Kategoriler
Genel

Jari Seppala 20.4. maç kampının konuk eğitmeni

Tekvando
Jari Seppälä, 20 Nisan'da TU'nun maç kampında antrenörlük felsefesini anlatıyor.

Tekvando sporcularının maç kampında eğitmen olarak Jari Seppälä

20.4. Jari Seppälä maç kampının antrenmanına rehberlik etmeye geldiğinde üst düzey antrenörlük eğitimi alıyoruz. Jari, 20 yılı aşkın süredir tekvando maç antrenörlüğü yapıyor. Jari, şu anda ITF tekvando milli takımının baş antrenörü olarak çalışan, uzun süredir tekvando alanında etkili olan bir kişidir. Seppälä, Kostiainen Juho'nun kısa burnunu uluslararası zirveye taşımak için koçluk yaptı. Gelin ve nasıl yapıldığını görün.

Maç kampı maçlarla ilgilenen herkese yöneliktir. Elbette henüz maç deneyiminiz olmasa bile katılabilirsiniz.

Program:

10.00 – 11.30 Çocuklar (AK), hazırlık egzersizi, TU11 eğitmenleri

11.30 – 13.00 Yetişkinler (B/R/H/S), hazırlık egzersizi, TU11 eğitmenleri

13.00 – 14.30 Çocuklar (AK), ana egzersiz Jari Seppälä

14.30 – 16.00 Yetişkinler (B/R/H/S), ana egzersiz Jari Seppälä

Maç kampı Konala'daki TU11 salonunda gerçekleştirilecek.

Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.

Kategoriler
Genel

Belçika Açık 2013 raporu

Tekvando BelçikaTekvando sporcularından oluşan bir takım

46 kg'ın altındaki kadınlar

Tanja Lovikka – Beth Worthington (Büyük Britanya) 1 – 8

44 kg'ın altındaki Harbiyeli kızlar

Sophia Vassilaki – Viviane Tranquille (KAN) 4 – 8

Sampo Pajulampi koçtu ve Kai Lohman destek ekibinin bir parçasıydı.

İyi maçlar

Turnuvanın başlangıç noktası, her iki sporcunun da ilk büyük Avrupa turnuvasına katılmasıydı ve bu nedenle sonuçlara ilişkin beklentiler oldukça mütevazıydı. Seyahat, devasa bir turnuva, bilinmeyen rakipler ve zorlu olduğu bilinen rakiplerin birleşimi zaten büyük stres faktörleriydi. Ancak her iki temsilcimiz de iyi adapte oldu. Seyahatler ve diğer aktiviteler saat gibi ilerledi ve yeni şeyler kaliteli hazırlıklara engel olmadı. Bu nedenle durum iyiydi, çünkü hemen hemen aynı boyda olan her iki sporcu da hazırlık aşamasında birbirlerini desteklemek için sorunsuz çalışabildiler.

Tanya

Tanja cumartesi günü zaten oynadı. Kilo kaybı başarılı oldu ve maç günü, maç öncesi atmosfer uygun şekilde hareketliydi. Rakip İngiltere'den geldi ve iyi bir uluslararası orta seviyeyi temsil ediyordu. Tanja henüz oyunda kalamadı çünkü rakibin iyi hamlesi yakın maçı kapattı ve iyi çabalara rağmen mesafeler çok uzun kaldı. Ancak iyi performansın ve geliştirme hedeflerinin analiz edilmesi kolaydı. Bunlar üzerinde çalıştıktan sonra bir adım daha ileri gidiyoruz.

Sofya

Sophia'nın Pazar günkü maçı heyecan verici bir mücadeleydi. Kendisinden neredeyse iki yaş büyük olan rakip güçlü bir dövüşçüydü. İyi teknikle birleşen sert vuruşlar bronz madalyayı hak eden bir kombinasyondu. İkinci turda Sophia'nın arkadan dönen vuruşu boynuna çarptı ve öğrencilerin video incelemesi olmadığı için jüri uzun süre puan aldı. Ancak puan alınamadı ve maçın geri kalanı pozisyon kovalamacayla geçti. Sophia maça çok dahil oldu ancak son anlarda başka sayı atılamadı.

Takımın özeti

Performanslar iyiydi ama yapılması gereken işler var. Yerli oyunlardan bu seviyeye sıçrama büyük ve başarı için yeni bir bakış açısı gerekiyor.

Genel Değerlendirmeler

Genel olarak en çok Tanja ve Sophia'nın serilerinin maçlarını takip ettim ama tabii ki yan gözle diğer Finlilerin maçlarına ve genel olarak tüm turnuvaya bir göz atmayı başardım.

Yüksek Aslar

Genel olarak savaşın havada kazanıldığı veya kaybedildiği söylenebilir. Bu özellikle kadınlar ve küçük erkekler serileri için geçerli, neden büyük erkeklerde de üst düzey maçlar olmasın? Taktiksel olarak, diğerinin bir kez vurabileceğini ve bu şekilde sıfır sıfır oynamanın bir seçenek olmadığını hesaba katmalısınız. Ayrıca ana vuruşlara odaklanmanız ve bunları açık oynamanız gerekir. Kendi korumanız işlevsel olmalı ve koç kart oyunu konusunda dikkatli olmalıdır.

Genel formül çalışmıyor

Formül yarışmacılar yarışmada başarılı olamadı. Kazanan tip kendi temel güçlerine güveniyordu, rakibinin temel güçlerini sıfırlayabiliyordu ve hepsinden önemlisi rakibini şaşırtmayı başarıyordu. Buna giderek daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor.

Arka cebinizde çok sayıda farklı temel planın olması gerekir. Rakibin temel modelini nasıl okuyacağınızı ve kendi komplonuzu onurla nasıl ele alacağınızı bilmeniz gerekir. Ayrıca kendinizin ve rakibinizin kalıplarını kırabilmeniz gerekir.

Düzenlemeler de işe yaramadı

Turnuva oldukça kaotikti, bu yüzden deneyimsiz takım için iyi bir okul oldu. Ancak öğrenciler için video incelemesi yapılmadan iki set maça 50 Euro ödemek biraz talihsizlik. Özellikle maça giderken çeşitli yerlerde bitmek bilmeyen bir eziyet yaşandı.

Tüm sonuçlar http://www.tpss.nl/Resultdetail.asp?ID=135 adresinde bulunabilir.

 

Sonra tren gidiyor Nurmijärvi başından sonuna kadar İspanya'ya.

İşte Tanja'nın maçları teker teker:

Tanja Belçika'da, 1. tur.

Tanja Belçika'da, 2. tur.

Tanja Belçika'da, 3. tur.

Sampo Pajulampi

Kategoriler
Genel

Tekvando sporcularının salon müsabakalarında 50'ye yakın yarışmacı

2.4. Düzenlenen salon müsabakalarında kendi kulüplerinden ve Vantaa, Espoo, Kerava, Nurmijärvi, Helsinki ve Forssa'dan 50'ye yakın sporcu ter döktü. Akşam oldukça yoğundu ve dokuza kadar bitiremedim.

Kızaklarda ise ortak ısınmayla başlayıp ardından kıyasıya mücadelelere giriştik. Çok sayıda katılımcı, maçların çoğunu iki veya üçle sınırladı, ancak en çılgınları beş maç yapmayı başardı.

Finlandiya Tekvando Federasyonu'nun hakem antrenörü Tatu Iivanainen de bu sefer esas olarak antrenör olarak hazır bulundu. Tatu, değerlendirme konusunda değerli ipuçları verdi ve kendi jürimiz Janne Rita, gelecek turnuvalarda iyi bir fikir tartışması yaptı.

Tüm katılımcılara teşekkürler!

Kategoriler
Genel

Tekvando sporcularından oluşan rekor kıran bir ekip Nurmijärvi'ye gidiyor

Tekvando
Loviisa turnuvasından madalya kazananlar

Tekvando sporcuları tarihinin en büyük takımı, 13 Nisan 2013 tarihinde Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi adresindeki Maaniitun Koulu'da Finlandiya Tekvando Birliği'nin maç ligi yarışmasında yarışmak için Nurmijärvi'ye gittiğimizde bir arada.

YARIŞMA ÇAĞRISI>>

Takım

Takımda 14 sporcu var. Bunu yapanın mindere geri dönüp dönmeyeceğini görmek özellikle ilginç olacak. Teemu Heino rakipler ve bunlardan herhangi birinin çoklu ödüllü madalya sahibine meydan okuyup meydan okumayacağı.

Ekibi burada görün>>

Antrenörler Sampo Pajulampi, Teemu Heino, Petteri Kauppinen, Juho Ranta ve Juho Kostiainen'dir.

Rakipler için bilgiler

Kayıt işlemlerinin 5 Nisan 2013 tarihine kadar servis masasında yapılması gerekmektedir. Doğru seri ve ağırlık sınıfı için aşağıya bakın.

Lig serisine katılanlar, Finlandiya Tekvando Birliği'nin antrenman ve müsabaka sözleşmesini müsabaka gününe kadar derneğin ofisinde tamamlamış olmalıdır. Tüm yarışmacılar Finlandiya Tekvando Federasyonuna sahip olmalıdır. lisans ve geçerli sigorta.

Müsabaka ücreti lig dışı tüm serilerde (B1, C1, R1) 30€, lig serilerinde ise 40€'dur. Yarışma ücretleri kulüp tarafından fatura edilir. Ayrıca yarış için yiyecek parası ayırmakta fayda var. Eğer başkasıyla yolculuk yapıyorsanız, yakıt parası için kişi başı 10€ ödemeniz kibarlıktır.

Not: Yarışma ücreti yalnızca yarışmacının hasta olması ve sağlık sertifikası ibraz etmesi veya yarışmacının seri sahibi olmaması (serinin tek tescil sahibi olması) durumunda iade edilecektir. Geri ödemeler, yarışma sırasında veya yarışmanın hemen sonrasında yazılı başvuru üzerine yapılır.

E, D, B2 ve C2 serileri havuzda, H, S, C1, B1 ve R1 serileri ise kupa sisteminde oynanır. Yarışmalarda
Daedo'nun elektronik zırhı kullanımda. Her ihtimale karşı kendi zırhınızı getirin!

Kategoriler
Genel

Sophia, Sisu ve Kasper Olimpiyat koçunun kampında

TekvandoTurku'da düzenlenen Olimpiyat antrenör kampında Tekvando sporcularını Sophia Vassilaki, Sisu Salmenniemi ve Kasper Wargelin temsil etti. Yetişkinlere Elom Damalie eşlik ediyor. Kamp Finlandiya, İspanya ve Rusya'dan yaklaşık 100 sporcuyu bir araya getiriyor. Egzersizler Jesus Ramal tarafından yönetilmektedir. Olimpiyat performanslarıyla birçok kişiyi etkileyen Suvi Mikkonen'in antrenmanları da görülüyor.

Harbiyeli Takım Müsabakaları

Uluslararası Öğrenci Kampı, 29-31 Mart 2013

 

 

 

 

 

TEKVANDO

Kategoriler
Genel

Tekvando ligi 13 Nisan'da Nurmijärvi'de devam ediyor.

Herkes yarışmaya geliyor!

Yoğun tekvando baharı, Hwarang Taekwondo Nurmijärvi ry'nin 13 Nisan 2013 tarihinde Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi adresindeki Maaniitun Koulu'da Finlandiya Tekvando Derneği'nin maç ligi müsabakasını düzenlemesiyle devam ediyor.

Kulübümüz lig turnuvalarında çok başarılı sonuçlar elde etti ve oyuncularımıza harika deneyimler yaşattı. Şimdi kulübümüz için yeni bir seyirci rekoru hedefliyoruz!

Ayrıca 2 Nisan'da Paskalya'nın hemen ardından salon yarışmalarımızda yarışmaya hazırlanma fırsatını da unutmayın.

Rakipler için bilgiler

Kayıt işlemlerinin 5 Nisan 2013 tarihine kadar servis masasında yapılması gerekmektedir. Doğru seri ve ağırlık sınıfı için aşağıya bakın.

Lig serisine katılanlar, Finlandiya Tekvando Birliği'nin antrenman ve müsabaka sözleşmesini müsabaka gününe kadar derneğin ofisinde tamamlamış olmalıdır. Tüm yarışmacılar Finlandiya Tekvando Federasyonuna sahip olmalıdır. lisans ve geçerli sigorta.

Müsabaka ücreti lig dışı tüm serilerde (B1, C1, R1) 30€, lig serilerinde ise 40€'dur. Yarışma ücretleri kulüp tarafından fatura edilir. Ayrıca yarış için yiyecek parası ayırmakta fayda var. Eğer başkasıyla yolculuk yapıyorsanız, yakıt parası için kişi başı 10€ ödemeniz kibarlıktır.

Not: Yarışma ücreti yalnızca yarışmacının hasta olması ve sağlık sertifikası ibraz etmesi veya yarışmacının seri sahibi olmaması (serinin tek tescil sahibi olması) durumunda iade edilecektir. Geri ödemeler, yarışma sırasında veya yarışmanın hemen sonrasında yazılı başvuru üzerine yapılır.

E, D, B2 ve C2 serileri havuzda, H, S, C1, B1 ve R1 serileri ise kupa sisteminde oynanır. Yarışmalarda
Daedo'nun elektronik zırhı kullanımda. Her ihtimale karşı kendi zırhınızı getirin!

Aşağıda tekvando ligi serisinin özeti yer almaktadır: tekvando serisi
Kategoriler
Genel

Tekvando sporcuları Paskalya'yı 29 Mart'tan 1 Nisan'a kadar kutlarlar.

Salon kapalı ve egzersiz yok İyi Cuma günü ve yok Paskalya'nın 2. gününde. Herkese Mutlu Paskalyalar.

Salı 2.4. egzersizlere salon müsabakalarıyla devam edelim!

Kategoriler
Genel

Tekvando sporcularının salon müsabakaları 2.4.

TekvandoSalı 2.4. Kulübün salon müsabakaları Salı günleri normal antrenman vardiyaları sırasında düzenleniyor, böylece 7-10 yaş ve 11-15 yaş grubu 17:00-19:00 saatleri arasında yarışıyor. Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey grup üyeleri iki saat boyunca gelip yarışabilirler, ancak yalnızca bir saatliğine gelmeniz önemli değil.

Puanlama geleneksel şekilde yapılır.

Çocuklardan sonra yetişkinler saat 19.00'dan itibaren oyun oynayabiliyor. Yaş, beden ve kemer sıralaması ne olursa olsun yetişkinler bile. Herkes kendi direnç seviyesiyle maçı deneyebilir.

Etkinliğe herkes davetlidir. Etkinlik TU11 meraklıları için ücretsiz, diğerlerinden 10 euro katılım ücreti talep ediliyor.

Kategoriler
Genel

Tekvando sporcuları maç kampında yaklaşık 40 antrenör yer alıyor

TekvandoKim Sinisalo ve TU11 eğitmenleri meraklıları harekete geçirdi

İlk antrenman Sampo Pajulampi tarafından yönetildi ve harekete ve farklı teknikleri onunla birleştirmeye odaklandı. Ayrıca el ele kurtarmalar da büyük rol oynadı. Hem çocuklar hem de yetişkinler kendi seanslarında kendilerini hızlı bir şekilde hareket ettirdiler.

İkinci bölümde Kim Sinisalo daha çok maç durumlarına odaklanan bir antrenman yönetti. Yeni yenilikçi egzersizler düşünceleri kışkırttı ve herkese bir meydan okuma verdi.

Kampa en uzun yolculuk bu kez Paimio'nun antrenörleri Mikko Yrjövuori liderliğindeki 5 kişilik grubu tarafından yapıldı. Ayrıca Malmi, Riihimäki, Kerava, Vantaa, Espoo ve Helsinki'den kendi kulübümüzün antrenörleri de görüldü.

Kategoriler
Genel

23.3.2013 maç kampında eğitmen olarak Kim Sinisalo

Kim Sinisalo, TU11 spor salonunda Olimpiyat antrenörü Jesus Ramal ile düşüncelerini yansıtıyor. Bob dinliyor.
Kim Sinisalo, TU11 spor salonunda Olimpiyat antrenörü Jesus Ramal ile düşüncelerini yansıtıyor. Bob dinliyor.
Maç kampında eğitmen olarak Kim Sinsialo

23.3. Kim Sinisalo maç kampının antrenmanını yönetmeye geldiğinde üst düzey antrenörlük eğitimi alıyoruz. Tekvando kariyeri boyunca Kim, Finlandiya milli takımına ve bireylere koçluk yaptı; Teemu Heinoa, Juho Kostiai, Mari Lapinsaloa ve ülkemizdeki diğer birçok üst düzey oyuncu. Olimpiyatlarda ülkemizi iki kez antrenör olarak temsil etti. Bugün asıl görevinin yanı sıra kulübümüze danışmanlık yapmakta ve bağımsız tekvando düşünürü olarak görev yapmaktadır. Sinisalo şu anda belki de ülkemizin en saygın spor uzmanı ve kampların en çok aranan eğitmeni. Kamp gezileri ve koçluk istişareleri ülke çapında neredeyse her hafta sonu birikir. Artık kendi spor salonumuzda gerçek mükemmellik mevcut!

Maç kampı maçlarla ilgilenen herkese yöneliktir. Elbette henüz maç deneyiminiz olmasa bile katılabilirsiniz. Maç pozisyonu, hareket ve temel performanslar gibi temel şeylere vurgu yapılıyor.

Program:

10.00 – 11.00 Çocuklar (AK), hazırlık çalışması, TU11 eğitmenleri

11.00 – 12.00 Yetişkinler (B/R/H/S), hazırlık egzersizi, TU11 eğitmenleri

12.00 – 13.00 Öğle yemeği molası

13.00 – 14.30 Çocuklar (AK), ana egzersiz Kim Sinisalo

14.30 – 16.00 Yetişkinler (B/R/H/S), ana egzersiz Kim Sinisalo

Maç kampı Konala'daki TU11 salonunda gerçekleştirilecek.

Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress