Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
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para preenchimento do contrato de estágio
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um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
A Ambassador's Cup será organizada novamente este ano em Vantaa. Em 2 de outubro de 2021, tanto os competidores da série empresarial quanto os competidores poderão testar seu nível no Urheilutalo de Tikkurila. Existe uma série adequada para todos, então fique à vontade para acompanhá-la. As inscrições são feitas por e-mail...
A temporada de corridas nacionais está começando, você está pronto? As corridas são um evento emocionante, especialmente para quem está iniciando a carreira ou para quem está iniciando a carreira. Venha e receba dicas de última hora dos instrutores experientes do TU11. Esteja você interessado em uma partida ou série de negócios,…
Lohja Open abriu a temporada de competições para séries de negócios. Embora as competições online tenham sido realizadas durante todo o ano, agora temos que fazer a coisa real na frente dos jurados. Resultados dos atletas de taekwondo: GRUPO Sub-17 Aino Kortelainen, Sofia Sarala, Airada Heikkinen, 1.…
Minna Liiri será transferida para cargos semelhantes à sua formação como fisioterapeuta no cuidado de idosos. Porém, Minna não nos deixará completamente, mas continuará como diretora. Agradecemos a Minna por esses anos e desejamos sorte em seu novo emprego.…
Participe da competição e ganhe um traje de taekwondo.
A Fundação de Desenvolvimento Profissional dos Atletas (URA) tem como objetivo promover a formação profissional dos atletas e zelar pela garantia da formação dos atletas que encerraram a carreira ativa. A fundação cumpre o seu propósito atribuindo anualmente bolsas de estudo a quem almeja o sucesso internacional ou cuja carreira ativa...
A pandemia deslocou os treinamentos de instrutores de nível II. Agora eles podem finalmente ser organizados.
No fim de semana, o Tallin Open acontecerá de 28 a 29 de agosto. Na Estônia. A equipe do TU11, Methasit Kopisto -73 kg juniores masculinos (sábado) Plum disputou duas partidas, a última das quais foi uma derrota para Jimi Halenius. Bronze. Lauri Hulikkala...
Jenny Vettenniemi compete na categoria cadete (Sub-14) até 47 kg, que conta com 20 competidores. Acompanhe a corrida de Jenny ao vivo em https://www.youtube.com/watch?v=DsupLA0fYXw&list=PL1lJxlb4Ax_D4piBsYy_2dgFMigMLS6YX O adversário foi um representante da dura seleção ucraniana em uma partida que…
Chaharazed lähtee kisaan hyvistä asetelmista, vaikka edellisistä kisoista onkin jo aikaa. Vuoden 2020 Sofia Openista on alla 1. sija junnuista. Sarjassa on useampi kova Venäläinen ja muutenkin…
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