Boka en privatlektion

I en privatlektion fokuserar entusiasten och tränaren noga på träningen av ett enskilt område, och entusiasten får omedelbar och kontinuerlig feedback på sin prestation. På grund av detta gör vi avsevärda framsteg på bara en timme. Privatlektioner hålls även för två entusiaster och för fler entusiaster.

I en privatlektion:

• Du kan öva på exakt det område som du vill förbättra. T.ex:
  • Matchteknik 
  • Ett nytt rörelseomfång eller förfining av rörelseomfång
  • Grundläggande teknik och steg
  • Självförsvar och stegstrider
  • Förbereder sig för bältesprovet
  • Fysisk träning 
  • Styrketräning
• Du kommer att få omedelbar och kontinuerlig feedback på din prestation 
• Du kan ordna en timme flexibelt enligt ditt eget schema

Så här bokar du en privatlektion

Se vilken träningstid som passar dig från träningskalendern >>

Vi har ställt in tiderna i kalendern då våra tränare är tillgängliga för privatlektioner, men du kan föreslå en tid utanför dessa också. 

Skicka ett mail till info@tu11.fi.main.hoste.fi och boka en timme. Berätta samtidigt vilket ämne du skulle vilja träna så bokar vi en tränare därefter. Du kan också boka en lektion direkt från tränarna i gymmet. Race teammedlemmar kan använda Slack för att boka en timme. 

Du kan fortfarande komma överens med tränaren om detaljerna. Vi skickar fakturan en timme efter det. Få ett träningsbetyg för bältestesterna. 

Se prislistan >>