Kategoriler
Genel

Lütfen salonun yakınında dikkatli sürün

Sonbahar kışa dönmeye başlarken akşamlar yeniden kararmaya başladı. Antrenman sırasında çok sayıda çocuğun ve gencin spor salonunda dolaştığını lütfen unutmayın, bu nedenle araç kullanırken özellikle dikkatli olmalısınız. Özellikle koridor kapısının yanındaki köşe, bir çocuğun araba yoluna hızla girmesi durumunda tehlikeli bir yer olabilir. Ayrıca çocuklara dikkatli hareket etmelerini ve reflektör kullanmalarını öğretin.

Eğer antrenmana arabayla geliyorsanız, binaların arasındaki dar alanda duvarların yanına park etmekten kaçının. Acil durumlarda acil durum araçlarının bölgede serbestçe hareket edebilmesi gerekmektedir.

Güvenli bir düşüş geçirin!

Kategoriler
Genel

Sonbahar sonu etkinlikleri

 

Tekvando sporcularının sonbahar sonu bülteni

Sonbahar çoktan uzun bir yol kat etti ve son yaz tatilcileri bile spor salonuna geri döndü. Gruplar her gece tıklım tıklım dolu. Genç meraklılarda ise sonbahar başında kemer değerlerine göre grup ayrımına geçtik. Eğer hala hangi grupta antrenman yapması gerektiğini merak edenler varsa işte rehber: Yeni Başlayanlar grubunda spora yazın veya sonbaharda başlayan herkes. Gelişmiş grup tüm sarı kuşaklara yöneliktir ve gelişmiş grup ise yeşil kuşak ve üzeri içindir. 3-6 yaş arası gençler pazartesi ve çarşamba günleri iki grup halinde antrenman yapmaya devam ediyor. Grup paylaşımı, örtüşen giderler veya ortak yolculukları kolaylaştırmak nedeniyle esnek olabilir.

Sonbahar yarışma takvimi hem salon yarışmaları hem de ulusal yarışmalar açısından oldukça dolu görünüyor. Salon yarışmaları, Konala spor salonunda tanıdık bir ortamda yarışmayı denemenin harika bir yoludur. Taekwondo sporcuları ulusal müsabakalar için de herkese kendi korumalarını kulübün ekipman satış noktasından satın almalarını ve ön yargısız olarak denemelerini tavsiye ediyor.

Mikäli haluat Taekwondourheilijoiden tiedotteet suoraan sähköpostiisi, lisää nimesi ”tilaa uutiskirje” -kohtaan sivun reunassa.

Gerçekten güzel bir sonbahar sonu geçirin!

T. Tekvando sporcuları 2011

Sonbahar etkinlikleri

Kayış testleri

  • Kemer testi için yeterli sayıda ziyaretiniz olup olmadığını grubunuzun öğretmenine sorun.
  • Perşembe günü yetişkinler için kemer sınavları 23.10. Ve 18.12. 18:30'dan itibaren
  • 3-6 yıl Genç kuşak sınavları  10.12. 17:00 (başlangıç grubu) ve 18:00 (ileri düzey grup). Sadece kemer sınavına girenlere yönelik egzersizler
  • 7-14 yaş Genç kuşak sınavları 9.12. 17:00-18:30 (Sarı kuşak veya 1. yeşil kuşak) ve 18:30-20:00 (iki yeşil kuşak ve daha yüksek kuşak)
  • Gençler 17:00-19:00
  • Yetişkinler ve çocuklar 19:00-20:30

Salon müsabakası 14.11. ve 12.12.

  • Gençler 17:00-19:00
  • Yetişkinler ve çocuklar 19:00-20:30

Sonbahar ulusal yarışmaları

  • Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi
  • 25.10. 21 yaşın altında Eura'da şampiyona müsabakaları ve genç ve amatör seriler
  • 8.11. Jyväskylä'da maç şampiyonası müsabakaları ve genç ve amatör seriler
  • 29.11. Helsinki'deki maç ve hareket serisinin yanı sıra gençler ve amatör serilerin lig finalleri

Lig finalleri için gönüllüler aranıyor

  • Kulübün düzenlediği son lig müsabakası için çeşitli görevlerde yardımcı olacak gönüllülere ihtiyaç duyulmaktadır.
  • Gönüllüler yarıştan önceki gün ve yarış günü için farklı uzunluk ve kalitede görevler bulabilirler.
  • Gönüllülere yarışma günü öğle yemeği ve atıştırmalıklar ikram edilir. Daha sonra konuşma grubu akşam yemeği partileri vb. şeklinde hatırlanacak.
  • Ilmoittaudu palvelutiskillä tai osoitteeseen info@tu11.fi

Diğer şehirlerdeki kamplar ve etkinlikler

  • 16.11. Klaukkala'da açık iş serisi kampı
  • 22.11. Nurmijärvi'deki maçın açık milli takım kampı
  • 13.12. Turku'daki maçın açık milli takım kampı
  • Bunlar ilginizi çekiyorsa eğitmenlerden daha fazla bilgi isteyin
Kategoriler
Genel

Antrenman saatlerinde değişiklik

Sabah egzersizi seçimden kaldırıldı

Tekvando sporcularının sabah antrenmanlarının popülaritesi yıllar içinde çok değişti ve geçen yıl ziyaretçi sayısı çok az bir sayıya düştü. Bu nedenle sabah antrenmanı seçimden çıkarıldı.

Son sabah antrenmanı 1 Ekim 2014'te iki kişiyle yapıldı. Tekvando sporcuları bu ilk üç yıl boyunca sabah antrenmanlarına katılan tüm sabah gönüllülerine teşekkür ediyor.

T. Tekvando sporcuları 2011

Kategoriler
Genel

Porvoo'daki maç ligi müsabakası 11.-12.10

Porvoo'daki yarışmalara herkes katılın!

Yer

OY Kokonhalli Ab

Jääkiekkotie 3, 06100 Porvoo

Not! Yarışma iki gün sürecek. Cumartesi günü gençler ve amatörler. Pazar günü C, B ve A ligleri.

Yarışma daveti

Yarışma daveti

Nasıl kayıt olabilirim?

Kulübün adresine e-posta gönder info@tu11.fi

Mail'e adınızı, biliniyorsa serinizi, doğum tarihinizi, kilonuzu ve antrenman grubunuzu yazın.

Kilonuzu bilmiyorsanız spor salonunda bir tartı vardır.

Kayıtların son günü 3 Ekim 2014

Kategoriler
Genel

Parain'de yerli yarışma sezonu açıldı

Tekvando sporcularına çok sayıda madalya

Tekvando sporcularından oluşan takım, 27.9.2019 tarihinde Paraisi'de düzenlenen Park Cup yarışmasında çok sayıda pozisyon topladı. Genel olarak kulübün yarış zamanları sonbaharın başında iyi durumda görünüyordu, ancak hala iyileştirme için yer vardı. Bir dahaki sefere 10-11 Ekim'de madalya avı için Porvoo'ya gideceğiz.

Sıralamalar:

Sofya Vassilaki  1. C1N -51kg
Eddie Quinones  1. C1M -49kg
Milla Väyrynen  1. C1N -41kg
Emilia Lahti  1. C1N -44kg
Megii Moullaev  1. D1M -46kg
Sara Quinonlar  1. E1N -30kg
Sara Quinonlar  2. D1N -30kg
Ulrika Repokari  2. C2N +58kg
Severi Sarala  3. C1M -45kg
Voker Feka  3. B1M -73kg
Eddie Quinones  3. D1M -46kg
Aleksi Väyrynen  3. B1M -48kg
Ali Pirveisi  3. C1M -37kg
Oliver Rajalin  5. C2M -50kg
Eddie Quinones  5. C1M -45kg
Kategoriler
Genel

Eylül ayının spor salonu yarışma raporu

kapalı alan yarışması 2Eylül ayının spor salonu yarışma raporu

Tekvando sporcuları için 2014 sonbaharı salon müsabaka sezonu artık açıldı. İlk yarış 12.9'da yapıldı. Cuma gününde. Gençler ve yetişkinler salonu doldurdu ve maçlar dokuza kadar devam etti. Akşam geç saatlere kadar salonda harika bir hava ve atmosfer hakimdi.

Tapiola'nın dövüşçülerinin becerilerini Konala'nın matları üzerinde ölçtüğünü görmek de çok güzeldi. Her zamanki gibi Porvoo, Loviisa ve Riihimäki de temsil edildi. Yalnızca konuk yıldızlara teşekkürler.

Artık yeni bir şey olarak kapalı alanda yapılan yarışmalara pumse da dahil edildi. Dört cesur yarışmacı pum yapıyordu. Henüz gerçek bir yarışma yoktu ancak yarışmacılara geri bildirim verildi ve kendi performanslarına ilişkin bir değerlendirme yapıldı.

Bir sonraki yarışlar Cuma 10.10'da yapılacak. Salon henüz tam olarak dolmadığından herkes katılmaktan heyecan duyuyordu!

Aşağıda bu yılki salon yarışmalarından daha fazla istatistik bulunmaktadır.

 

tuzlu istatistik

Kategoriler
Genel

Bebek tekvandosu konusunda hâlâ birkaç meraklıya yer var

Bebek spor salonunda iyi bir ruh hali

IMG_1951
Bebek tekvandoda en yeni antrenman aletlerini tanıyoruz..

 

Pazartesi günü yine bebeklerle mutlu bir şekilde tekvando yaptık. Antrenman sırasında kaslar güçlendirildi, temel teknik gözden geçirildi, omuz ve sırt bakımı yapıldı ve hepsinden önemlisi eğlenildi. Grup, vücutlarına bütünsel olarak bakmaları için birkaç bebek jimnastikçisini ağırlayabilir. Hala 12 antrenman seansı kaldı. Hoş geldiniz!

Daha fazla bilgi

 

IMG_1934
...kasları güçlendirmek..
IMG_1943
...yeni şeylerle karşılaşıyoruz..
IMG_1947
..devlere meydan okuyalım..

 

 

 

 

IMG_1942
...ve eğlen! :)

 

 

 

 

 

 

Kategoriler
Genel

Junnu'nun Eylül ayındaki kemer testi

Genç meraklılar için sonbaharın ilk kemer testi

Genç meraklılara yönelik sonbahar sezonunun ilk kemer testleri yapıldı:

3-6 yıl çılgın 17.9

17-18: Temel grup

18-19: Uzantı grubu

7-14 yaş çılgın 23.9

17-18.30: Sarı kuşak ve bir yeşil kurdele

18:30-20:00: İki yeşil kurdele ve yüksek kemer

 

Son kemer sınavından itibaren yeterli antrenman süresi ve süreye sahip olan meraklılar kemer sınavlarına girebilirler. Bu kişilerin listesi salondaki ilan panosuna asılacaktır. Daha fazla bilgi için grubunuzun eğitmenlerine danışabilirsiniz. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. Fiyat listesinden. Testin fiyatına yeni bir kayış veya kayışın ucundaki şerit dahildir.

Kategoriler
Genel

Junnuje'nin yaz kampında ter döktük ve eğlendik

GarantiIMG_1145bHarika oyuncuların yaz kampında 26 istekli çocuk ve genç, Paul ve Tanja'nın rehberliğinde tekvando yapma fırsatı buldu. Günde iki kez antrenmanlar yapılıyordu ve bu seanslarda akrobasiden maçlara, hareket sekanslarından savunmaya kadar değişen temaları derinlemesine inceliyorduk. Sürücülerden bazıları sporla hızlı bir şekilde ilk temasını kurdu. Antrenmanlar arasında açık havada vakit geçirdik ve Kung-fu Panda'nın maceraları konusunda heyecanlandık. Corelli kafenin öğle yemeği masasında lezzetli bir öğle yemeği yenildi ve öğleden sonra atıştırmalıklarla ek enerji dolduruldu. Tekvando sporcuları tüm kampçılara teşekkür ediyor.

Daha fazla fotoğraf için kulübü ziyaret edebilirsiniz. facebook sayfalarından.

 

 

 

IMG_1452

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_1580

 

 

 

 

 

 

Kategoriler
Genel

Mayıs ayı Salikis istatistikleri

Mayıs ayındaki salon müsabakaları geçtiğimiz aylardaki kadar meraklıyı toplamadı. Ancak maçların seviyesi yüksekti ve genel olarak gelişim eğrisi açıkça yükseliyor. Aylık spor müsabakaları sonbaharda da devam edecek ancak yaz aylarında da antrenman yapabilirsiniz.

salikisat_may