Etiket: tekme atmak

Petteri Kauppinen her yaştan ve her seviyedeki amatörlere tekme atma konusunda eğitim veriyor

Petteri, mükemmel tekme tekniği ve pozitif antrenman yaklaşımıyla tanınır. Bu kampta Petteri, tekme tekniklerinin doğru şekilde uygulanmasına ve eğitimine rehberlik ediyor. Petter'a Tekvando sporcularının diğer eğitmenleri yardımcı oluyor.

Hedef

Kampın amacı ısınmanın öğrenilmesi ve vücudun tekme atmaya uygun şekilde hazırlanmasıdır. Diğer bir amaç ise tekme tekniğini uygulamayı ve geliştirmeyi öğrenmektir. Kampta öğrenilenler, teorinin pratiğe döküldüğü üç alıştırmada öğrenilir.

programı

10.00-11.00 Tekme antrenmanına nasıl ısınılır?
11.30-13.00 Yuvarlak vuruş
14.00-16.00 Geri vuruş

Kamp tüm meraklılara yönelik olup ücreti 20 Euro'dur. Ertesi günkü görüşmelere katılanlar için meraklılarımız için Kamp ücreti 10 Euro'dur. Ekipman satışı ve kafeterya bulunmaktadır.