가을 연습 시간은 2023년 8월 15일부터 시작됩니다.

2021년 8월 15일 가을 훈련 일정으로 이동합니다. 일정 변경이 가능합니다.

연습 일정 및 그룹에 일부 변경이 있습니다. 이제 어린이 그룹은 다음과 같이 연령별로 구분됩니다.

1. 3~4세
2. 5~6세
3. 7~8세
4. 9~10세
5. 11~12세
6. 13~15세

모든 기본 그룹에는 자체 교육이 2회 있으며, 이에 추가하여 3~6세 어린이를 제외하고 공동 교육 세션이 1회 있습니다. 고급 그룹 및 고급 그룹의 훈련은 합동 훈련 대신 또는 이에 추가하여 신체 제어, 시합 또는 동작 시리즈 운동(취미 그룹의 운동)을 선택할 수 있습니다.

성인의 경우 두 번의 아마추어 경기 연습 세션이 있으며 그 중 하나는 Juho Kostiainen이 감독합니다. 노란색 벨트를 착용한 모든 성인은 이 운동에 참여할 수 있습니다. 하지만 주호의 트레이닝에서는 고급 매치 테크닉이 강조된다.

신체 운동 횟수는 약간 줄어들었지만 Punttisali.com의 아마추어 제안을 상기시켜 드립니다.

Punttisali.com 모든 열성팬과 그 가족에게는 월 €20의 6개월 계약을 제공하고, 경쟁 팀에서 훈련하는 운동선수의 경우 월 €15에 계약을 제공합니다. 다음에서 카드를 주문하세요. www.punttisali.com 계약으로 "TU11 family" 또는 "TU11 Athletic"을 선택하세요.

 

기본 그룹

3~4세 어린이

월 18.00-19.00
수 18.00-19.00

5~6세 어린이

화 18.00-19.00
목 18.00-19.00

7~8세 초등학생

월 17.00-18.00
목 17.00-18.00
금 18.00-19.00

7~8세 어린이, 고급 및 고급

월 17.00-18.00
화 17.00-18.00
또한 다음 중 하나 이상이 선택됩니다.
월 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
수 17.00-18.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 7-16세
목 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
또한 다음 연습에 참석할 수 있습니다.
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)

9~10세 초등학교 어린이

수 18.00-19.00
목 17.00-18.00
금 18.00-19.00

9~10세 어린이, 고급 및 고급

월 18.00-19.00
수 19:00-20:00
또한 다음 중 하나 이상이 선택됩니다.
월 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
수 17.00-18.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 7-16세
목 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
또한 다음 연습에 참석할 수 있습니다.
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)

11~12세 초등학교 어린이

화 17.00-18.00
목 17.00-18.00
금 19:00-20:00

11~12세 어린이, 고급 및 고급

화 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
또한 다음 중 하나 이상이 선택됩니다.
월 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
수 17.00-18.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 7-16세
목 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
또한 다음 연습에 참석할 수 있습니다.
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
일 18.00-19.30 스포츠 기술 훈련 (+12년)

13~15세 초등학생

화 18.00-19.00
목 17.00-18.00
금 17.00-18.00
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
화요일 18.30-19.30 품세클리닉카 (+14세)
또한 다음 연습에 참석할 수 있습니다.
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
수 19.00-19.30 핵심 (+ 14년)
일 18.00-19.30 스포츠 기술 훈련 (+12년)

13~15세 어린이, 고급 및 고급

화 18.00-19.00
금 17.00-18.00
또한 다음 중 하나 이상이 선택됩니다.
월 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
수 17.00-18.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 7-16세
목 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
화요일 18.30-19.30 품세클리닉카 (+14세)
또한 다음 연습에 참석할 수 있습니다.
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
수 19.00-19.30 핵심 (+ 14년)
목 17.00-18.00 분쇄 (+14년)
일 18.00-19.30 스포츠 기술 훈련 (+12년)

+16세 초등학생

월 20:00-21:00
목 20:00-21:00
금 19:00-20:00
또한 다음 연습에 참석할 수 있습니다.
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
화요일 18.30-19.30 품세클리닉카 (+14세)
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
수 19.00-19.30 핵심 (+ 14년)
목 17.00-18.00 분쇄 (+14년)
월 19.00-20.00 경기 / 매니아 / 성인
수 19:30-21:00 경기 / 매니아 / 성인
월 18.00-19.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 성인
일 18.00-19.30 스포츠 기술 훈련 (+12년)

16세 이상을 위한 계속

월 20:00-21:00
목 20:00-21:00
금 19:00-20:00
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
화요일 18.30-19.30 품세클리닉카 (+14세)
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
수 19.00-19.30 핵심 (+ 14년)
목 17.00-18.00 분쇄 (+14년)
월 19.00-20.00 경기 / 매니아 / 성인
수 19:30-21:00 경기 / 매니아 / 성인
월 18.00-19.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 성인
일 18.00-19.30 스포츠 클리닉 훈련 (+12년)

+16세 레드벨트 및 블랙벨트

화 19.30- (+강사, 보조강사, 블랙벨트 및 단고시 응시자)
목 19.30-
금 19:00-20:00
월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
화요일 18.30-19.30 품세클리닉카 (+14세)
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
수 19.00-19.30 핵심 (+ 14년)
목 17.00-18.00 분쇄 (+14년)
월 19.00-20.00 경기 / 매니아 / 성인
수 19:30-21:00 경기 / 매니아 / 성인
월 18.00-19.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 성인
일 18.00-19.30 스포츠 클리닉 훈련 (+12년)

추가 연습

월 18.00-19.00 트릭스쿨 (+10년)
화요일 18.30-19.30 품세클리닉카 (+14세)
화요일 19.00-19.30 이동성 (+7년)
수 19.00-19.30 핵심 (+ 14년)
일 18.00-19.30 스포츠 클리닉 훈련 (+12년)

열정적인 레이싱 그룹

경기/매니아/7~16세

월 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세
목 17.00-18.00 경기 / 매니아 / 7-16세

비즈니스 시리즈 / 매니아 / 7~16세

수 17.00-18.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 7-16세

비즈니스 시리즈 / 취미로 / 성인

월 18.00-19.00 비즈니스 시리즈 / 매니아 / 성인

경기/아마추어/성인

월 19.00-20.00 경기 / 매니아 / 성인
수 19:30-21:00 경기 / 매니아 / 성인

눌러 터뜨리는

목 17.00-18.00 분쇄 (+14년)

경기의 경쟁 그룹 (선수 계약)

경기 단체 7~14세(선수 계약)

월 18.00-19.00
화 17.00-18.00
수 18.00-19.00
목 18.00-19.00

경기대회단체, 청소년 및 성인(선수협약)

월 19:00-21:00
화 19.00-21.00 (수도권협력)
수 19.00-21.00 (수도권협력)
목 19.00-21.00 (수도권협력)
금 17.00-21.00 자유연습

경기팀 오전훈련(선수계약)

화 8.00-9.30 (수도권협력)
화 8.00-9.30 (수도권협력)

비즈니스 시리즈 경기 단체 / 어린이 (선수 계약)

화 17.00-18.30.00

비즈니스 시리즈 경기 단체 (선수 협약)

비즈니스 시리즈 경기 단체 (선수 계약)

월 19:00-21:00
수 19:30-21:00
목 18.00-20.00
금 17.00-21.00 자유연습
토요일 13.00-15.00 공연 리허설