Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
В понедельник, 31 января 2022 года, Региональное административное агентство Южной Финляндии опубликует решения, согласно которым текущие ограничения, связанные с коронавирусом, в больничном округе Хельсинки и Уусимаа будут сняты и смягчены. Решения вступают в силу во вторник, 1 февраля 2022 года. https://avi.fi/tiedode/-/tiedode/69930981 Итак, со вторника...
К сожалению, AVI продолжает ограничивать меры в Уусимаа. Это означает, что тренироваться в тренажерном зале под присмотром могут только люди младше 18 лет. Люди старше 18 лет могут забронировать частные уроки по адресу https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ или узнать о частных уроках, отправив электронное письмо на адрес info@tu11.fi.main.hoste.fi. Частный предприниматель…
Весенний сезон для тхэквондистов начинается с ограничений. 24 января AVI продолжила закрывать спортивные объекты. до. Это значит, что заниматься можно только детям и молодым людям 2003 года рождения и младше…
Спортсмены-таэквондисты 2011 года выражают благодарность всем энтузиастам, инструкторам, родителям энтузиастов и всем партнерам за прошедший год и желают всем счастливого Рождества и счастливого Нового года! Дополнительные тренировки во время рождественского сезона с контрактом для взрослых и соревнования...
Таэквондисты благодарят вас за прошедший сезон! Рождественские каникулы мы проводим с 23 декабря по 9 января. Дополнительные предновогодние тренировки. Взрослые и те, кто тренируется по соревновательному контракту, могут использовать зал для самостоятельных тренировок в промежуточные дни. Вам следует отправить сообщение об этом на адрес info@tu11.fi.main.hoste.fi за день до желаемого...
Из-за сложившейся ситуации с короновирусом мы считаем целесообразным отменить соревнование в спортзале, запланированное на субботу. В любом случае время перед Рождеством является непростым, потому что возможные цепочки заражения и карантины не только будет сложнее выяснить, но и испортят...
Соревнования чемпионата состоялись 5.12. В Лието. ТУ11 была лучшей командой в матче и даже в бизнес-серии маленькая команда показала отличные выступления! Наш чемпион Финляндии 2021: Взрослые, матч: Теему Хейно М +87Бардия Мирзаей М -87Бардия...
Vietämme itsenäisyyspäivää ja sali oin suljettu! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja…
Права человека лежат в основе спорта. Кампания «Не ломай спорт» пробуждает всех любителей спорта и физических упражнений в еще лучшем спортивном мире, где каждый может безопасно и самостоятельно заниматься спортом. Спорт – это…
Последние поясные экзамены осеннего сезона пройдут 13-16 декабря. Участники получат приглашение на экзамен по электронной почте. Расписание экзаменов на пояс для исполнителей знаков тигра и дракона в возрасте 3–6 лет: понедельник 13.12. в 18:00-19:00 учащиеся желтого пояса 7-9 лет Ма...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
