Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
El gimnasio de los atletas de taekwondo estará cerrado durante las dos semanas centrales de julio mientras los entrenadores y aficionados disfrutan del verano finlandés. Para aquellos aficionados que tengan un contrato ininterrumpido válido durante las vacaciones de verano, organizaremos un día de campamento de sustitución a principios de otoño.…
Máxima actuación de Jenna en una dura competencia Jenna lució maravillosamente en su primer partido para ganar y no estuvo muy lejos de un lugar en las semifinales en una competencia extremadamente dura. En las semifinales, el oponente francés, tercero en el mundo, sólo logró ganar por dos puntos...
El éxito se buscó con un equipo grande y eficiente. El Taekwondo volvió a participar en la semana SM y esta vez se buscaron campeonatos en la categoría de competición en la serie sub-21 y en la serie senior. Se buscaron medallas en series de negocios...
La inscripción para los campamentos de verano está abierta. Este año se volverán a realizar los tradicionales campamentos de verano, pero la fecha se trasladará a finales de verano. Qué mejor forma de cerrar tus vacaciones de verano que con una semana de entrenamiento súper divertida y en la mejor compañía. Campo 1 – 29.7.-2.8. (5…
Existe una demanda constante de nuevos entrenadores a medida que crecen las actividades. Las actividades de los atletas de Taekwondo han ido creciendo continuamente desde su creación y se han incorporado nuevos entrenadores a un ritmo constante. En el futuro todavía se necesitan nuevos entrenadores...
Los atletas de taekwondo estuvieron representados en las competiciones de alto nivel del Abierto de Luxemburgo G1 por un equipo pequeño pero victorioso. Chahrazed, Chaimaa, Sara y Plum, que en primavera participaron activamente en competiciones internacionales y lograron éxitos, esta vez también ganaron medallas...
El entrenamiento decidido fue recompensado el 15.6. En el examen organizado, Luca, Janika, Sofia y Daniel demostraron sus habilidades el sábado 15.6. en el examen poom organizado en Konala. Luca, que cumplió 15 años unos días antes, completó su 2º dan...
Cambios en los precios y tipos de contratos Las actividades de los deportistas de taekwondo y el número de aficionados han crecido constantemente desde su fundación. El mayor impulso de crecimiento fue, por supuesto, el traslado a nuevas instalaciones en otoño de 2018. Las nuevas instalaciones...
¡El verano es la mejor época para entrenar! El entrenamiento de los atletas de taekwondo continúa durante todo el verano, excluyendo las dos semanas centrales de julio, cuando los entrenadores están en los pastos de verano. El verano es la mejor época para formar a otros...
Nuevas clasificaciones de cinturones de todos los grupos de edad tradicionalmente Los exámenes de cinturones de mayo han tenido el mayor número de solicitantes de nuevos cinturones, y este año no fue la excepción. La semana de pruebas del cinturón comenzó el lunes, cuando Petteri recibió...
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