Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
-
para preenchimento do contrato de estágio
-
um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Atletas de taekwondo têm o maior time dos Jogos A primeira competição da temporada, o Budo Nord Open, que será realizado em Loviisa no dia 8 de março, dá início à temporada de competições nacionais. Na competição, todas as partidas dos Juniores E e D serão disputadas no período da manhã, assim como...
Acampamento de férias de esqui: Atletas de taekwondo treinaram diligentemente duas vezes por dia durante a semana de férias de esqui. Os campistas mais diligentes continuaram chutando mesmo durante os exercícios noturnos. Entre os treinos, íamos comer na mesa de almoço do café Corelli, no térreo. Havia neve suficiente...
Conjuntos de movimentos em treinamento O dia de primavera começou com treinamento de conjuntos de poom sob a orientação de Petter. Após o almoço, os formandos foram divididos em grupos de nível liderados por Petteri, Pauli e Sampo. Cerca de 50 pessoas participaram do treinamento, Almoço em Coreano Jari Seppälä...
O técnico olímpico Jesús Ramal e a atleta olímpica Suvi Mikkonen organizam um acampamento para adultos, juniores e cadetes em Madrid, Espanha. O acampamento é destinado a grupos de seleções nacionais e competidores avançados com menos de 12 anos. Programação do acampamento:…
Loviisa Taekwondo Hwang ry organiza a competição da liga de jogos da Associação Finlandesa de Taekwondo. Existem também séries amadoras, juniores e seniores. Séries E, D, C2, B2 pela manhã, outras à tarde. Séries E, D, C2 com piscina,…
Começa já a praticar taekwondo! #tu11 #taekwondo #atletas de taekwondo #atletas de taekwondo2011 #Começa já a praticar taekwondo Notícias Dia da Primavera, 22-23 de maio. Não há treinos no Dia do Trabalhador! PRODOBOK CUP III Sábado, 14 de março: exames de faixa e recolha de equipamento, bem como o minitorneio German Open 2026…
O ex-técnico da seleção Kim Sinisalo dirige um acampamento de um dia no centro de treinamento, onde todos os interessados na partida são bem-vindos. A idade mínima é em torno de 11 anos. Junto com o treinamento, juniores e adultos participam de um interessante evento intercultural...
Um acampamento de sete dias para a seleção nacional em Turku! O técnico olímpico Jesús Ramal dirige o acampamento junto com o técnico olímpico da Juventude Jarkko Mäkinen. O acampamento é direcionado principalmente à equipe adulta do CE, mas é possível incluir quem estiver disposto...
Sophia Vassilaki conquistou ouro em cadetes e Eddie Quinones em crianças novatas. Sara Quinones ficou com a prata nas crianças novatas. Uma boa exibição no Mundial Para Sophia, a vitória no torneio foi uma etapa importante no caminho para a categoria juvenil...
Trelleborg Open é o primeiro torneio G1 da temporada na Europa. O Trelleborg Open acontecerá de 8 a 9 de fevereiro de 2014 em Trelleborg, Suécia. Cerca de 1.200 competidores de todo o mundo participam do torneio. Equipe TU11 Quinones Edddie Miniors -42…
FAZEMOS PARTE DESTAS COMUNIDADES
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X
