se organizaron pruebas de cinturón para el curso de taekwondo de Kalajärvi, en las que participaron 14 personas. En el grupo de los más jóvenes, de 7 a 10 años, 12 personas completaron el cinturón amarillo, es decir, el octavo puesto en la copa, y en el grupo de los más jóvenes...
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
