Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Taekwondo-Athleten stellen das größte Team der Spiele. Der erste Wettkampf der Saison, die Budo Nord Open, die am 8. März in Loviisa stattfinden, eröffnet die heimische Wettkampfsaison. Im Wettbewerb werden alle Spiele der E- und D-Junioren am Vormittag ausgetragen, außerdem...
Ski-Feriencamp: Taekwondo-Sportler trainierten während der gesamten Ski-Ferienwoche fleißig zweimal täglich im Ski-Feriencamp. Die fleißigsten Camper blieben auch während der Abendübungen fit. Zwischen den Trainingseinheiten gingen wir unten am Mittagstisch des Cafés Corelli etwas essen. Es gab genug Schnee...
Bewegungssätze im Training Der Frühlingstag begann mit dem Poom-Set-Training unter Petters Anleitung. Nach dem Mittagessen wurden die Auszubildenden in Levelgruppen eingeteilt, die von Petteri, Pauli und Sampo geleitet wurden. Etwa 50 Personen nahmen an der Schulung teil, Mittagessen auf Koreanisch Jari Seppälä...
Olympiatrainer Jesús Ramal und Olympiasportlerin Suvi Mikkonen organisieren ein Camp für Erwachsene, Junioren und Kadetten in Madrid, Spanien. Das Camp richtet sich an Nationalmannschaftsgruppen und fortgeschrittene Wettkämpfer unter 12 Jahren. Campplan:…
Der Loviisa Taekwondo Hwang Ry organisiert den Wettbewerb der Matchliga des finnischen Taekwondo-Verbandes. Es gibt auch Amateur-, Junior- und Senior-Serien. E-, D-, C2- und B2-Serien morgens, andere nachmittags. E-, D-, C2-Serie mit Pool,…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
Der ehemalige Nationaltrainer Kim Sinisalo leitet ein eintägiges Camp im Trainingszentrum, bei dem jeder, der sich für das Spiel interessiert, willkommen ist. Das Mindestalter beträgt etwa 11 Jahre. Neben dem Training nehmen Jugendliche und Erwachsene an einer interessanten interkulturellen Veranstaltung teil...
Ein siebentägiges Camp für die Spielnationalmannschaft in Turku! Olympiatrainer Jesús Ramal leitet das Camp zusammen mit Jugend-Olympiatrainer Jarkko Mäkinen. Das Camp richtet sich in erster Linie an das erwachsene EC-Team, es ist jedoch möglich, diejenigen einzubeziehen, die bereit sind...
Sophia Vassilaki gewann Gold bei den Kadetten und Eddie Quinones bei den Novizenkindern. Sara Quinones holte Silber bei den Novizenkindern. Ein guter Auftritt für die Weltmeisterschaft. Für Sophia war der Turniersieg eine wichtige Etappe auf dem Weg in die Jugend...
Trelleborg Open ist das erste G1-Turnier der Saison in Europa. Trelleborg Open findet vom 8. bis 9. Februar 2014 in Trelleborg, Schweden, statt. An dem Turnier nehmen rund 1.200 Teilnehmer aus aller Welt teil. TU11-Team Quinones Edddie Miniors -42…
WIR SIND TEIL DIESER COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo-Athleten #taekwondo-Athleten2011 1TP5Inländisches Ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
