Salı 2.4. Kulübün salon müsabakaları Salı günleri normal antrenman vardiyaları sırasında düzenleniyor, böylece 7-10 yaş ve 11-15 yaş grubu 17:00-19:00 saatleri arasında yarışıyor. Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey grup üyeleri iki saat boyunca gelip yarışabilirler, ancak yalnızca bir saatliğine gelmeniz önemli değil.
Puanlama geleneksel şekilde yapılır.
Çocuklardan sonra yetişkinler saat 19.00'dan itibaren oyun oynayabiliyor. Yaş, beden ve kemer sıralaması ne olursa olsun yetişkinler bile. Herkes kendi direnç seviyesiyle maçı deneyebilir.
Etkinliğe herkes davetlidir. Etkinlik TU11 meraklıları için ücretsiz, diğerlerinden 10 euro katılım ücreti talep ediliyor.
Kim Sinisalo ve TU11 eğitmenleri meraklıları harekete geçirdi
İlk antrenman Sampo Pajulampi tarafından yönetildi ve harekete ve farklı teknikleri onunla birleştirmeye odaklandı. Ayrıca el ele kurtarmalar da büyük rol oynadı. Hem çocuklar hem de yetişkinler kendi seanslarında kendilerini hızlı bir şekilde hareket ettirdiler.
İkinci bölümde Kim Sinisalo daha çok maç durumlarına odaklanan bir antrenman yönetti. Yeni yenilikçi egzersizler düşünceleri kışkırttı ve herkese bir meydan okuma verdi.
Kampa en uzun yolculuk bu kez Paimio'nun antrenörleri Mikko Yrjövuori liderliğindeki 5 kişilik grubu tarafından yapıldı. Ayrıca Malmi, Riihimäki, Kerava, Vantaa, Espoo ve Helsinki'den kendi kulübümüzün antrenörleri de görüldü.
Kim Sinisalo, TU11 spor salonunda Olimpiyat antrenörü Jesus Ramal ile düşüncelerini yansıtıyor. Bob dinliyor.
Kim Sinisalo, TU11 spor salonunda Olimpiyat antrenörü Jesus Ramal ile düşüncelerini yansıtıyor. Bob dinliyor.
Maç kampında eğitmen olarak Kim Sinsialo
23.3. Kim Sinisalo maç kampının antrenmanını yönetmeye geldiğinde üst düzey antrenörlük eğitimi alıyoruz. Tekvando kariyeri boyunca Kim, Finlandiya milli takımına ve bireylere koçluk yaptı; Teemu Heinoa, Juho Kostiai, Mari Lapinsaloa ve ülkemizdeki diğer birçok üst düzey oyuncu. Olimpiyatlarda ülkemizi iki kez antrenör olarak temsil etti. Bugün asıl görevinin yanı sıra kulübümüze danışmanlık yapmakta ve bağımsız tekvando düşünürü olarak görev yapmaktadır. Sinisalo şu anda belki de ülkemizin en saygın spor uzmanı ve kampların en çok aranan eğitmeni. Kamp gezileri ve koçluk istişareleri ülke çapında neredeyse her hafta sonu birikir. Artık kendi spor salonumuzda gerçek mükemmellik mevcut!
Maç kampı maçlarla ilgilenen herkese yöneliktir. Elbette henüz maç deneyiminiz olmasa bile katılabilirsiniz. Maç pozisyonu, hareket ve temel performanslar gibi temel şeylere vurgu yapılıyor.
Program:
10.00 – 11.00 Çocuklar (AK), hazırlık çalışması, TU11 eğitmenleri
11.00 – 12.00 Yetişkinler (B/R/H/S), hazırlık egzersizi, TU11 eğitmenleri
12.00 – 13.00 Öğle yemeği molası
13.00 – 14.30 Çocuklar (AK), ana egzersiz Kim Sinisalo
14.30 – 16.00 Yetişkinler (B/R/H/S), ana egzersiz Kim Sinisalo
Maç kampı Konala'daki TU11 salonunda gerçekleştirilecek.
Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.
Loviisa maçlarına toplam 11 tekvando sporcusu katıldı. Standart ekipmanların yanı sıra ilk zamanlayıcılar da vardı.
Gençler
Erkeklerin D2 30kg altı serisinde Luca Leskinen, Hipko Team'den Jopi Helle'ye açılışta mağlup oldu. Aynı seride Joni Ståhl ilk maçı şık bir şekilde kazandı ancak yarı finalde Noel'e yenik düştü. Ancak her iki erkek için de bronz.
Erkekler D2 34 kg altı serisinde ilk kez yarışan Alireza Piraveisi ikna edici bir performans sergiledi ve her iki maçını da net sayılarla kazandı. Harika performansıyla Alireza için altın değerinde.
Erkekler D2 37 kg altı serisinde, TU11 erkekler finali Megii Moullaev ve Eddie Quinones'in finale yükselmesiyle gerçekleşti. Megii bu sefer daha iyiydi ve altın madalyayı aldı. Eddie'den yine harika maçlar ve bu sefer gümüş madalya.
Erkekler D1 34 kilo altı serisinde Sisu Salmenniemi, çok çekişmeli ve zorlu bir maçın yarı final turunda uzatmada mağlup oldu.
Bu sefer Aaha Moullaev daha yüksek sıklet kategorisinde yarıştı, ancak maçın sonuna kadar beraberlik için iyi bir mücadele verdi ancak son saniyelerde gümüş için pes etmek zorunda kaldı.
Sophia Vassilaki kızlar C1 -44kg serisine galibiyetle başladı. Ancak finalde Sophia, Jyväskylä'nın Vilja Aalto'suna boyun eğmek zorunda kaldı.
E-jobs 28kg altı serisinde Sara Quinones bu sefer rakip bulamadı ama umarız Sara ilk kez mücadele edecek.
Madalyalar vardı
Yetişkinler
Yetişkinler arasında her zamanki gibi 2012'nin Jaakko Saha'sı da vardı ve bu sefer kendisine karşı sadece bir muhalefet bulunuyordu. Jaakko, bu sefer Jaakko'nun serisinde kafa vuruşları yasaklanmış olmasına rağmen maçı domine etti ve işi şık bir şekilde evine götürdü.
Sami Leskinen erkekler amatör serisinde şanssız bir savaşçıydı. İlk maçta Sami'nin eli kırıldı ve maçlar durdu. Geçmiş olsun Sam!
Bayanlar 49 kilo altı kategorisinde Tanja Lovikka ilk maçını net sayılarla kazandı ancak finalde Jyväskylä'dan Lotta Linna'nın daha iyi olduğunu kabul etmek zorunda kaldı.
Destek kuvvetleri
Janne Rita, Tekvando sporcularını jüri olarak temsil etti. Antrenörler Juho Kostiainen, Juho Ranta ve Petteri Kauppinen'dir. Ayrıca velilerden oluşan bir destek grubu da bizimkilere büyük destek verdi ve alkışladı.
Kampta görüşürüz!
Loviisa Oyunları'nda tekvando yarışmacıları ve hakemler çok iyi performans sergilediler ve takım ruhu da tam olarak yerindeydi. Bir sonraki yarışmalar 13 Nisan'da Nurmijärvi'de yapılacak ve burada daha da büyük bir takım göreceğimizi umuyoruz. Bundan önce 2.4'teki kapalı alan yarışmalarında yarışabilirsiniz.
Tekvando sporcularının yardımcı eğitmeni Tanja Lovikka, 12 Mart 2012'de 1 kupa kemer sıralamasını tamamladı
12 Mart 2013 tarihinde yapılan kemer sınavlarında aşağıdaki kişilerin kemer değerleri artırılmıştır:
Matti Puromäki, 1 bardak
Tanja Lovikka, 1 bardak
Markku Hannula, 6 bardak
Sami Leskinen, 7 bardak
Jenny Suihko, 7 bardak
Tommi Kaikkonen, 8 bardak
Kemer testi farklı kişiler için farklı zamanlarda sona erdiğinden testten sonra herkese doğrudan geri bildirim vermek mümkün olmadı. Geri bildirim alamayanlar en kısa sürede Teemu veya Juho'ya sormayı unutmayın.
Topluluğun bahar gününe katılan 40'a yakın tekvando tutkunu sporcu, 10.3'te tekvando dozu aldı. organize bir bahar gününde. İki eğitim oturumu, ödüller, Invictus'la tanışın, kulübün faaliyetlerine ilişkin bilgiler ve akşam programı zengin içerikli bir cumartesi geçirmenizi garantiliyor.
TU11, etkinlikte yılın en başarılı antrenörlerini ödüllendirdi. Ödüller başkan Teemu Heino tarafından dağıtıldı:
2012'nin Hayranı: Jaakko Saha
2012'nin yarışmacısı: Hilla Palviainen
Çocukların ebeveynleri de Petteri Kauppinen'in eğlenceli genel egzersizleri ve tabii ki biraz da sporla antrenman yaptığım öğleden sonra eğitimine katılabildiler.
6.3. Salon müsabakalarında Forssa'nın dört bir yanından 63 karşılaşma ve yarışmacı izlendi. Önce 17.00-19.00 arası gençler, akşam ise büyükler meşgul oldu.
Maç kampı maçlarla ilgilenen herkese yöneliktir. Elbette henüz maç deneyiminiz olmasa bile katılabilirsiniz. Maç pozisyonu, hareket ve temel performanslar gibi temel şeylere vurgu yapılıyor.
Program:
10.00 – 11.00 Çocuklar (AK)
11.00 – 12.00 Yetişkinler (B/R/H/S)
12.00 – 13.00 Öğle yemeği molası
13.00 – 14.30 Çocuklar (AK)
14.30 – 16.00 Yetişkinler (B/R/H/S)
Maç kampı Konala'daki TU11 salonunda gerçekleştirilecek. TU11 eğitmenleri rehberlikten sorumludur.
Kampa e-posta yoluyla kaydolun: info@taekwondourheilijat.fi 17 Mart 2013'e kadar. Bireysel meraklılar salondaki listeye kayıt yaptırabilirler.
Katılım ücreti 20 Euro olup, etkinlikte nakit olarak ödenecektir. Sitede cafe ve ekipman satışı.
Kulübün ilk bahar gününü 9 Mart Cumartesi günü kutluyoruz. Programda hep birlikte güzel bir aktivite yapılıyor ve akşam saunaya gidiyoruz. Etkinlik kulübümüzdeki tüm hobi tutkunlarına ve onların aile üyelerine yöneliktir. Akşam programı yalnızca yetişkinlere yöneliktir.
programı
11.00-12.30 Meraklılarına yönelik eğitim
12:30-14:30 Meraklılar ve meraklıların aile üyeleri için öğle yemeği ve bilgilendirme toplantısı
14:30-16:00 Meraklılara ve meraklıların aile üyelerine yönelik eğitim
17:30 Töölö Kisahalli'de sauna, atıştırmalıklar
2012 lig finallerine bir teşekkür olarak saunayla bağlantılı olarak sauna içecekleri sunuyoruz!
İlk egzersiz kulübümüzde spor yapan herkese yöneliktir. Sabah saatlerinde biraz daha özel bir antrenmanın yanı sıra herkese, tüm refakatçilere ve aile üyelerine yönelik daha hafif, eğlenceli bir antrenman olacak.
Spor salonuna kaydolun
Salonun hizmet masasında kaydolabileceğiniz bir liste var. Herkese yetecek kadar gıda olmasını bu şekilde sağlıyoruz. Ailenizdeki katılımcı sayısını, akşam programına katılanları ve Lig Finali görüşmelerine katılan akşam programı katılımcılarını listede ayrı ayrı işaretleyin.
Etkinlik meraklılarımıza ve aile üyelerine ücretsizdir!
Salı 2.4. Kulübün salon müsabakaları Salı günleri normal antrenman vardiyaları sırasında düzenleniyor, böylece 7-10 yaş ve 11-15 yaş grubu 17:00-19:00 saatleri arasında yarışıyor. Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey grup üyeleri iki saat boyunca gelip yarışabilirler, ancak yalnızca bir saatliğine gelmeniz önemli değil.
Türkçe 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
Eesti 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Deutsch