Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Übungszeiten im Herbst sind veröffentlicht. Diese finden Sie hier>> Als neue Aktivität im Kalender ist am Dienstag um 19:30 Uhr ein Termin für Gespräche mit Pauli und Sampo reserviert. Enthusiasten und ihre Betreuer sind herzlich willkommen, zu diskutieren,…
TU11 engagiert sich als Dienstleister auf der Plattform Unelmista.fi. Hier können Sie Unterstützung für Ihr Hobby beantragen. SOS-Lapsikylä Unelmista totta hobby support SOS-Lapsikylä unterstützt Familien in herausfordernden Lebenssituationen bei den Kosten für die Hobbys ihrer Kinder. Die Hobbyförderung richtet sich insbesondere an diejenigen...
Das olympische Taekwondo-Turnier ist eine Feier des Spitzen-Aekwondo!
Die Olympischen Spiele stehen vor der Tür und es ist Zeit für die Vorschau.
Im Herbst starten Familiengruppen von Taekwondo-Sportlern Anfang September sonntagnachmittags an ihrem gewohnten Ort. Babys und Kleinkinder trainieren dienstags gemeinsam mit ihren Eltern. Lesen Sie mehr über die Gruppen und melden Sie sich an >> Beginnen Sie den großen Spaß ...
Der Vorstand des finnischen Taekwondo-Verbandes wählte Chahrazed Boughrara und Jenny Vettenniemi für die prestigeträchtigen Wettbewerbe ihrer Altersgruppen aus. Chahrazed vertritt Finnland bei der U21-Europameisterschaft und Jenny bei der Kadetten-Europameisterschaft (unter 14). Beide Turniere finden vom 24. bis 29. August statt...
Taekwondourheilijoiden normaalin aikataulun mukaiset harjoitukset ovat tauolla heinäkuun kaksi keskimmäistä viikkoa 12.-25.7. Tauon aikana kannustamme kaikkia harrastajia tekemään virtuaalitreenejä >> Kilparyhmissä ja aikuisten ryhmissä harjoittelevat voivat…
Die Gürtelprüfung wurde von Hannu Vikström (5. Dan) und Timo Jansson (4. Dan) abgehalten. Für die Bewertung waren Teemu Heino (6. Dan) und Petteri Kauppinen (5. Dan) verantwortlich. Taekwondo-Athleten 2011 haben ein neues...
Seit 1992 vergibt die Stiftung Viljo ja Vieno Salo Trainerstipendien an junge TUL-Athleten im Alter von 15 bis 23 Jahren. Das Stipendium richtet sich an erfolgreiche Nachwuchssportler und Mannschaften der TUL-Vereine. Dieses Jahr…
Bei den Gürtelprüfungen im Mai errangen zahlreiche Begeisterte ihren neuen Gürtelrang. Auf den Rücken klopfen! Hartes Training spiegelte sich in großartigen Leistungen bei den Prüfungen wider und die Messlatte rührte sich für niemanden. Danke auch an Mati, Marita, Kirsimarjja...
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