Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
-
para preenchimento do contrato de estágio
-
um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
As competições indoor são uma boa forma de conhecer a competição e de os alunos mais avançados aperfeiçoarem as suas competências. As próximas competições do ginásio de atletas de Taekwondo serão realizadas no dia 11 de setembro de 2020.
Atletas de Taekwondo oferecem um pacote abrangente de treinamento adicional para entusiastas.
Nos atletas de taekwondo, você pode praticar partidas e sequências de movimentos desde o básico até o nível superior. Existem exercícios adequados para todos, e o calendário de competições de outono oferece competições para todas as idades e níveis.
Kansan Sivistysrahasto é uma fundação privada que trabalha em estreita cooperação com sindicatos e organizações trabalhistas. Kansan Sivistysrahasto consiste em várias dezenas de fundos. O fundo Matti ja Hilkka Ahteen da Fundação Cultural do Povo apoia...
Traga um amigo para seus treinos! A Semana do Amigo é organizada de 23 a 29 de agosto. Durante a Semana do Amigo, você pode levar um amigo para fazer seus próprios exercícios, mesmo que ele não tenha experiência anterior em taekwondo ou outras atividades físicas. Durante a semana do amigo, os exercícios são planejados...
Atletas de taekwondo completam dez anos em agosto. Devido à situação atual, celebrações maiores terão que ser adiadas para o próximo ano, quando celebraremos sob o tema TU11 – 11 anos de taekwondo na melhor companhia. Estamos comemorando um aniversário…
As próximas provas de faixa serão realizadas na virada de agosto e setembro, entre 31 de agosto e 2 de setembro. Os participantes receberão um convite para o exame por e-mail. Os exames são organizados seguindo as mesmas orientações de segurança dos treinamentos: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ Horários dos exames de faixa Faixa amarela de 7 a 15 anos...
Kun maailma muuttuu, on urheilun rakenteidenkin muututtava. Suomalainen ja kansainvälinen urheilu on väistämättömän muutoksen edessä. Tässä haarukoidaan hiukan syitä ja ratkaisuja. Photo by Micah Williams on Unsplash
O TU11 oferece um ambiente inspirador para a prática de taekwondo para todas as idades e níveis, desde iniciantes até atletas de elite. A formação é sistemática e os treinadores são os melhores do nosso país.
Atletas de Taekwondo 2011 dão as boas-vindas ao dia aberto! No sábado, 21 de agosto de 2021, você poderá conhecer o taekwondo e as atividades do nosso clube das 10h00 às 16h00. Café, suco e lanches estão disponíveis. Nosso endereço é Ristipellontie...
FAZEMOS PARTE DESTAS COMUNIDADES
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X
