Laupäeval 28.12 korraldatud treeninglaager kogus vaatamata jõuluvaheajale rohkelt osavõtjaid kõikidest vanuseklassidest. Esimeses treeningus harjutati erinevaid akrobaatika ja kehajuhtimise liigutusi. Teises harjutuses oli läbivaks teemaks hüppelöögid ja erinevad hüppeharjutused. Viimases trennis said entusiastlikud osalejad erinevate hüppelöökide näol siiski õhku lõhestada.
Jõuluvaheaeg kestab kuni aastavahetuseni, kuid neljapäeval 2.1 toimub treening nagu ikka.
Beebi-taekwondo puhul peate eesmärkidest kinni pidama.
Sügisel alanud beebitaekwondo jätkub jaanuaris. Kevadhooaja tunnid algavad pärast jõuluvaheaega teisipäeval, 14. jaanuaril.
Tunnikirjeldus
Beebiaekwondo pakub täiskasvanutele ja väikelastele mõnusat ühist liikumishetke. Osalemine ei eelda eelnevat enesekaitse- ja võitluskunstide kogemust, seega on kõik huvilised oodatud beebitaekwondoga tutvuma. Tundides harjutame nt. taekwondo põhilöögid, löögid ja kaitsed, samuti harjutused lihaste seisundi tugevdamiseks. Tunnid on üles ehitatud nii, et osaleda saaksid kõik lapsevanemad olenemata vanusest, suurusest ja vormist.
Tund koosneb kergest soojendusest, tehnika- ja lihasfitnessi osadest ning venitussessioonist. Kuigi beebitaekwondo on peamiselt suunatud täiskasvanutele, on beebi tihedalt seotud peaaegu kõigi osadega. Soojendust tehes ja võimledes on beebi peamiselt täiskasvanu süles ja toimib samas mõnusa lisaraskusena. Taekwondo tehnikaid harjutades saab beebi panna teki kõrvale täiskasvanu harjutusi vaatama.
Baby aekwondo sobib kõige paremini vanematele kui 3 kuu vanustele beebidele, kes juba teavad, kuidas oma pead toetada.
Ajakava
Kevadhooaja (14.1. – 27.5.) treeningud toimuvad teisipäeviti kell 12-13.
Saali uksed avatakse hiljemalt 15 minutit enne tunni algust. Pärast tunde võid jääda jõusaali last toitma ja temaga tegelema.
Suusapuhkusel (8. nädal) ega ka ülestõusmispühade ja maipühade ajal (17.-18. nädal) harjutusi ei toimu.
Varustus
Lisaks tavalistele treeningvahenditele tuleks kaasa võtta rätik või tekk, millele saab aeg-ajalt beebi laduda.
Juhendaja
Juhendajaks on Saija Sinisalo (1. dan) ja tema 2013. aasta aprillis sündinud laps.
Tasud
Hooaja tasu 110 eurot katab kõik 17 teisipäevast treeningut (ca 6,5 eurot/tund). Kui liitute hooaja keskel, määratakse hooajatasu vastavalt järelejäänud treeningutele. Seega, kui alustad nt 3. osavõtuga, on hooaja tasu siis 97 €.
6 korra kaart maksab 54 eurot (9 eurot/tund). Sügishooajal ostetud 6-kordsed kaardid kehtivad kevadhooajal. Ühekordne tasu on 12 eurot.
Registreerimine ja lisainfo
Registreeruda saate, saates juhendajale meili aadressil saija.sinisalo@gmail.com.
Kohtumiseni trennis!
Turu treenerikeskuse ruumides korraldatakse 10-päevane matšlaager New Year Camp 2014, millest saavad osa võtta kõik piisava tasemega võistlejad (klubi treenerite äranägemisel). Laager kuulub Soome koondise programmi kõikides vanuseklassides. Samuti osaleb 11 võitlejat Venemaalt ja 10 võitlejat Eestist.
Laagris saab osaleda ka mõlemal nädalavahetusel või ainult teisel nädalavahetusel.
Laagri juhendamise eest vastutavad kogenud treenerid neljast erinevast riigist.
Laagri tasu on 25 eurot/sportlane, olenemata osalemise päevadest. Registreerimine jarkkomail@gmail.com hiljemalt 31.12.2013.
A-koondise sportlastele on laager tasuta. Sama kehtib kõigi treenerikeskusesse kuuluvate sportlaste kohta.
REGISTREERIMINE ON ALANUD. Hinnad alates 20 eur. Nüüd kõik sees. Igaüks saab end registreerida.
Registreerimine ja broneerimine
Talvelaager 2014 registreerimine toimub läbi uue ürituste korraldamise süsteemi TAPU.
TAPU-s saab registreeruda kas üksikisik või klubi poolt volitatud isik (kogulitsentsi õigustega). Peale registreerumist saad otse TAPU-st välja printida osalustasude arve.
Registreerimine hakkab kehtima alles peale makse tasumist!
REGISTREERIDA SAAB LINKILT, REGISTREERIMISEKS VAJAD OMA LITSENTSI NUMBRI!
Teisipäeval higistas Konalas suur seltskond lapsi uute vööväärtuste ees. Eile, neljapäeval, oli täiskasvanute kord. Täiskasvanute eksamil pannakse rõhku samadele asjadele, mis laste eksamil, kuigi kõike vaadatakse läbi veidi täpsema sõela. Täiskasvanute eksamitel tõstetakse esile tuju, hea vaim ja tahe saada uus vöö.
8. tassi kollane vöö
Kollase vöö lõpetasid kõik Minna Röyttä, Joni Jalovaara ja Tuomas Juurinen. Eksami lõpus tegi Juho kohustuslikud poseerimisfotod. Siin on ühe fritüüri stiilinäidis.
7. Kup ja sealt ülespoole
Daniel Piisk ja Leila Kinnari lõpetavad 7. karika ehk esimese rohelise natsa.
Minna Liiri lõpetas 7.+ karika ehk teise rohelise natsa.
Lotta veira lõpetas 6. karika ehk rohelise vöö. Allpool on Lota stiilinäidis ap-cube'ist.
Laupäeval 28.12 korraldatud treeninglaager kogus vaatamata jõuluvaheajale rohkelt osavõtjaid kõikidest vanuseklassidest. Esimeses treeningus harjutati erinevaid akrobaatika ja kehajuhtimise liigutusi. Teises harjutuses oli läbivaks teemaks hüppelöögid ja erinevad hüppeharjutused. Viimases trennis said entusiastlikud osalejad erinevate hüppelöökide näol siiski õhku lõhestada.
Eesti 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch