Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
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para preenchimento do contrato de estágio
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um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
O ginásio de atletas de taekwondo fica fechado nas duas semanas de julho, enquanto treinadores e entusiastas aproveitam o verão finlandês. Para os entusiastas que têm um contrato contínuo válido durante as férias de verão, organizaremos um dia de acampamento de substituição no início do outono.…
Excelente desempenho de Jenna em uma competição difícil. Jenna teve um belo estilo em sua partida de abertura para vencer, e uma vaga nas semifinais não estava longe em uma competição extremamente difícil. Nas semifinais, o adversário francês classificado em 3º lugar no mundo só conseguiu vencer por dois pontos...
O sucesso foi buscado com uma equipe grande e eficiente O Taekwondo voltou a se envolver na semana SM e desta vez foram buscados campeonatos no lado da partida nas séries sub-21 e na série sênior. Medalhas foram buscadas em séries de negócios...
As inscrições para os acampamentos de verão estão abertas. Os acampamentos de verão tradicionais também serão organizados este ano, mas a data será adiada para o final do verão. Que melhor maneira de encerrar as férias de verão do que uma semana de treinamento super divertida na melhor companhia. Acampamento 1 – 29.7.-2.8. (5…
Há uma demanda constante por novos treinadores à medida que as atividades crescem. As atividades dos atletas de Taekwondo têm crescido continuamente desde a criação e novos treinadores têm aderido a um ritmo constante. No futuro, ainda serão necessários novos treinadores...
Os atletas de Taekwondo foram representados nas competições de alto nível do Luxembourg Open G1 por uma equipe pequena, mas vitoriosa. Chahrazed, Chaimaa, Sara e Plum, que percorreram ativamente competições internacionais na primavera e alcançaram sucesso, desta vez também foram medalhistas...
O treinamento determinado foi recompensado em 15.6. no exame organizado, Luca, Janika, Sofia e Daniel mostraram suas habilidades no sábado, 15/6. no exame poom organizado em Konala. Luca, que completou 15 anos poucos dias antes, completou o 2º dan...
Mudanças nos preços e tipos de contratos As atividades dos atletas de taekwondo e o número de entusiastas têm crescido continuamente desde a fundação. O maior surto de crescimento foi, obviamente, a mudança para novas instalações no outono de 2018. As novas instalações...
O verão é a melhor época para treinar! O treinamento para atletas de taekwondo continua durante todo o verão, exceto nas duas semanas intermediárias de julho, quando os treinadores estão nas pastagens de verão. O verão é a melhor época para treinar outros...
Novas classificações de faixa rapidamente em todas as faixas etárias Os exames de faixa de maio têm tradicionalmente tido o maior número de novos candidatos à classificação de faixa, e este ano não foi exceção. A semana de testes de cinturão começou nesta segunda-feira, quando Petteri recebeu...
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