Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.

2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. Gå på ditt första träningspass

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

harjoitussopimuksen täytettäväksi
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

OTA YHTEYTTÄ

TAEKWONDO SOM HOBBY

Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>

TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT

Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.

I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>

TU11 FÖLJER

Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>

TAEKWONDO FÖR BARN

Nyheter

Övningar under sommaruppehållet 9 juli till 21 juli.

Taekwondo-idrottarnas hall är stängd under mitten av två veckor i juli medan tränare och entusiaster njuter av den finska sommaren. För de entusiaster som har ett löpande kontrakt som gäller under sommaruppehållet kommer vi att anordna en ersättningslägerdag tidigt på hösten.…

Läs mer

Jenna femma, Christian sjua i Universiaden

Toppprestation från Jenna i en tuff tävling Jenna stylade vackert i sin öppningsmatch för att vinna och var inte långt ifrån semifinalerna i en extremt tuff tävling. I semifinalen lyckades den franska motståndaren på 3:e plats i världen bara vinna med två poäng...

Läs mer

En hel del medalj från Vandamästerskapet

Framgången jagades med ett stort och effektivt lag.Taekwondo var återigen med i SM-veckan och denna gång söktes mästerskap på matchsidan i under 21-årsserien och i seniorserien. Medaljer söktes i affärsserier...

Läs mer

Sommarläger för taekwondo-atleter 2019

Anmälan till sommarläger är öppen. Traditionella sommarläger kommer att anordnas även i år, men datumet flyttas till slutet av sommaren. Vilket bättre sätt att avsluta sommarlovet än en superkul träningsvecka i bästa sällskap. Läger 1 – 29.7.-2.8. (5...

Läs mer

Är du tränare för Taekwondo-atleter?

Det finns en ständig efterfrågan på nya tränare i takt med att verksamheten växer. Taekwondo-idrottarnas aktiviteter har vuxit kontinuerligt sedan stiftelsen och nya tränare har tillkommit i en jämn takt. I framtiden behövs fortfarande nya tränare...

Läs mer

Silver för Chaimaa från Luxembourg Open

Taekwondo-atleter representerades i Luxembourg Open G1-tävlingarna på hög nivå av ett litet men segerrikt lag. Chahrazed, Chaimaa, Sara och Plum, som aktivt turnerade internationella tävlingar under våren och nådde framgångar, blev denna gång också medaljvinnare...

Läs mer