Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
31 Ocak 2022 Pazartesi günü, Güney Finlandiya Bölgesel İdari Ajansı, Helsinki ve Uusimaa hastane bölgesindeki mevcut korona kısıtlamalarının kaldırılıp hafifletilmesine yönelik kararları yayınlayacak. Kararlar 1 Şubat 2022 Salı günü yürürlüğe girecek. https://avi.fi/tiedode/-/tiedode/69930981 Yani Salı gününden itibaren...
Ne yazık ki AVI, Uusimaa'daki önlemleri kısıtlamaya devam ediyor. Bu, spor salonunda yalnızca 18 yaşın altındaki kişilerin gözetim altında antrenman yapabileceği anlamına gelir. 18 yaş üstü kişiler https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ adresinden özel ders rezervasyonu yapabilir veya info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine e-posta göndererek özel ders hakkında bilgi alabilirler. Serbest meslek…
Tekvando sporcuları için bahar sezonu kısıtlamalarla başlıyor. AVI, 24 Ocak'ta spor tesislerini kapatmaya devam etti. değin. Bu da sadece 2003 ve daha küçük yaşta doğan çocuk ve gençlerin egzersiz yapabileceği anlamına geliyor…
Tekvando sporcuları 2011, geçen yıl için tüm meraklılara, eğitmenlere, meraklıların ebeveynlerine ve tüm ortaklara teşekkür eder ve herkese Mutlu Noeller ve başarılı bir Yeni Yıl dileriz! Yetişkin ve yarışma sözleşmesiyle Noel sezonu boyunca ek eğitim...
Tekvando sporcuları geçen sezon için teşekkür ediyor! Noel tatilini 23 Aralık'tan 9 Ocak'a kadar geçiriyoruz. Noel zamanı ek antrenmanı Yetişkinler ve yarışma sözleşmesiyle antrenman yapanlar, aradaki günlerde salonu bağımsız antrenman için kullanabilirler. İstenilen tarihten bir gün önce info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine bu konuyla ilgili mesaj göndermelisiniz...
Mevcut korona durumu nedeniyle, Cumartesi günü için planlanan spor salonu yarışması etkinliğini iptal etmenin en iyisi olduğunu düşünüyoruz. Noel'den hemen önceki zaman zaten zorlu çünkü olası maruziyet zincirleri ve karantinalar sadece anlaşılması daha zor olmakla kalmayacak, aynı zamanda...
Şampiyona müsabakaları 5.12'de gerçekleşti. Lieto'da. TU11 maçın en iyi takımıydı ve hatta iş serisinde bile küçük takım harika performanslar sergiledi! Finlandiya şampiyonumuz 2021: Yetişkinler, maç: Teemu Heino M +87Bardia Mirzaei M -87Bardia...
Vietämme itsenäisyyspäivää ja sali oin suljettu! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja…
İnsan hakları sporun merkezinde yer alır. Don't Break Spor kampanyası, tüm spor ve egzersiz severleri, herkesin güvenle ve kendi başına spor yapabileceği daha iyi bir spor dünyasına uyandırıyor. Spor…
Güz döneminin son kuşak sınavları 13-16 Aralık'ta yapılacak. Katılımcılar e-posta yoluyla sınava davet edilecektir. Kemer sınavı programları 3-6 yaşındaki kaplan burcu ve ejderha burcu sanatçıları Pazartesi 13.12. 18:00-19:00 7-9 yaş sarı kuşak öğrencileri...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
