Taekwondo sportlased 2011 | Taekwondo | Helsingi | Espoo | Vantaa
Kuni 21-aastaste EM-il on Soome ainus esindaja Jenna Partanen, kes kaitseb oma mullust pronksi. Jenna sari on tulevastel võistlustel -67kg.
Võistlused peetakse 26.-29.septembril. Austrias Innsbruckis. Jenna võistleb mängude avapäeval. Joonistus loositakse eelmisel päeval.
Jenna kolis meie firmasse selle sügise alguses. Oleme tõeliselt uhked, et andekas ja juba edukas sportlane soovib meie tegemistes kaasa lüüa!
Esmaspäeval harjutasime taas rõõmsalt beebidega taekwondot. Treeningul tugevdati lihaseid, vaadati üle põhitehnika, hoolitseti õlgade ja selja eest ning eelkõige - sai nalja. Rühma mahub paar beebivõimlejat, kes oma keha eest terviklikult hoolitsevad. Harjutusi on jäänud veel 12. Tere tulemast!
Polish Open – Warzaw Cup 2014 peetakse Poolas Varssavis 20.-21.09.2014. Võistlustele on registreerunud üle 750 sportlase.
Milla Väyrynen, kadetid, tüdrukud, alla 41 kg
Emilia Lahti, kadetid, tüdrukud, alla 44 kg
Sophia Vassilaki, kadetid, tüdrukud, alla 47 kg
Aleksi Väyrynen, juuniorid, poisid, alla 48 kg
Meeskonda juhendab Sampo Pajulampi
Paraineni spordi- ja noortehoone (PUNT), Koulumestarinkatu 5, 21600 Parainen
Lastele ja harrastajatele mõeldud matšliiga ja sarja IV voor!
Märge! Mõnes sarjas on kasutusel e-kiivrid!
Saada e-kiri klubi aadressile info@tu11.fi
Kirjuta Mailisse oma nimi, oma seeria, kui see on teada, oma sünnikuupäev, kaal ja treeninggrupp.
Kui sa oma kaalu ei tea, on jõusaalis kasutusel kaal.
Taekwondo sportlaste lahtiste uste päeva külastas hea hulk uue hobi vastu huvilisi. Kavas olid spordiala tutvustused ja katsetused, kuklikohv ning kõikvõimalikud sporditeemalised ja spordivälised vestlused. Üritusel korraldatud tasuta treeningkuude loosimisel soosisid loteriid järgmised inimesed, kes võitsid igaüks ühe tasuta treeningkuu Taekwondo sportlaste jõusaalis.
Sügise esimesed sisevõistlused peetakse 12. septembril. ja need võistlused avavad sügisese sisevõistluste hooaja. Sisevõistlused peetakse tuleval hooajal reedeti. Tavapäraselt algavad sõidud kell 17.00 laste- ja noortejooksudega ning jätkuvad alates kella 19.00-st täiskasvanute jooksuga.
MÄRGE! Täiskasvanutel on võimalus harjutada ka liikumiste seeriavõistlust. Hinnatakse ärisarju ja saadakse tagasisidet. Ka lapsed ja noored saavad viibida ja teha liigutusi täiskasvanute järjekorras.
Kõik on rohkem kui teretulnud väljakutseid esitama ja väljakutseid vastu võtma. Kevadel oli tõeliselt tore näha taekwondo matšis oma oskusi proovimas ka teiste spordialade harrastajaid.
¨TU11 harrastajatele on jõusaalivõistlus tavatreeningu tasude sees, teistel on osalustasu kümme eurot.
Taekwondourheilijat 2011 ry alustas taekwondo õpetamist Tapiola piirkonnas Tapiola Taekwondo Hwangi endistes vahetustes, jätkates klubi tegevust. Treeninguvahetused jäid samaks, kuid Tapiola neljapäevaste jätkurühmatreeningu treeningkalendris oli viga lipsanud. Ajakavas oli märgitud, et harjutused olid vahemikus 17-19, kui õiged vahetused on vahemikus 19-21. Ajakava on nüüdseks koolituskalendris uuendatud. Vabandame nende ees, kellel oli aega selle vea tõttu oma plaanid sassi ajada.
Peetakse juunioride harrastajate sügishooaja esimesed vöökatsed:
3-6 aastat hull 17.9
17-18: Algrühm
18-19: Laiendusrühm
7-14 aastat hull 23.9
17-18.30: Kollane vöö ja üks roheline lint
18:30-20:00: Kaks rohelist linti ja kõrgemad vööd
Vööeksamid saavad sooritada need entusiastid, kellel on piisavalt treeninguaegu ja aega viimasest vööproovist. Nende inimeste nimekiri pannakse saali teadetetahvlile. Lisainfot saad küsida oma rühma juhendajatelt. Vöötestide hinnad on leitavad Hinnakirjast. Testi hinna sees on uus vöö või pael vöö otsas.
Rühmas harjutamine on väga tõhus viis taekwondo õppimiseks ja teiste seltsis treenimine on mugavam kui üksi. Vahel ikka juhtub, et kõikidele asjadele, mis panevad endas kahtlema, ei jõua alati vastust saada või on mõni harjutus vahele jäänud ja vööeksamid lähenevad kiiresti. Täiskasvanud inimestel seevastu võib olla kogunenud kehasse kõikvõimalikud valud, millest rühmatreeningud ei paista aitavat. Nendeks olukordadeks pakuvad Taekwondo sportlased eratunde!
Eratunnid on alati kohandatud vastavalt kliendi vajadustele ja sisu võib seetõttu olla täpselt selline, nagu soovite. Põhitehnika, matšitehnika, liikuvus, jõutreening või treeningplaani koostamine on vaid näited sellest, mida tund võib sisaldada, otsustate ise. Eratunnis on loomulikult kasutusel kõik Konala jõusaali seadmed ning eratundi võib kaasa võtta ka sõbra või kaks ning teha väikese rühmatrenni. Tunde saab küsida kõigilt juhendajatelt meili teel info@taekwondourheiljat.fi või küsida jõusaalis harjutuste ajal.
Eraõppe abil saab kiire ajaga saavutada märkimisväärseid edusamme, nii et kui soovid oma eesmärkideni veelgi kiiremini jõuda, siis siin on üks võimalus aidata!
